Trẻ em là đối tượng rất nhạy cảm nên luôn cần được chăm sóc kĩ càng và sử dụng các thực phẩm an toàn, tự nhiên, có lợi cho sức khỏe. Mật ong giúp sự hấp thụ các chất dinh dưỡng từ các loại thực phẩm của trẻ tốt hơn và ngăn ngừa được nhiều bệnh. Tuy nhiên, để an toàn sử dụng và đảm bảo cho sức khỏe của bé thì các mẹ cũng cần tìm hiểu kĩ lưỡng, cụ thể để có cách sử dụng mật ong đối với trẻ em một cách đúng, đủ.
Lợi ích của mật ong với trẻ em
Mật ong được nhắc đến trong vai trò vừa là thực phẩm, vừa là dược phẩm bổ ích. Mật ong mang đến nhiều ích lợi tốt đến khó tin. Đối với trẻ nhỏ, nó phát huy tốt những công dụng sau đây:
Bạn đang xem: Lợi ích và cách sử dụng mật ong với trẻ em
- Nâng đỡ nhiều hoạt động liên quan đến tiêu hóa của trẻ: Mật ong giúp trẻ cảm thấy ăn ngon miệng hơn, hỗ trợ hệ tiêu hóa làm việc hiệu quả. Hạn chế được ít nhiều một số các hiện tượng như đầy bụng, táo bón.
- Hỗ trợ điều trị bệnh còi xương, suy nhược cơ thể, thiếu máu ở trẻ.
- Trị ho hiệu quả: Mật ong có tính sát khuẩn cao, có chất chống viêm sưng nên rất tốt nên có hiệu quả cao trong việc diệt trừ các vi khuẩn gây viêm họng, viêm phế quản,… Mật ong ngâm chanh đào là biện pháp tối ưu cho các triệu chứng liên quan đến ho, viêm họng.
- Làm dịu vết thương: Trẻ em hiếu động hay nghịch ngợm nên rất dễ gây ra những vết thương. Không chỉ làm giảm đau cho vết thương, mật ong còn thúc đẩy quá trình làm lành vết thương, diệt khuẩn nơi bị thương cho trẻ
- Trị bỏng: Bỏng là một vấn đề đáng lo ngại vì nếu không biết cách trị thì sẽ để lại những “dấu tích” rất xấu xí. Dùng mật ong bôi một lớp khá dày lên da sau khi đã ngâm phần cơ thể bị bỏng 3 phút trong nước mát sẽ mang đến hiệu quả thúc đẩy sự tái tạo lại các tế bào và giúp bạn chóng khỏi, đặc biệt giúp vết bỏng không để lại sẹo.
- Tăng sức đề kháng: Mật ong chứa nhiều chất dinh dưỡng, các khoáng chất, chất ngăn oxy hóa, các chất thiết yếu nên có khả năng giúp tăng sức đề kháng cho trẻ.
- Cung cấp một nguồn dinh dưỡng phong phú, dồi dào cho trẻ: Mật ong chứa lượng protein cao nên có thể bổ sung năng lượng cho trẻ năng động trong mỗi cuộc chơi.
Cách sử dụng mật ong với trẻ em
1, Nên dùng mật ong khi nào?
Theo các chuyên gia y tế, trẻ em dưới 12 tháng tuyệt đối không được sử dụng mật ong. Trẻ em từ 1- 2 tuổi nên hạn chế sử dụng. Từ 2 tuổi trở lên nên sử dụng mật ong. Việc sử dụng mật ong cũng cần chú trọng tới sự khác nhau về độ tuổi để có những phương pháp riêng.
2, Cách sử dụng mật ong an toàn, đạt hiệu quả đối với trẻ em
Xem thêm : NGÀNH GIAO THÔNG VẬN TẢI CÓ VAI TRÒ NHƯ THẾ NÀO? KINH NGHIỆM HỌC NGÀNH NÀY RA SAO?
Một nguyên tắc mà bạn không thể bỏ qua khi sử dụng bất kì sản phẩm nào là đúng đối tượng, đúng phương pháp và đúng thời điểm. Dưới đây là một số lưu ý cho các mẹ khi cho bé sử dụng mật ong:
- Chọn mua mật ong nguyên chất đảm bảo chất lượng, nên mua ở những thương hiệu uy tín.
- Lưu ý đến hạn sử dụng của mật ong. Mật ong để được lâu không có nghĩa là nó không có hạn sử dụng. Nếu thấy mật ong còn hạn sử dụng nhưng có bất kì dấu hiệu lạ nào cũng cần cảnh giác và tốt nhất không cho trẻ sử dụng vì có thể quá trình bảo quản k tốt gây ra hư hỏng sớm.
- Không sử dụng mật ong cho trẻ trong thời gian dài, chỉ nên sử dụng các khoảng ngắn.
- Không pha chế mật ong với nước nóng, đặc biệt là nước đang sôi. Nên pha với nước ấm khoảng 30 độ là tốt nhất.
- Không nên cho trẻ ăn trực tiếp mật ong. Nên pha với nước ấm để uống. Các trường hợp mật ong ngâm như mật ong ngâm chanh đào trị ho thì cho trẻ ngậm miếng chanh, tuy có kèm theo mật ong nhưng không sao.
- Không dùng mật ong với những thực phẩm xung khắc như cá chép, đậu nành, lá hẹ, hành tây,…
- Sử dụng mật ong vào thời điểm trước bữa ăn 1 tiếng và sau khi ăn từ 2 đến 3 tiếng là hợp lí nhất.
- Bảo quản nơi thông thoáng, mát mẻ, không để cho ánh nắng của mặt trời chiếu trực tiếp. Không đựng mật ong trong các vật chứa bằng kim loại. Tốt nhất nên đựng trong hũ, lọ thủy tinh.
Như vậy, với bài viết trên Mật ong thiên nhiên số 1 đã giúp bạn có thêm những thông tin hữu ích và cách sử dụng mật ong với trẻ nhỏ. Chúc bạn lựa chọn được những sản phẩm tốt nhất cho bé!
Mọi thắc mắc xin liên hệ:
Xem thêm : Đi tiểu nhiều sau khi uống nước là thận yếu hay tốt? 7 điều sau đây chính là câu trả lời mà mọi người cần biết
Email:admmatongthiennhienso1@gmail.com
Facebook: https://www.facebook.com/matongthiennhienso1/
SĐT: 0899 79 79 72 hoặc 024 62 72 72 72
Địa chỉ: 84B An Dương Vương, Phú Thượng, Tây Hồ, Hà Nội
Nguồn: https://luatduonggia.edu.vn
Danh mục: Tổng hợp
This post was last modified on 05/01/2024 18:33
