Mách nhỏ chị em cách uống bột sắn dây tăng vòng 1 cực kỳ hiệu quả

2. Bột sắn dây + sữa đặc

Việc kết hợp bột sắn dây với sữa đặc sẽ mang lại hương vị thơm ngon, ngọt béo cho ly nước sắn dây. Cũng giống như uống với đường, bạn cũng không nên cho nhiều sữa.

Công thức này không chỉ thúc đẩy tăng size cho “núi đôi” mà còn vô cùng thích hợp với những ai có mong muốn tăng cân.

Xem thêm : Cách nấu trà bí đao hạt chia sương sáo đơn giản thanh nhiệt

Nguyên liệu

• Bột sắn dây: 2-3 thìa cà phê
• Sữa đặc: 1 thìa cà phê
• Nước ấm: 300 ml

Hướng dẫn pha bột sắn dây với sữa đặc

• Cho bột sắn dây vào cốc, thêm nước vào và khuấy đều cho bột tan hết.
• Tiếp tục cho sữa đặc vào, khuấy đều và thưởng thức.
• Nước sắn dây pha sữa đặc nên uống lúc còn ấm hoặc để nguội và cho thêm đá. Bạn có thể uống mỗi ngày nên uống 1 ly vào buổi sáng.

3. Bột sắn dây + khoai lang

Xem thêm : Bằng tốt nghiệp thpt 2023 có xếp loại không? Thời gian lấy bằng tốt nghiệp chính xác

Cách uống bột sắn dây để tăng vòng 1 là bạn có thể kết hợp giữa bột sắn dây và khoai lang. Khoai lang nhiều axit amin cùng nguyên tố vi lượng và một số vitamin A, B, C. Đây là những thành phần rất hữu ích với “núi đôi” của chị em, bởi nó kích thích tăng trưởng mô mỡ. Ngoài ra, hỗn hợp bột sắn dây và khoai lang còn giúp làn da của vòng 1 căng mịn, săn chắc.

Xem thêm : Cách nấu trà bí đao hạt chia sương sáo đơn giản thanh nhiệt

Nguyên liệu

• Bột sắn dây: 100g
• Khoai lang: 2 củ (loại khoai nào cũng sử dụng được)
• Đường trắng: 1 bát nhỏ
• Nước: 1,5 lít

Hướng dẫn pha bột sắn dây với khoai lang

• Khoai lang mua về rửa sạch, bỏ vỏ và luộc kỹ cho khoai bở.
• Cho nước và bột sắn dây vào nồi, thêm đường vào rồi khuấy đều.
• Đun sôi nồi bột sắn dây với lửa nhỏ cho đến khi hỗn hợp sánh mịn và có màu hơi đục.
• Bột sắn dây sau khi đun xong, bạn cho khoai lang đã thái nhỏ rồi cho vào nồi bột để nấu cùng thêm 5 phút nữa.
• Tắt bếp, múc ra bát và thưởng thức. Món này ăn lúc còn ấm nóng sẽ rất ngon và nên ăn từ 1-2 lần mỗi tuần.

4. Bột sắn dây + mật ong + chanh

Nguồn: https://luatduonggia.edu.vn
Danh mục: Tổng hợp