Dầu ô liu có tác dụng gì với da mặt? 9 Cách dùng oliu lấy lại sắc xuân – Viện Thẩm Mỹ KangJin

Reading Time: 48 giây

Các chất dinh dưỡng có trong trái oliu

Dầu oliu được chiết xuất từ trái oliu tươi, ngày nay dầu oliu đã trở thành cái tên quen thuộc đối với mọi người, bởi những lợi ích làm đẹp cũng như những tác dụng của dầu oliu đối với sức khỏe.

Bạn đang xem: Dầu ô liu có tác dụng gì với da mặt? 9 Cách dùng oliu lấy lại sắc xuân – Viện Thẩm Mỹ KangJin

Trong 100 gram oliu chứa 115 – 145 calo, thành phần chính của dầu oliu là axit oleic không bão hòa (chiếm 11 – 15%) có công dụng giúp cải thiện sức khỏe tim mạch, kiểm soát lượng cholesterol, bảo vệ cholesterol LDL khỏi bị oxi hoá, giúp giảm huyết áp.

Trái oliu có chứa nhiều loại vitamin và khoáng chất như Vitamin E, D, K, sắt, đồng, canxi. Đồng thời còn chứa nhiều chất chống oxy hoá, có lợi cho sức khỏe giúp giảm nguy cơ mắc các bệnh mãn tính.

Các chất có trong quả oliu cũng có thể tiêu diệt các tế bào ung thư ở ngực, ruột già và dạ dày.

Dầu ô liu có tác dụng gì với da mặt?

Theo nghiên cứu, cấu trúc hóa học của dầu oliu gần giống với cấu trúc dầu tự nhiên trên da nhất. Vì thế dầu oliu có tác dụng dưỡng da mặt rất tốt, cung cấp độ ẩm hoàn hảo giúp da mềm mịn săn chắc. Đồng thời giảm nếp nhăn, chống rạn da hiệu quả.

• Làm sáng da: Dầu oliu hỗ trợ lột nhẹ lớp sừng chết bám trên bề mặt da, tạo cảm giác da sáng và đều màu.
• Dưỡng ẩm: Chất béo lành mạnh trong dầu oliu chính là chất giúp duy trì độ ẩm, làm dịu vùng da tổn thương do ánh nắng mặt trời, khói thuốc lá và các chất ô nhiễm gây ra.
• Ngăn ngừa lão hóa: Chính các hoạt chất chống oxy hóa có trong dầu oliu như vitamin E và polyphenol hỗ trợ trung hòa gốc tự do và giảm nếp nhăn.
• Giảm mụn: Dầu oliu hỗ trợ kháng viêm và kiểm soát vi khuẩn trên da, từ đó cải thiện mụn trứng cá, cho cảm giác da mặt mịn màng và tươi khỏe.

Những cách dưỡng da với dầu oliu

Cùng theo dõi một số cách sử dụng dầu ô liu nhằm dưỡng da, lấy lại vẻ đẹp yêu kiều vốn có của phái đẹp ngay dưới đây:

1. Tẩy trang với dầu oliu

Ngoài sử dụng nước tẩy trang chuyên dụng, bạn có thể dùng dầu oliu để loại bỏ bụi bẩn mà da mặt vẫn giữ được độ ẩm nhờ hàm lượng vitamin E cao trong dầu oliu.

Bước 1: Thoa một lượng vừa đủ dầu oliu vào bông tẩy trang, lau nhẹ nhàng các vùng da trên khuôn mặt.

Bước 2: Sau đó, rửa lại bằng sữa rửa mặt để da được sạch sâu.

Lưu ý thao tác tẩy trang nhẹ nhàng, không chà sát quá mạnh.

2. Tẩy tế bào chết bằng dầu oliu

Dầu oliu còn hỗ trợ tẩy tế bào chết nhờ thành phần không chứa chất hóa học và lành tính với mọi loại da. Bạn chỉ cần thực hiện theo các bước sau:

Chuẩn bị:

• 3 thìa dầu oliu.
• 1 thìa nước cốt chanh.
• 3 quả dưa chuột.

Bước 1: Xay nhuyễn 3 quả dưa chuột chắt lấy nước, sau đó trộn cùng 3 thìa dầu oliu và 1 thìa nước cốt chanh .

Bước 2: Thoa đều hỗn hợp vừa trộn lên da.

Bước 3: Thư giãn trong 15 – 20 phút và rửa lại bằng nước ấm.

Kiên trì thực hiện từ 2 – 3 tuần giúp bạn cải thiện và làm chậm quá trình lão hóa da.

Lưu ý công thức chứa nước cốt chanh cần chống nắng kỹ càng sau mỗi lần tẩy tế bào chết.

4. Mặt nạ từ dầu oliu và sữa chua không đường

Dầu oliu còn có công dụng làm sáng da mặt khi kết hợp với sữa chua. Công thức đắp mặt chứa nhiều vi lợi khuẩn nên có tác dụng hỗ trợ ngăn viêm và giảm sưng mụn, rất phù hợp cho những bạn có làn da dầu mụn.

Xem thêm : Ý nghĩa tên Ánh Dương – Tình duyên, sự nghiệp của người tên Ánh Dương

Nguyên liệu:

• 2 thìa cà phê dầu oliu.
• 1 hộp sữa chua không đường.

Cách thực hiện:

Bước 1: Cho sữa chua không đường vào tủ lạnh trong 10 phút để tạo cảm giác thoải mái khi đắp. Sau đó cho dầu oliu vào và trộn đều đến khi hỗn hợp đồng nhất.

Bước 2: Thoa hỗn hợp lên da, massage nhẹ nhàng từ 15 – 20 phút.

Bước 3: Sau đó có thể rửa lại mặt bằng nước mát.

Quan tâm: Đắp mặt bằng sữa chua không đường có tốt không?

5. Dưỡng da mặt bằng dầu oliu với cám gạo

Công dụng dầu oliu dưỡng da sẽ được tận dụng tuyệt đối khi kết hợp với cám gạo, có tác dụng dưỡng trắng và nuôi dưỡng da rất hiệu quả.

Xem thêm : Ý nghĩa tên Ánh Dương – Tình duyên, sự nghiệp của người tên Ánh Dương

Nguyên liệu:

• 3 thìa dầu oliu.
• ½ bát cám gạo.
• 2 thìa mật ong nguyên chất.

Cách thực hiện:

Bước 1: Trộn đều 3 nguyên liệu đã chuẩn bị với nhau.

Bước 2: Thoa đều lên toàn bộ khuôn mặt và giữ trong 20 phút.

Bước 3: Chỉ cần rửa mặt lại bằng nước ấm là hoàn thành.

Thực hiện 1 – 2 lần/tuần giúp bạn cải thiện làn da tích cực.

6. Mặt nạ oliu ngăn ngừa lão hóa

Hàm lượng chất chống oxy hóa cao trong mặt nạ dầu oliu khiến các gốc tự do được trung hòa từ đó giảm thiểu nếp nhăn. Tuy nhiên nên kiên trì thực hiện trong thời gian dài.

Công thức thực hiện:

Bước 1: Trộn dầu oliu với lòng đỏ trứng gà tạo thành hỗn hợp đồng nhất.

Bước 2: Thoa đều hỗn hợp lên da và massage nhẹ nhàng.

Bước 3: Giữ trong 15 – 20 phút, sau đó rửa sạch bằng nước ấm.

7. Dầu oliu, mật ong và chanh tươi

Rất nhiều người thắc mắc dầu ô liu và mật ong có tác dụng gì? Như bạn có thể thấy đây đều là nguyên liệu tự nhiên nên rất an toàn sử dụng trên da. Khi đắp mặt nạ dầu ô liu với mật ong và chanh giúp chống oxy hóa mạnh mẽ, ngăn chặn các gốc tự do giúp tăng cường hệ thống miễn dịch và dưỡng trắng da hiệu quả.

Xem thêm : Lịch âm 1/7, âm lịch hôm nay Thứ Sáu ngày 1/7/2022 tốt hay xấu? Lịch vạn niên 1/7/2022

Dầu oliu, mật ong và chanh tươi đều là những nguyên liệu khá dễ tìm và có thể thực hiện ngày tại nhà.

Xem thêm : Ý nghĩa tên Ánh Dương – Tình duyên, sự nghiệp của người tên Ánh Dương

Nguyên liệu:

• Dầu oliu.
• Mật ong.
• Nước cốt chanh.

Cách thực hiện:

Bước 1: Trộn đều các nguyên liệu theo tỉ lệ 1:1:1 với nhau để tạo thành hỗn hợp sệt.

Bước 2: Thoa đều phần hỗn hợp vừa trộn lên da và thư giãn trong 15 phút.

Bước 3: Sau đó rửa sạch với nước là hoàn thành.

8. Hỗ trợ điều trị mụn từ dầu oliu

Cải thiện tình trạng mụn tương đối đơn giản:

Bước 1: Cho 3 – 4 giọt dầu oliu vào lòng bàn tay, dùng tăm bông chấm nhẹ nhàng dầu oliu lên các vùng da bị mụn.

Bước 2: Chờ đến khi dầu oliu khô lại, hãy rửa sạch bằng nước ấm.

Kiên trì thực hiện trong vài tuần giúp bạn giảm thiểu đáng kể các vết mụn.

9. Chống rạn da bằng dầu oliu

Bạn chỉ cần thực hiện trong 2 bước:

Bước 1: Thoa dầu oliu nguyên chất lên vùng da bị rạn, massage nhẹ nhàng theo hình vòng tròn và giữ trong 30 phút.

Bước 2: Sau đó rửa sạch bằng nước ấm.

Thực hiện đều đặn trong vài tuần giúp gia tăng lưu thông máu và ức chế sự tích tụ chất béo dưới da, đồng thời giảm tình trạng rạn da.

Những lưu ý khi sử dụng dầu oliu làm đẹp

Lựa chọn loại dầu oliu phù hợp

Trên thị trường hiện nay có 4 loại dầu oliu phổ biến, bao gồm: Extra Virgin, Virgin, Pure Oliu, Extra Light. Để thoa trực tiếp lên da, tốt nhất bạn hãy chọn loại Extra Virgin hoặc Virgin và không dùng loại Pure hay Extra Light vì chúng chứa nhiều hoạt chất gây ảnh hưởng xấu tới làn da.

Sử dụng liều lượng hợp lý

Dầu oliu không dễ dàng hấp thụ vào da nên khi sử dụng, chị em chỉ nên thoa một lượng vừa đủ để tránh làm tắc nghẽn lỗ chân lông và hình thành mụn sần sùi.

Bôi thử một lượng nhỏ lên da

Mặc dù mang tới nhiều lợi ích, song với người sở hữu da dầu, da nhạy cảm hoặc đang có mụn không nên dưỡng da bằng dầu oliu.

Không giữ dầu oliu quá lâu trên da

Dầu oliu không nên giữ quá lâu trên da hoặc đắp qua đêm vì có thể làm tắc nghẽn lỗ chân lông. Bạn chỉ nên giữ dầu trên da khoảng 15 – 20 phút và rửa sạch bằng nước ấm để giảm thiểu tác động xấu.

Kết hợp chống nắng cho da

Các loại dầu oliu làm đẹp da như Extra Virgin hoặc Virgin với nồng độ axit cao giúp tẩy tế bào chết trên da. Vậy nên da cũng bắt nắng hơn và bạn cần chú ý thoa kem chống nắng mỗi ngày.

Trên đây là 9 cách sử dụng dầu oliu làm đẹp không nên bỏ qua, đồng thời cũng giải đáp được thắc mắc “Dầu ô liu có tác dụng gì với da mặt?” của bạn. Dầu oliu là một liệu pháp làm đẹp tự nhiên giúp bạn cảm thấy an tâm khi sử dụng. Hãy tranh thủ những ngày nghỉ cuối tuần để chăm sóc bản thân toàn diện từ đầu đến chân với dầu oliu làm đẹp.

Nguồn: https://luatduonggia.edu.vn
Danh mục: Tổng hợp