GIẢI SẠCH ĐỘC TỐ TRONG THẬN VÀ CÁCH TỰ LÀM TẠI NHÀ NHƯ THẾ NÀO?

Rau mùi còn có tên gọi là rau ngò, ngò rí. Loại rau thơm có thể loại sạch mọi độc tố trong thận không thuốc nào so sánh được.

Rau mùi là thực phẩm giàu các dưỡng chất thực vật để chữa bệnh và chất chống oxy hóa. Chúng chứa chất giảm đau, chất khử trùng, diệt nấm và chất kích thích tiêu hóa tự nhiên.

Bạn đang xem: GIẢI SẠCH ĐỘC TỐ TRONG THẬN VÀ CÁCH TỰ LÀM TẠI NHÀ NHƯ THẾ NÀO?

Và tất nhiên công dụng của chúng hiệu quả nhất khi bạn ăn sống hoặc uống nước ép.

Không chỉ là loại gia vị đem lại hương thơm cho món ăn, Rau Mùi còn có những lợi ích to lớn cho sức khỏe, nhất là trong việc giải độc thận – bộ phận giúp cơ thể chúng ta luôn khỏe mạnh.

Thận có nhiệm vụ lọc máu và chất lỏng trong cơ thể để đào thải các chất độc tố và nước qua đường tiết niệu.

Cân bằng môi trường Axít, Kiềm. Một khi chất độc quá nhiều sẽ khiến cho thận bị quá tải, khiến cho thận bị suy yếu.

Chính vì vậy, thanh lọc thận chính là giải pháp giúp thận thực hiện tốt chức năng của mình.

Theo các chuyên gia rau mùi không chỉ giúp bài trừ chất độc tích lũy trong cơ thể mà còn giúp duy trì sự khỏe mạnh của thận.

Năm tháng trôi qua và hai quả thận của chúng ta liên tục lọc máu để loại bỏ muối, các chất độc và các chất lạ xâm nhập vào cơ thể chúng ta.

Vậy chúng ta sẽ làm gì đây?

Cách làm nước rau mùi giúp loại bỏ độc tố trong thận.

Về nguyên liệu:

Các bạn cần chuẩn bị 1 nắm rau mùi tươi, rau mùi này cực kì dễ kiếm, các bạn hoàn toàn có thể tự trồng hoặc mua ngoài chợ đều được.

Rau mùi mua về các bạn nên nhặc bỏ rễ và cắt lá già, cọng hỏng đi.

Rau mùi sao khi đã được nhặt sạch, các bạn đem đi rửa với nước nhiều lần để loại bỏ hết bụi bẩn.

Cẩn thận hơn nữa bạn có thể ngâm rau mùi trong nước muối pha loãng trong 10 phút.

Thực hiện:

Sau khi đã được rửa sạch sẽ các bạn dùng dao thái rau mùi thành những đoạn nhỏ khoảng 1 cm, sau đó cho toàn bộ rau mùi thái nhỏ vào một chiếc nồi sạch thêm khoảng 500ml nước sạch và đem đun sôi trong khoảng 10 phút thì tắt bếp, bắt nồi ra.

Chờ hỗn hợp nguội hoàn toàn, các bạn chắt lấy phần nước cho vào chai sạch và bảo quản trong ngăn mát tủ lạnh.

Khi uống các bạn cũng có thể cho thêm một ít nước cốt chanh, mật ong nguyên chất để tăng hiệu quả thanh lọc cũng như tăng mùi vị.

Xem thêm : Bài tập bảo toàn động lượng va chạm đàn hồi xuyên tâm, vật lí 10

Mỗi ngày vào khoảng từ 5 giờ sáng đến 7 giờ sáng các bạn uống 1 đến 2 cốc nước rau mùi này.

Kiên trì trong 10 ngày các bạn sẽ thấy muối và các chất độc tích tụ sẽ được thải ra khỏi thận theo đường tiểu.

Và bạn sẽ thấy sự khác biệt mà trước đây bạn chưa cảm nhận được.

Theo các chuyên gia rau mùi là một trong những chất thải độc hiệu quả và dễ kím nhất.

Rau mùi có thể thải các loại kim loại nặng như: Nhôm, Thủy ngân, Chì và các chất độc hại khác ra khỏi cơ thể của chúng ta.

Cơ thể tích tụ nhiều hóa chất độc hại, bao gồm kim loại nặng có thể dẫn đến các vấn đề về sức khỏe nghiêm trọng như: ung thư, các vấn đề cảm xúc thận phổi, suy thoái não và xương yếu.

Thậm chí nguyên cứu còn chứng mình rằng rau mùi có thể đào thải 80% kim loại nặng như nhôm, thủy ngân và chì ra khỏi cơ thể.

Y học hiện đại cho rằng rau mùi giúp hệ thống tuần hoàn máu hoạt động tốt hơn.

Các nguyên cứu cho thấy việc tiêu thụ thường xuyên có thể giúp loại bỏ chất độc trong máu, ngăn ngừa mụn trứng cá, giảm các triệu chứng tiết nịu.

Chúc các bạn thành công.!

Nguồn: https://luatduonggia.edu.vn
Danh mục: Tổng hợp