Góc hỏi đáp: Bao nhiêu tuổi có thể dùng kem chống nắng?

Đáp: Chào bạn Trần Hiền!

Chắc chắn bạn cũng biết, trong ánh nắng mặt trời có chứa tia UV cực kỳ gây hại cho làn da. Vậy nên, ở những người trường thành thì việc sử dụng kem chống nắng thường xuyên có thể hạn chế được những tác hại của tia UV lên làn da. Còn với trẻ em, nhiều bậc phụ huynh cũng thắc mắc, không biết bao nhiêu tuổi nên dùng và chọn loại nào?

Bạn đang xem: Góc hỏi đáp: Bao nhiêu tuổi có thể dùng kem chống nắng?

Bao nhiêu tuổi có thể dùng kem chống nắng ?

Theo các chuyên gia da liễu, trẻ em từ 1 – 3 tuổi có lớp sừng thượng bì của làn da rất mỏng và cực ít melanin. Do đó, làn da của em bé không có khả năng chống lại các bức xạ từ tia cực tím. Trẻ bước sang tuổi lên 4, làn da sẽ bắt đầu phát triển hoàn thiện hơn nhưng vẫn còn mỏng và ít sắc tố. Cơ chế tự bảo vệ cũng như hàng rào bảo vệ còn yếu nên vẫn rất nhạy cảm với ánh nắng mặt trời.

Làn da của trẻ em sẽ hoàn thiện hơn khi về cấu trúc và chức năng gần như làn da của người lớn khi 12 tuổi. Trong độ tuổi dậy thì, cơ thể cũng có sự thay đổi lớn về hormone gây nên những thay đổi nhất định. Đặc biệt, có sự hoạt động mạnh mẽ có tuyến dầu nhờn và dễ gây nên những nốt mụn xấu. Tình trạng này thường sẽ biến mất ở tuổi trưởng thành và một số trường hợp, nhất là phái đẹp, mụn có thể theo suốt đến khi tuổi trung niên.

Xem thêm : Tuyển sinh lớp 10 tại Hà Nội năm học 2024-2025

Bên cạnh đó, tỷ lệ diện tích bề mặt cơ thể của bé lớn hơn khối lượng cơ thể của bé nên sự nhạy cảm hấp thụ tia UV qua da của trẻ em cũng lớn hơn người lớn. Nếu trẻ em thường xuyên phơi nắng khi còn nhỏ sẽ làm gia tăng sắc tố da và dễ gây nên nhiều đột biến di truyền khác.

Các nhà khoa học cũng chỉ ra, da trẻ em chỉ bằng 1/5 da người lớn. Lớp sừng của biểu bì cũng mỏng hơn, các tế bào da sắp xếp còn lỏng, hắc tố bào chưa hoàn thiện. Theo đó, chức năng tự bảo vệ của làn da và duy trì độ ẩm ở mức độ thấp và dễ bị nhạy cảm trước tác động của tia UVA, UVB.

Theo đó, các chuyên gia khuyến cáo cần bảo vệ cho trẻ em trước những tác hại của tia UV, nhất là vào buổi trưa nắng hè gay gắt. Nếu bắt buộc phải đưa trẻ ra ngoài nên mặc quần áo rộng rãi, dày dặn cùng các dụng cụ bảo vệ khác. Đối với trẻ em trên 1 tuổi là có thể thoa kem chống nắng với SPF tối thiểu là 15 trên mặt, mu bàn tay của em bé.

Học viện Da liễu Hoa Kỳ khuyến cáo, các bậc phụ huynh không nên dùng kem chống nắng cho trẻ dưới 6 tháng tuổi. Cách bảo vệ trẻ tố nhất là để con trong bóng râm. Vì lúc này làn da của trẻ còn non nớt trước tác hại của tia UV và các thành phần có trong kem chống nắng.

Cách chọn kem chống nắng bảo vệ làn da cho trẻ ngăn ngừa kích ứng

Bố mẹ có thể chọn kem chống nắng cho trẻ từ 1 tuổi chứa titanium dioxide hoặc oxit kẽm. Đây là những thành phần thường có trong kem chống nắng khoáng với khả năng bảo vệ làn da cao mà hạn chế kích ứng, ngay cả với làn da trẻ em.

Xem thêm : Thời hạn giấy khám sức khỏe trong bao lâu? [Cập nhật 2024]

Bố mẹ nên nhớ, không chọn kem chống nắng cho trẻ có chứa các thành phần từ oxybenzone hay retinyl palmitate. Bên cạnh đó, các bậc phụ huynh cũng nên trang bị cho con các dụng cụ chống nắng mỗi khi ra ngoài như áo dài tay, kính râm, mũ rộng vành, khẩu trang…

Còn cụ thể, với con của bạn Trần Hiền đang ở độ tuổi chuẩn bị dậy thì thì cần phải bảo vệ làn da hơn nữa. Bạn cần nói cho con biết rõ về mối nguy hại mà tia UV có thể gây ra cho làn da và sức khỏe. Cần hạn chế để con tiếp xúc với ánh nắng mặt trời từ 10 giờ sáng đến 16 giờ. Vì đây là thời điểm tia UV có cường độ mạnh nhất ngay cả khi trời nhiều mây.

Nên chọn kem chống nắng với các thành phần lành tính với làn da của trẻ em. Chỉ số SPF có thể dao động từ 30 – 50 và có khả năng chống nước. Bên cạnh đó, bố mẹ cũng cần chú ý đến các sản phẩm kem chống nắng không chứa chất tạo màu, hương liệu, các chất bảo quản… để hạn chế tối đa việc kích ứng lên làn da của con.

Khi thoa kem chống nắng, bố mẹ nên hướng dẫn con thoa một lượng vừa đủ và trước khi ra ngoài từ 20-30 phút. Thoa lại sau 2-3 giờ để đảm bảo làn da được bảo vệ tốt nhất trước những tác hại của tia UV. Một số trường hợp, trẻ đi bơi, đổ mồ hôi… cần thoa lại ngay sau đó. Các bậc phụ huynh cũng chú ý đến chế độ ăn uống của con bằng cách bổ sung nhiều trái cây và nhớ uống đủ nước mỗi ngày.

Hy vọng với những thông tin ở trên, chị Trần Hiền đã trả lời được những thắc mắc của mình. Bạn cần cho con hiểu rõ tầm quan trọng của việc cần thoa kem chống nắng để làn da của bạn được bảo vệ tốt nhất. Đồng thời, bạn nên tìm cho con một loại kem chống nắng phù hợp với độ tuổi hiện tại của con, không gây kích ứng.

Nguồn: https://luatduonggia.edu.vn
Danh mục: Tổng hợp