Ăn kẹo socola bạc hà có béo không?

Thương hiệu kẹo Dynamite là thương hiệu vô cùng phổ biến và được ưa chuộng tại Việt Nam. Sản phẩm vô cùng phù hợp với mọi lứa tuổi và tiện lợi để thưởng thức từ đi làm, đi học đến đi chơi, liên hoan,… Vậy, Kẹo socola bạc hà bao nhiêu calo? Hãy cùng tìm hiểu qua bài viết sau.

tin tức khác

I. Thành phần kẹo Dynamite Chews

Nhà sản xuất cho biết kẹo socola hương bạc hà Dynamite Chews bao gồm các thành phần chính là: Đường, mạch nha, bột cacao (6.5%), chất béo thực vật, bột sữa, bột malt, maltodextrin, gelatin, chất giữ ẩm (420ii), chất làm dày (414), chất nhũ hóa (322i), hương tổng hợp, màu thực phẩm (172i, 172ii, 172iii), chất làm bóng (903)…

Kẹo là sự kết hợp từ socola và bạc hà tạo nên hương vị độc đáo, thơm ngon, sảng khoái gây thích thú cho người dùng ngay khi thưởng thức. Sản phẩm đóng gói theo dạng túi với các thanh kẹo gồm 3 viên nhỏ gọn, vô cùng tiện lợi cho bạn khi đem theo bên mình khi đi học, đi làm, đi chơi…

Ngoài ra kẹo Dynamite còn có các dòng sản phẩm khác như Dynamite BigBang và Dynamite Energy. Mỗi sản phẩm gồm các thành phần khác nhau, sản xuất theo công thức riêng tạo nên vị ngọt cuốn hút riêng.

Kẹo Dynamite BigBang có lớp vỏ bọc bên ngoài là bạc hà the mát, bên trong là nhân socola béo thơm ngon, giúp bạn kích thích vị giác, bùng nổ cảm xúc.

Xem thêm : Bầu ăn bánh tráng trộn được không? Mẹ bầu cần lưu ý những gì

Kẹo Dynamite Energy với lớp vỏ cứng vị dâu ngọt dịu, nhân kẹo hương trái cây bùng nổ cảm xúc, khiến bạn thích thú khi thưởng thức.

II. Những lợi ích khi sử dụng kẹo Dynamite

1. Giảm stress nhờ hương vị ngọt ngào

Theo nghiên cứu, ăn đồ ngọt giúp con người kiểm soát tâm trạng của mình, giảm stress. Mỗi khi cảm thấy căng thẳng, lo lắng hay áp lực lớn, bạn hãy ăn vài viên kẹo socola bạc hà Dynamite, vị ngọt hòa quyện với hương bạc hà sẽ giúp stress tan biến, mang đến cảm giác an nhiên, thư thái, thư giãn cho tinh thần của bạn.

2. Hương bạc hà đánh thức sự tỉnh táo

Hương thơm thanh mát của bạc hà giúp đánh thức sự tỉnh táo và xua tan cơn mệt mỏi của bạn. Thưởng thức những viên kẹo socola bạc hà sau giờ học tập, làm việc mệt mỏi, căng thẳng sẽ giúp bạn sảng khoái tinh thần, tỉnh táo tức thì.

3. Nạp năng lượng nhanh chóng

Sản phẩm kẹo Dynamite thích hợp sử dụng với tất cả mọi người, mọi lứa tuổi. Những viên kẹo tuy nhỏ nhắn nhưng sẽ giúp bạn bổ sung năng lượng, tiếp sức cho một ngày dài năng động của bạn.

III. Kẹo Dynamite bao nhiêu calo?

Được biết, mỗi viên kẹo socola bạc hà đều rất nhỏ, khối lượng mỗi viên đều nhỏ hơn 4g vì vậy mỗi viên kẹo hầu như đều chứa lượng calo không đáng kể. Ví dụ, thông tin từ nhà sản xuất cho chúng ta biết, trung bình trong 100g kẹo Dynamite Chews Hương Bạc Hà nhân socola dạng 3 viên chứa khoảng 400 calo tương đương 6,67 calo cho 1 viên kẹo khoảng 1,67g.

IV. Sự cân bằng là yếu tố tiên quyết giúp bạn không còn nỗi lo tăng cân

Các chuyên gia dinh dưỡng đã xếp kẹo vào nhóm thực phẩm calo rỗng và Cơ quan Quản lý Thực phẩm và Dược phẩm Hoa Kỳ (USDA) đặt ra các tiêu chuẩn phù hợp dựa vào độ tuổi để có thể giúp cân bằng tốt lượng calo rỗng mỗi ngày bạn tiêu thụ. Cụ thể hơn là:

• Trẻ em (2-8 tuổi): 120 calo/ngày bằng khoảng 17 viên kẹo Dynamite.
• Trẻ em (9-13 tuổi): 120-250 calo/ngày bằng khoảng 35 viên kẹo Dynamite.
• Bé gái (14-18 tuổi): 120-250 calo/ngày bằng khoảng 35 viên kẹo Dynamite.
• Bé trai (14-18 tuổi): 160-330 calo/ngày bằng khoảng 47 viên Kẹo Dynamite.
• Phụ nữ trưởng thành: 120-250 calo/ngày bằng khoảng 35 viên kẹo Dynamite.
• Đàn ông trưởng thành: 160-330 calo/ngày bằng khoảng 47 viên kẹo Dynamite.

Kẹo Dynamite cũng giống như các loại đồ ngọt khác, giữ được sự cân bằng là yếu tố tiên quyết giúp bạn có thể ăn uống phù hợp, vừa thưởng thức hương vị ngọt ngào vừa không lo lắng về vấn đề cân nặng.

V. Ăn nhiều kẹo socola bạc hà có gây béo không?

Xem thêm : Cách ghi nơi cấp căn cước công dân như thế nào năm 2022?

Nữ giới cần khoảng 2.000 calo và nam giới cần khoảng 2.200 calo để duy trì các hoạt động của cơ thể mỗi ngày (khoảng 667 – 733 calo/bữa * 3 bữa/ngày). Mỗi viên kẹo Dynamite chứa không đến 7 calo vì vậy bạn chỉ cần lo lắng về cân nặng của mình nếu ăn nhiều hơn 100 viên kẹo Dynamite trong 1 bữa ăn (300 viên/ngày).

Việc ăn một vài viên kẹo Dynamite sau giờ học tập, làm việc hay luyện tập thể dục, thể thao sẽ giúp cung cấp năng lượng cần thiết một cách nhanh chóng cho cơ thể mà không lo lắng về nguy cơ tăng cân.

VI. Ăn kẹo socola bạc hà có bị nổi mụn không?

Các nghiên cứu ở hội nghị thường niên 69 của American Academy of Dermatology chỉ ra rằng: socola không phải là nguyên nhân khiến bạn bị nổi mụn mà socola còn giúp kích thích sản sinh, ổn định hormone nội tiết làm giảm mụn.

Tuy nhiên, các loại socola trên thị trường chứa nhiều đường, sữa, bơ và chất béo mới là nguyên nhân khiến da của bạn nổi mụn.

VII. Cách giảm cân hiệu quả bằng socola

Nếu muốn dùng socola để giảm cân, bạn nên chọn socola nguyên chất, vị đắng của nó sẽ làm giảm cơn thèm ăn hiệu quả. Tuy nhiên, ăn nhiều socola không tốt cho sức khỏe.

Vì thế, bạn có thể ăn bánh socola cung cấp calo cho bữa sáng đầy năng lượng. Các bữa ăn khác thì bạn nên tăng lượng rau xanh và trái cây, kết hợp thể thao thường xuyên sẽ giúp bạn có thân hình khỏe mạnh, cân đối hơn.

Nhìn chung, kẹo Dynamite là lựa chọn tuyệt vời cho một món phụ, ăn vặt thơm ngon và bổ dưỡng dành cho bạn và bạn bè, gia đình. Hy vọng với những thông tin trên về kẹo socola bạc hà Dynamite Chews sẽ giúp bạn giải đáp được những thắc mắc của mình.

Nguồn: https://luatduonggia.edu.vn
Danh mục: Tổng hợp