Sữa đậu nành được nhiều người lựa chọn nhờ giàu dưỡng chất, bổ sung canxi, tốt cho xương khớp và sức khỏe tim mạch. Tuy nhiên, cũng giống như các loại sữa hạt khác, sữa đậu nành rất dễ bị hư hỏng. Cùng tìm hiểu một số cách bảo quản sữa đậu nành trong bài viết sau của Vinamilk!
Sữa đậu nành cần được bảo quản đúng cách để đảm bảo dinh dưỡng và độ thơm ngon
Tự tay làm ra những ly sữa đậu nành thơm ngon sẽ giúp bạn an tâm về chất lượng. Tuy nhiên, việc bảo quản sữa đậu nành nhà nấu không hề đơn giản, rất dễ bị hư hỏng. Loại sữa này tốt nhất nên dùng trong ngày hoặc 2 ngày trở lại. Sữa sau khi nấu để nguội hẳn và cho vào ngăn mát của tủ lạnh để giữ được chất lượng sữa tốt nhất.
Sữa đậu nành nhà nấu thường bảo quản được trong vòng 2 ngày
Ngược lại, cách bảo quản sữa đậu nành của hãng lại dễ dàng hơn, bởi những loại sữa này được sản xuất theo quy mô công nghiệp, sử dụng trang thiết bị hiện đại. Vì thế, thời gian bảo quản sẽ dài hơn.
Bạn hoàn toàn có thể bảo quản sữa đậu nành không có tủ lạnh, để ở nhiệt độ phòng bình thường. Nhìn chung các loại sữa đậu nành hãng sẽ có thời hạn trong vòng 6 tháng khi chưa mở nắp. Thời gian bảo quản sữa đậu nành sau mở nắp sẽ được hướng dẫn chi tiết trên bao bì sản phẩm. Bạn nên xem hướng dẫn để có cách bảo quản phù hợp nhất.
Tìm hiểu thêm: Các thương hiệu sữa đậu nành chất lượng, uy tín nhất.
Xem thêm : Ngủ trưa tốt hay xấu cho sức khỏe của bạn?
Sữa đậu nành hãng có thời hạn sử dụng lâu hơn các loại sữa đậu nành tự làm
Sữa đậu nành tươi có ưu điểm là dễ chế biến, giá thành rẻ, giữ được nguyên chất dinh dưỡng. Tuy nhiên, loại sữa này lại rất nhanh hư hỏng. Bạn chỉ nên sử dụng sữa trong vòng 1 – 2 giờ đồng hồ ở nhiệt độ phòng. Thời gian này sẽ kéo dài được 2 -3 ngày khi bảo quản ở ngăn mát tủ lạnh.
Sữa đậu nành tươi có thể bảo quản được 2 – 3 ngày
Sữa đậu nành để qua đêm vẫn có thể uống được nếu bạn bảo quản đúng cách. Một số loại sữa đậu nành có thể dễ bị nhiễm vi khuẩn khi để qua đêm, gây rối loạn tiêu hóa cho người dùng. Vì vậy, trong quá trình sử dụng, bạn không nên để nước bọt tiếp xúc với sữa đậu nành. Sữa không uống hết bạn hãy đựng trong vật chứa kín rồi bảo quản trong tủ lạnh và nên sử dụng càng sớm càng tốt.
Tìm hiểu thêm về nên uống sữa đậu nành khi nào để hấp thu chất dinh dưỡng tốt nhất.
Một số cách bảo quản sữa đậu nành qua đêm bạn có thể áp dụng để có thể giữ trọn các dưỡng chất và công dụng của sữa đậu nành như sau:
Sữa đậu nành đóng hộp sẽ dễ dàng bảo quản hơn. Bạn chỉ cần đặt chúng ở nhiệt độ phòng, tránh ánh nắng trực tiếp hoặc để ngăn mát tủ lạnh là có thể sử dụng trong vòng 6 tháng (khi chưa mở nắp). Với sữa đã mở nắp, bạn có thể dễ dàng để qua đêm và lưu ý sử dụng hết trong ngày hôm sau.
Xem thêm : Top 10 chính sách hấp dẫn dành, thí sinh an tâm chốt nguyện vọng HSU
Sữa đậu nành đóng hộp có thể để được 6 tháng khi chưa mở nắp
Sữa đậu nành tươi bạn nên cho vào chai, túi zip hoặc bao nilon rồi cột lại, sau đó để vào tủ lạnh ở nhiệt độ 3 – 5 độ C. Trước khi dùng nên thử mùi và hương vị trước, nếu có vị chua thì không nên sử dụng.
Cho sữa đậu nành tươi vào chai thủy tinh đậy kín nắp và để ở ngăn mát tủ lạnh
Sau khi nấu sữa đậu nành, hãy cho sữa vào chai hoặc bao nilon rồi cho vào tủ lạnh ở 3 – 5 độ C. Thời gian bảo quản sữa có thể được 1 – 2 ngày. Bạn có thể hâm lại sữa rồi để nguội trước khi uống.
Cho sữa đậu nành vào chai thủy tinh sau khi nấu để bảo quản được lâu hơn
Dưới đây là một số lưu ý bạn cần nắm khi tiến hành các cách bảo quản sữa đậu nành tại nhà:
Bạn nên cho một lượng sữa đậu nành vừa đủ ra cốc để sử dụng
Với những thông tin mà bài viết cung cấp trên đây, chắc hẳn bạn đọc đã nắm được cách bảo quản sữa đậu nành để giữ sữa được lâu, đảm bảo chất lượng và an toàn khi sử dụng. Tuy vậy, tốt nhất bạn nên dùng sữa trong ngày tránh để sữa qua đêm có thể sinh ra vi khuẩn, gây ảnh hưởng không tốt cho hệ tiêu hóa.
Nguồn: https://luatduonggia.edu.vn
Danh mục: Tổng hợp
This post was last modified on 19/03/2024 14:33
Con số may mắn hôm nay 23/11/2024 theo năm sinh: Nhặt TIỀN từ con số…
Tử vi thứ bảy ngày 23/11/2024 của 12 con giáp: Tuổi Thìn chán nản, tuổi…
Vận may của 4 con giáp đang ngày càng xuống dốc. Cuối tuần này (23-24/11),…
Con số cuối cùng trong ngày sinh dự đoán con người sẽ GIÀU CÓ, sống…
Cuối tuần này (23-24/11), 4 con giáp sẽ gặp nhiều may mắn và thành công…
Tử vi hôm nay – Top 3 con giáp thịnh vượng nhất ngày 22/11/2024