Khi nào nên bổ sung DHA cho trẻ?

• DHA giúp phát triển não bộ

DHA là một chất cần thiết cho sự phát triển của não bộ vì DHA chiếm tỉ lệ rất cao trong chất xám của trẻ giúp trẻ thông minh và tạo ra độ nhạy của các nơron thần kinh, giúp việc dẫn truyền thông tin nhanh chóng và chính xác.

Nhiều nghiên cứu đã chỉ ra rằng, trẻ em nếu được cung cấp lượng DHA tốt trong suốt thời kỳ phát triển não bộ sẽ có chỉ số thông minh cao hơn. Trẻ độ tuổi từ 8 – 9 tuổi sẽ có chỉ số IQ cao hơn 8,3 điểm nếu được bổ sung đầy đủ DHA. Ngoài ra, khi được cung cấp đủ DHA, tỷ lệ mắc bệnh chậm phát triển thần kinh ở trẻ cũng thấp hơn.

Bạn đang xem: Khi nào nên bổ sung DHA cho trẻ?

• DHA giúp phát triển mắt

Xem thêm : Hoa trên ban thờ ngày Tết – Cắm hoa gì để mang lại tài lộc, may mắn cho năm mới

DHA cần thiết cho sự phát triển hoàn thiện chức năng nhìn của mắt vì DHA là thành phần cấu tạo đến 50 – 60% võng mạc. DHA đóng vai trò quan trọng trong sự phát triển của mắt, giúp trẻ có một đôi mắt khỏe mạnh.

• Tác dụng của DHA cho trẻ sơ sinh

DHA có sự liên hệ chặt chẽ tới sự phát triển vòng đầu, cân nặng và chiều dài của trẻ sơ sinh và trẻ nhỏ. Ở trong tử cung, thai nhi đòi hỏi lượng DHA được tăng lên tương ứng với lượng DHA của não tăng lên trong thời kỳ mang thai và trong các tháng sau khi sinh. Điều này được chứng minh ngay khi sinh, trọng lượng não của em bé bằng khoảng 70% trọng lượng não của người trưởng thành.

Xem thêm : Vùng dữ liệu trên bảng tính có hình gì? A. Hình tam giác. B. Hình chữ nhật. C. Hình tròn. D. Có thể là hình bất kì

Cung cấp đầy đủ DHA cho mẹ trong quá trình mang thai có thể giúp làm giảm tỷ lệ trẻ sinh non và tỷ lệ suy nhược sau khi sinh.

• Tác dụng của DHA đối với nhiễm trùng đường hô hấp

Đã có báo cáo về tác dụng của DHA trong việc giảm tỷ lệ nhiễm trùng đường hô hấp ở trẻ em 3 tuổi. Trẻ được bổ sung DHA với ARA có tỷ lệ mắc các bệnh nhiễm trùng đường hô hấp thấp hơn đáng kể. Ngoài ra, còn giảm các triệu chứng thở khò khè, hen suyễn hoặc bất kỳ dị ứng nào ở trẻ.

DHA là một acid béo thiết yếu cho các chức năng của não và võng mạc. Ở trẻ sơ sinh và trẻ em được bổ sung tốt DHA, việc phát triển não bộ, thị lực và hành vi được phát triển tốt hơn. Bên cạnh đó, DHA còn có thể giúp trẻ ngăn ngừa một số bệnh lý khác như thoái hóa võng mạc, tăng lipid máu,… Do đó việc thiết lập chế độ dinh dưỡng, bổ sung DHA đầy đủ cho trẻ là vô cùng cần thiết.

Nguồn: https://luatduonggia.edu.vn
Danh mục: Tổng hợp