Chân gà sốt thái bao nhiêu calo? Ăn có bị béo không?

Khi quan tâm đến chế độ ăn uống và sức khỏe, việc biết lượng calo trong mỗi bữa ăn là rất quan trọng. Vậy một món ăn dễ ghiền và hấp dẫn như chân gà sốt thái thì có bao nhiêu calo? Cùng Trùm đọc bài viết dưới đây để tìm hiểu nhé!

Chân gà sốt thái bao nhiêu calo

Chân gà sốt thái là nguồn cung cấp chất đạm, chất béo và dưỡng chất cần thiết cho cơ thể. Đồng thời, chân gà sốt thái thường có các thành phần gia vị và sốt, mang lại hương vị độc đáo và thú vị cho món ăn. Điều này làm cho chân gà sốt thái trở thành một món ăn hấp dẫn và khá phổ biến với nhiều người.

Bạn đang xem: Chân gà sốt thái bao nhiêu calo? Ăn có bị béo không?

Tuy nhiên, chân gà sốt thái có thể có lượng calo khác nhau, phụ thuộc vào các yếu tố như kích cỡ phần ăn và cách chế biến. Theo như chân gà sốt thái truyền thống, thông thường có khoảng 200-300 calo cho mỗi phần 100 gram. Đây là một con số tương đối thấp và hợp lý, phù hợp với chế độ ăn uống cân đối và giảm cân.

Lợi ích của việc ăn chân gà sốt thái

Chân gà sốt thái có hàm lượng calo tương đối thấp vậy khi ăn nó sẽ mang đến cho ta những lợi ích gì?

Chân gà sốt thái bao nhiêu calo?

• Hỗ trợ giảm cân: Với lượng calo thấp, chân gà sốt thái thích hợp cho những người đang ở trong quá trình giảm cân. Bằng cách thay thế các món ăn giàu calo khác bằng chân gà sốt thái, bạn có thể duy trì một chế độ ăn cân đối mà vẫn cung cấp đủ dưỡng chất cho cơ thể mà không tăng lượng calo quá cao.
• Bổ sung chất đạm: Chân gà là một nguồn chất đạm giàu giá trị. Chất đạm là thành phần quan trọng cho quá trình xây dựng và bảo vệ các tế bào trong cơ thể, đồng thời hỗ trợ sự phát triển và sửa chữa mô cơ bắp.
• Cung cấp dưỡng chất thiết yếu: Chân gà sốt thái không chỉ là nguồn cung cấp calo thấp mà còn chứa các dưỡng chất thiết yếu khác như vitamin B, kẽm và sắt. Các dưỡng chất này đóng vai trò quan trọng trong quá trình chuyển hóa năng lượng, hỗ trợ hệ thống miễn dịch và duy trì sức khỏe toàn diện.

Xem thêm : Hướng dẫn cách làm tan keo 502 nhanh nhất

Chân gà sốt thái ngon nhất

• Cung cấp chất xơ: Chân gà sốt thái thường chứa một lượng nhất định chất xơ, đặc biệt là chất xơ hòa tan. Chất xơ giúp tăng cường quá trình tiêu hóa, duy trì sự cân bằng đường huyết và giảm nguy cơ mắc các vấn đề tiêu hóa như táo bón.
• Hương vị đa dạng và thú vị: Chân gà sốt thái không chỉ là một lựa chọn dinh dưỡng mà còn mang đến hương vị đa dạng và thú vị. Thái Lan nổi tiếng với ẩm thực đa dạng và hấp dẫn, và chân gà sốt thái không nằm ngoài vòng quanh đó. Với hỗn hợp gia vị đặc trưng và sốt thái cay nồng, chân gà sốt thái sẽ khiến bạn dễ ghiền sau mỗi lần thưởng thức.

Vậy ăn chân gà có béo không? Câu trả lời là không bởi vì hàm lượng calo trong chân gà sốt thái rất thấp và chân gà sốt thái còn được xem là sản phẩm hỗ trợ giảm cân hiệu quả.

Chân gà sốt thái đậm đà hấp dẫn

Chân gà sốt thái để trong tủ lạnh được bao lâu

Để bảo quản chân gà sốt thái được lâu thì bạn nên bỏ vào túi kín hoặc hộp kín vào ngăn đông tủ lạnh. Với việc làm này chân gà sốt thái để trong tủ lạnh có thể bảo quản đến 1 tháng. Sau thời gian này, chất lượng và an toàn của chân gà sốt thái có thể giảm đi.

Trước khi sử dụng chân gà sốt thái bạn nên đun sôi để giết chết các vi khuẩn gây hại (nếu có). Và nên kiểm tra mùi, màu sắc và hương vị của chân gà xem nó có bị biến chất không. Nếu có bạn vứt ngay tránh dùng vì nó sẽ gây hại cho sức khỏe của bạn.

Xem thêm : Ý nghĩa lớn nhất của chiến dịch tây nguyên là gì?

Món chân gà thơm ngon khó cưỡng

Chân gà sốt thái giá bao nhiêu

Một món ăn vặt thần thánh mang tên chân gà sốt thái có vị sần sật của chân gà, vị chua, cay đậm đà siêu hấp dẫn thưởng được bán trong các quán bún đậu, quán nhậu hay các quán trà sữa,… Với độ ngon như thế chân gà sốt thái có giá khoảng 160.000 đồng/kg.

Chân gà sốt thái ngon ở Sài Gòn

Một địa điểm bán chân gà sốt thái ngon tại Sài Giò mà bạn nên biết đó chính là Trùm Food. Sản phẩm chân gà Trùm Food có tặng kèm nước sốt chấm đậm đà siêu thơm ngon. Hương vị chân gà sốt thái nhà Trùm chuẩn vị nhà hàng hội tụ đủ các yếu tố giòn, dai, chua, cay, mặn, ngọt nhằm tạo cho khách hàng một hương vị cực kỳ cuốn hút và riêng biệt.

Ngoài ra Trùm Food còn là một nơi chuyên cung cấp sỉ chân gà sốt thái với giá siêu ưu đãi. Mỗi sản phẩm Trùm làm ra cũng đều được làm ra từ những nguyên liệu tươi sạch nhất, đảm bảo an toàn vệ sinh thực phẩm.

Nước chấm tặng kèm chân gà sốt thai chỉ có tại Trùm Food

Từ những thông tin trên cho thấy món chân gà sốt thái là một món ăn vặt không chỉ dễ ghiền mà còn ít calo rất thích hợp cho người giảm cân. Nhưng bạn nên lựa chọn những nơi bán chân gà sốt thái uy tin, chất lượng để có thể thưởng thức trọn vẹn vị ngon đặc trưng của món này nhé!

• Bầu ăn chân gà sốt thái được không? Liệu có tốt cho thai nhi?
• Cách làm nước chấm chân gà sốt thái ăn là mê chấm là ghiền
• Cách làm chân gà sốt thái chua cay mặn ngọt đậm đà hấp dẫn

Nguồn: https://luatduonggia.edu.vn
Danh mục: Tổng hợp