[Hướng dẫn] dùng dung dịch vệ sinh phụ nữ đúng cách

Dung dịch vệ sinh phụ nữ đã quá quen thuộc với chị em. Là trợ thủ đắc lực giúp chị em giữ gìn vùng kín sạch sẽ. Tránh các bệnh viêm nhiễm nấm ngứa. Nhưng liệu chị em phụ nữ đã biết cách sử dụng dung dịch vệ sinh phụ nữ? Để đem lại hiệu quả tốt nhất và an toàn nhất cho vùng kín chưa?

Không vệ sinh quá nhiều lần trong ngày.

Nhiều chị em rất chăm chỉ vệ sinh vùng kín. Một ngày dùng dung dịch vệ sinh phụ nữ vài lần vì nghĩ rằng thế mới sạch sẽ. Nhưng vẫn thường xuyên cảm thấy ngứa rát ở bộ phận sinh dục. Nguyên nhân là do chị em quá lạm dụng dung dịch vệ sinh nên gây tác dụng ngược. Các chuyên gia sức khỏe khuyên chỉ nên vệ sinh vùng kín ngày 1 lần. Trừ trường hợp như đang kỳ kinh nguyệt hay sau khi quan hệ tình dục.

Bạn đang xem: [Hướng dẫn] dùng dung dịch vệ sinh phụ nữ đúng cách

Bên trong vùng kín của phụ nữ chứa sẵn một lượng vi khuẩn có lợi. Để duy trì sự cân bằng tự nhiên của môi trường âm đạo. Giúp vùng kín không có mùi khó chịu và tránh viêm nhiễm, nấm ngứa. Vệ sinh vùng kín quá nhiều lần trong ngày không giúp nơi này sạch sẽ hơn. Mà còn làm mất luôn những vi khuẩn có lợi. Mất sự cân bằng độ pH tự nhiên trong âm đạo. Khiến bạn thấy ngứa rát, khó chịu.

Chỉ dùng dung dịch vệ sinh phụ nữ để vệ sinh bên ngoài vùng kín.

Chỉ nên sử dụng dung dịch vệ sinh phụ nữ để làm sạch bên ngoài bộ phận sinh dục. Sau đó rửa lại bằng nước sạch. Tuyệt đối tránh việc thụt rửa sâu vào vùng âm đạo bên trong. Hay pha dung dịch vào nước và ngâm vùng kín. Đây là cách sử dụng dung dịch vệ sinh phụ nữ sai lầm của nhiều chị em. Vì nghĩ rằng như thế mới vùng kín mới sạch sẽ.

Xem thêm :

Việc thụt rửa sâu bên trong sẽ làm ảnh hưởng đến hệ vi sinh. Mất cân bằng độ pH âm đạo. Từ đó tạo điều kiện cho vi khuẩn có hại phát triển và gây bệnh. Mặt khác, nếu bạn đang bị viêm nhiễm âm hộ, âm đạo. Nếu thụt rửa sâu sẽ khiến tình trạng viêm nhiễm lan rộng. Bệnh trầm trọng hơn và khó khắc phục hơn.

Dùng dung dịch vệ sinh thế nào là đúng?

Cách sử dụng dung dịch vệ sinh phụ nữ cũng giống như khi dùng sữa tắm. Sau đó phải rửa lại bằng nước sạch. Lưu ý phải rửa từ trước ra sau và khi lau khô vùng kín cũng theo cách này. Để tránh đưa vi khuẩn từ hậu môn vào trong vùng kín. Dùng khăn khô sạch lau vùng kín. Không nên dùng các loại giấy, khăn ướt có mùi thơm vì dễ gây kích ứng. Bởi các thành phần hóa học tạo mùi thơm trong đó.

Chị em không nên dùng dung dịch vệ sinh phụ nữ cho các vùng khác trên cơ thể. Thêm nữa, khi sử dụng nếu thấy vùng kín bị nóng rát, khó chịu, đỏ bất thường. Thì nên ngưng sử dụng và hỏi ý kiến bác sĩ. Có thể chị em gặp dị ứng với thành phần nào đó trong dung dịch vệ sinh phụ nữ.

Chọn đúng sản phẩm để dùng đúng.

Khi chọn dung dịch vệ sinh, chị em cần xem xét kỹ thành phần sản phẩm. Tốt nhất nên chọn sản phẩm có những thành phần thiên nhiên, mùi hương dịu nhẹ. Giúp làm sạch vùng kín nhẹ nhàng, không gây khô rát hay kích ứng. Tránh sản phẩm có mùi thơm quá mạnh. Bởi sản phẩm này thường chứa các hóa chất độc hại như benzen, este gây kích ứng da. Cũng nên tránh sản phẩm chứa chất chất bảo quản như Paraben.

Không nên chọn những sản phẩm chứa chất tạo bọt SLS. Bởi SLS tuy là chất tẩy rửa và hoạt động bề mặt rất phổ biến hiện nay. Tuy nhiên trong ngành mỹ phẩm, SLS được khuyến cáo hạn chế sử dụng. Bởi nó là hoạt chất có tính tẩy mạnh sẽ gây ra những tác dụng khôn lường trên da như. Bào mòn da, gây khô ngứa, kích ứng khiến chị em dễ bị viêm nhiễm.

Xem thêm : Chị em có nên uống nước dừa khi đau bụng kinh?

Chị em cũng nên lưu ý cách sử dụng dung dịch vệ sinh phụ nữ. Đó là không dùng sản phẩm có tính sát khuẩn cao vì có thể tiêu diệt vi khuẩn tốt. Làm mất cân bằng độ pH vùng kín. Khiến vi khuẩn có hại phát triển và gây ra viêm nhiễm, mùi hôi. Nên dùng dung dịch có độ pH nằm trong khoảng từ 3,8 – 4,5 là phù hợp với độ pH của vùng kín phái nữ. Với những trường hợp bị viêm nhiễm, việc chọn sản phẩm có độ pH cao hơn cần theo chỉ định của bác sĩ.

Việc chọn lựa 1 sản phẩm dung dịch vệ sinh phụ nữ phù hợp là đặc biệt quan trọng. Ảnh hưởng rất nhiều đến sức khoẻ vùng kín của chị em.

Thống kê.

Theo một nghiên cứu, có tới 95% chị em phụ nữ chưa quan tâm đến lão hoá da vùng kín. Trong khi, những vấn đề như thâm xỉn, khô nhăn, thô ráp. Là những vấn đề tế nhị và thường gặp đối với vùng kín ở phụ nữ. Đặc biệt là với phụ nữ sau sinh. Bởi, các chuyên gia sản khoa cho biết. Nguyên nhân của tình trạng lão hoá vùng kín là do tác động của những tổn thương trong quá trình sinh nở.

Và sự thay đổi hormone sinh dục nữ. Nó gây kích thích hình thành sắc tố melanin dưới da. Dẫn đến tình trạng thâm xỉn vùng kín. Và cũng giống như làn da, vùng kín cũng bị lão hoá theo thời gian, nhất là sau khi sinh. Collagen và các chất dưỡng ẩm sẽ bị suy giảm cả về chất lượng và số lượng. Khiến có quan này bị khô nhăn và thô ráp.

Vùng kín bị thâm xỉn hay khô nhăn, thô ráp có mùi. Là vấn đề tế nhị mà rất nhiều phụ nữ gặp phải. Khiến bạn mất đi sự hấp dẫn và quyến rũ, nhất là với các chị em phụ nữ sau khi sinh con. Tuy nhiên, vấn đề này hoàn toàn có thể khắc phục được. Bằng cách sử dụng dung dịch vệ sinh phụ nữ không chỉ làm sạch nhẹ nhàng.

Nguồn: https://luatduonggia.edu.vn
Danh mục: Tổng hợp