Mật ong có thể được coi là “thần dược” bảo vệ sức khỏe và làm đẹp. Vì dễ bảo quản và không có hạn sử dụng nên mật ong được sử dụng phổ biến trong cuộc sống hàng ngày. Tuy nhiên liệu rửa mặt bằng mật ong mỗi ngày có gây hại cho da không? Hãy cùng Bác sĩ Nguyễn Thị Thảo tìm hiểu thông qua bài viết dưới đây nhé!
Mật ong được coi là một trong những dược liệu có nguồn gốc động vật chứa nhiều dưỡng chất nhất. Tùy loại hoa mà ong lấy mật mà thành phần hóa học trong mật ong cũng thay đổi tạo nên hương vị đặc trưng riêng. Những dưỡng chất có trong mật ong bao gồm:
Bạn đang xem: Có nên rửa mặt bằng mật ong mỗi ngày?
Mật ong rất giàu vitamin. Nó chứa tới hơn 16 loại vitamin bao gồm vitamin B1, B2, B6, C, E, PP, K,… Bởi vậy mà nó có rất nhiều tác dụng dinh dưỡng cũng như chống oxy hóa làm đẹp. Rửa mặt bằng mật ong sẽ giúp da mềm mại, mịn màng do được dưỡng ẩm tốt. Nó cũng có tác dụng làm giảm nếp nhăn mang đến cho bạn làn da tươi trẻ.
Protein trong mật ong chỉ chiếm khoảng 0,3% bao gồm các acid amin và các enzym chuyển hóa. Mật ong càng giàu protein thì càng đặc sánh.
Các chất trên đều rất tốt cho quá trình tái tạo da và tăng hệ miễn dịch tự nhiên. Không chỉ vậy, chúng còn kích thích lưu thông máu, chống lại các gốc tự do. Do đó mật ong được sử dụng rất phổ biến cho người bị bỏng và nhiễm trùng ngoài da.
Ngoài vitamin C, vitamin E đã đề cập thì mật ong còn chứa một số chất chống oxy hóa khác. Ví dụ: pinobanksin, pinocembrin, vitamin C, catalase,… Các chất này sẽ giúp ngăn quá trình lão hóa da và giảm các tác nhân gây nám, tàn nhang.
Xem thêm : Hướng dẫn kiểm tra pin Xiaomi mới hoặc cũ NHANH CHÓNG
Carbohydrate trong mật ong: fructose, glucose, maltose, sucrose trong đó chủ yếu là fructose (38,2%). Những chất này chủ yếu để cung cấp năng lượng.
Các khoáng chất này có tác dụng chống nấm, vi khuẩn gây nhiễm trùng. Đặc biệt, mật ong không chứa thành phần chất béo. Do đó bạn không cần lo da bị dầu béo bít lỗ chân lông gây mụn.
Nhờ những thành phần dưỡng chất dồi dào, mật ong có rất nhiều công dụng nếu dùng để rửa mặt.
Với những công dụng kể trên thì bạn nên sử dụng mật ong để rửa mặt hàng ngày. Bởi lẽ mật ong cũng lành tính, tuy nó tẩy tế bào chết nhưng lại có tác dụng dưỡng ẩm. Vì thế mà người dùng không bị bào da khi dùng mỗi ngày. Tuy nhiên bạn cũng chỉ nên rửa 1 – 2 lần trong ngày để tránh bị khô da. Ngoại trừ những người có cơ địa dị ứng và dễ mẩn ngứa khi bôi mật ong thì bạn nên chọn cho mình loại sữa rửa mặt cho da nhạy cảm.
Quy trình rửa mặt với mật ong bao gồm các bước:
Bước 1: Rửa mặt qua bằng nước ấm.
Xem thêm : Kinh nghiệm mở quán bún đậu mắm tôm cho người mới bắt đầu
Bước 2: Bôi mật ong đều lên mặt và massage nhẹ nhàng khoảng 5 phút.
Bước 3: Rửa lại bằng nước thường.
Bước 4: Thấm khô nước dư bằng khăn mềm hoặc bông tẩy trang.
Để phát huy hết công dụng bảo vệ sức khỏe của mật ong, bạn có thể kết hợp uống chúng vào mỗi sáng.
Bạn cũng có thể phối hợp mật ong với một số nguyên liệu khác để đẩy nhanh tác dụng. Ví dụ như glycerin, nước cốt chanh, dầu oliu,…
Mật ong là sản phẩm được sử dụng phổ biến, cũng vì vậy nhiều người đã lợi dụng để bán mật ong pha loãng, kém chất lượng. Bạn có thể nhận ra mật ong chất lượng qua các cách sau:
Để có một sức khỏe tốt cũng như một làn da đẹp trắng sáng, bạn nên rửa mặt bằng mật ong mỗi ngày. Tuy nhiên cần chú ý ở những người bị dị ứng và cần lựa chọn mật ong rõ nguồn gốc, đảm bảo chất lượng để đạt hiệu quả chăm sóc da mặt tốt nhất nhé!
Nguồn: https://luatduonggia.edu.vn
Danh mục: Tổng hợp
This post was last modified on 02/02/2024 01:50
Tử vi thứ bảy ngày 5/10/2024 của 12 con giáp: Sửu giảm áp lực, Mão…
Con số may mắn hôm nay 5/10/2024 theo năm sinh: Xem số PHÁT LỘC
Năng lực lãnh đạo của 12 con giáp: Làm sao để chiếm được cảm tình…
4 con giáp gặp rắc rối cuối tuần này (5-6/10), tài chính đều xuống dốc…
Hé lộ bí mật gây sốc mà 12 cung hoàng đạo không muốn nửa kia…
Vận mệnh người tuổi Mão theo giờ sinh: Cuộc đời chông gai hay bằng phẳng?