Có nên cho trẻ 6 tháng tuổi ăn sữa chua không?

Dù hệ tiêu hóa của trẻ 6 tháng tuổi vẫn còn yếu, nhưng đây lại là cột mốc bắt đầu ăn dặm của trẻ. Sữa chua vốn mềm và tốt cho hệ tiêu hóa nói chung, nhưng liệu có tốt cho trẻ 6 tháng tuổi ăn sữa chua không. Hãy cùng Con Cưng đi tìm câu trả lời trong bài viết sau, mẹ nhé!

Mặc dù sữa chua rất tốt cho hệ tiêu hóa, nhưng đối với trẻ 6 tháng tuổi, thực phẩm này có thật sự tốt và cần thiết bổ sung vào khẩu phần ăn? Và nếu dùng được, thì mẹ nên chọn loại sữa chua nào cho bé. Để giúp ba mẹ tìm được câu trả lời cho vấn đề này, mời ba mẹ hãy tham khảo các chia sẻ dưới đây nhé.

Bạn đang xem: Có nên cho trẻ 6 tháng tuổi ăn sữa chua không?

Sữa chua là gì?

Sữa chua là gì?

Sữa chua là loại thực phẩm được lên men từ các loại sữa khác (sữa bò, sữa dê,…) với các chủng vi khuẩn có lợi cho đường ruột như: Lactobacillus bulgaricus, Streptococcus thermophilus,… Hiện nay, các loại sữa chua công nghiệp được sử dụng rất nhiều vì sự tiện lợi và an toàn. Hầu hết các sản phẩm này đều chọn nguồn sữa đã được thanh trùng nên rất sạch sẽ.

Sữa chua tốt cho hệ tiêu hóa vì chứa rất nhiều lợi khuẩn có lợi cho đường ruột. Đối với người lớn, các bác sĩ vẫn khuyên dùng sữa chua hàng ngày sẽ tốt cho sức khỏe. Nhìn chung, đây là loại thực phẩm lành mạnh và tốt cho sức khỏe của mọi người.

Trẻ 6 tháng tuổi có được ăn sữa chua?

Xem thêm : 6 nhóm người được khuyến cáo không nên ăn trứng vịt lộn, 3 điều nhất định phải tránh khi ăn để không hại sức khỏe

Theo khoa học, khi trẻ bắt đầu biết ăn dặm là mẹ đã có thể cho trẻ ăn sữa chua. Điều này có nghĩa, trẻ 6 tháng tuổi đã có thể ăn sữa chua. Khi mẹ cho trẻ ăn sữa chua ở độ tuổi này, trẻ sẽ hấp thụ tốt các vitamin, canxi và protein có trong sữa chua. Mà những chất này lại vô cùng cần thiết cho cơ thể của trẻ.

Vì thế, các mẹ có thể yên tâm cho trẻ 6 tháng tuổi ăn sữa chua. Song, để đảm bảo an toàn cho hệ tiêu hóa còn non yếu của con và để mang lại hiệu quả tốt nhất, mẹ vẫn phải tuân thủ liều lượng và lưu ý trong việc chọn loại sữa chua nào cho bé. Khi mới cho bé ăn, mẹ nên cho bé ăn với liều lượng ít để bé tập làm quen nhé.

Những lưu ý khi cho trẻ 6 tháng ăn sữa chua

Những lưu ý khi cho trẻ 6 tháng ăn sữa chua

Khi cho trẻ 6 tháng ăn sữa chua, mẹ hãy lưu ý những vấn đề sau đây nhé:

• Mẹ nên cho bé sử dụng loại sữa chua không đường. Việc này sẽ giúp bé tránh được khả năng béo phì và sâu răng. Mặt khác, mẹ cũng đừng cho trẻ dùng loại sữa chua ít béo hoặc không béo, nếu không có chỉ định từ bác sỹ nhé. Vì trẻ nhỏ rất cần calo và chất béo từ các sản phẩm sữa nguyên kem để phát triển tốt hơn.
• Mẹ nên lưu ý đến liều lượng dùng phù hợp cho bé, vì không phải cứ ăn nhiều là tốt. Đối với trẻ 6 tháng tuổi, chỉ cần từ 50 – 100 ml mỗi ngày là đủ.

Mẹ nên nhớ quy tắc 4 không khi cho trẻ 6 tháng tuổi ăn sữa chua như sau:

• Không cho bé dùng sữa chua khi đói. Thời gian thích hợp là sau bữa ăn từ 30 phút đến 2 giờ hoặc buổi tối trước khi đi ngủ 30 phút. Điều này rất có lợi cho việc cung cấp thêm canxi và dưỡng chất cho cơ thể.
• Không cho bé ăn sữa chua quá lạnh, nên để sữa chua ở nhiệt độ phòng từ 10- 15 phút sau khi lấy ra khỏi tủ lạnh.
• Không cho thêm nước nóng vào sữa chua, vì như vậy thì các lợi khuẩn sẽ bị chết và mất đi dinh dưỡng của sản phẩm
• Không nên dùng sữa chua chung với các loại thuốc, đặc biệt là thuốc kháng sinh.

Xem thêm : Navegación

Cha mẹ cũng đừng quên vệ sinh răng miệng cho bé sau khi ăn sữa chua. Bởi sữa chua có tính axit, các vi khuẩn có lợi trong sữa chua hoạt động mạnh, nên nếu không vệ sinh răng sạch sẽ lâu dài có thể làm hỏng men răng.

Các sản phẩm sữa chua cho trẻ sơ sinh và trẻ nhỏ hiện tại có rất nhiều loại. Mẹ cần lựa chọn sản phẩm phù hợp và đạt chất lượng để đảm bảo an toàn cho sức khỏe của bé khi sử dụng. Con Cưng xin gợi ý đến mẹ Hoff, Nestlé P’tit, Bledina là Top 3 sữa chua cho bé đang được rất nhiều mẹ lựa chọn.

Mẹ nên lưu ý lựa chọn sữa chua cho bé từ các thương hiệu uy tín để đảm bẩo an toàn

Được làm từ trái cây cao cấp, các sản phẩm này giúp bổ sung những lợi khuẩn và hàm lượng canxi cao cho hệ tiêu hóa khỏe mạnh, tăng cao sức đề kháng và hỗ trợ phát triển chiều cao tối ưu. Để đặt mua online, mẹ có thể dùng App Con Cưng hoặc truy cập website: www.concung.com. Hoặc mẹ cũng có thể đến ngay cửa hàng Con Cưng gần nhà, mẹ nhé!

Nguồn: https://luatduonggia.edu.vn
Danh mục: Tổng hợp