Giảm Cân Bằng Trà Lipton & Những Điều Cần Biết

Trà Lipton là một loại trà xanh được bán dưới nhiều hình thức bao gồm túi trà, chai nhựa và K-Cup. Giảm cân bằng trà Lipton giúp cải thiện sức khỏe của tim và giảm cảm giác thèm ăn. Liệu những nhật định trên là đúng hay sai, trà Lipton liệu có thật sự giúp giảm cân và mang lại hiệu quả cho cơ thể? Hãy cùng Sản Phẩm Giảm Cân tìm hiểu ngay qua bài viết này nhé!

Trà Lipton là gì?

Trà Lipton là một thức uống giải khát có chứa trà xanh cùng với các khoáng chất và vitamin. Đồ uống này là sự sáng tạo của thương hiệu trà Lipton thuộc sở hữu của Công ty Unilever. Công ty chọn trà từ các đồn điền từ khắp nơi trên thế giới bao gồm Ấn Độ, Sri Lanka, Trung Quốc và Kenya.

Bạn đang xem: Giảm Cân Bằng Trà Lipton & Những Điều Cần Biết

Nhiều tuyên bố cho rằng bổ sung trà Lipton thường xuyên vào chế độ ăn uống hàng ngày sẽ mang lại nhiều lợi ích cho người đó. Trà không chỉ làm tăng sự trao đổi chất của cơ thể mà còn ngăn chặn sự phát triển của các tế bào mỡ trong cơ thể.

Đối với những người nghĩ rằng tập thể dục là giải pháp duy nhất để giảm cân, thì việc sử dụng trà Lipton như 1 phương pháp hỗ trợ giảm cân an toàn mà lại vô cùng tiết kiệm

Nguồn gốc phát triển trà Lipton

Trà là một trong những đồ uống được sử dụng rộng rãi nhất trên thế giới, chỉ đứng thứ hai sau nước. Thomas Lipton, người đàn ông đằng sau công ty Lipton, một người Scotland, là người đi đầu trong việc phát triển thương hiệu Lipton.

Theo trang web của Lipton , công việc kinh doanh của ông bắt đầu như một cửa hàng tạp hóa vào năm 1871, nhưng dần dần với tầm nhìn phát triển và ý thức tiếp thị tuyệt vời, Sir Thomas đã phát triển kinh doanh cho đến khi ông sở hữu hơn 200 cửa hàng.

Khoảng năm 1890, Thomas đã mua các đồn điền trà của mình ở Sri Lanka, trước đây gọi là Ceylon. Với 5.500 mẫu đất và phương thức sản xuất hiệu quả và có tổ chức, công ty đã cho ra mắt trà Lipton đóng gói đầu tiên.

Cuối cùng, công ty được thành lập với tên Công ty Thomas J Lipton vào năm 1893. Năm 1938, công ty hàng tiêu dùng lớn nhất thế giới, Unilever, đã mua lại một phần của doanh nghiệp trà Lipton, và vào năm 1972, Unilever trở thành chủ sở hữu đầy đủ của Lipton .

Năm 1991, Unilever và PepsiCo đã ký một thỏa thuận, theo đó mỗi công ty sở hữu 50% Lipton. Sản phẩm Trà xanh Lipton được liệt kê là một sản phẩm dưới tên thương hiệu Lipton, và không có thông tin cụ thể về thời điểm công ty bắt đầu sản xuất nó.

Lợi ích được công bố từ trà Lipton

Lipton tuyên bố như sau về Trà xanh của họ:

• Nó không chỉ là một loại trà, mà còn là một tách các thành phần tốt cho sức khỏe.
• Trà xanh Lipton là một thức uống hiệu quả để giữ nước.
• Giảm cân bằng trà Lipton là cách giữ cho trái tim của bạn khỏe mạnh.
• Lipton chứa các thành phần giúp cơ thể tỉnh táo, tập trung tốt hơn.

Một số lợi ích khác từ trà Lipton

Xem thêm : Còn bao nhiêu ngày nữa đến Tết Nguyên đán 2024?

Trà Lipton, giống như các nhãn hiệu trà xanh khác, mang lại một số lợi ích khác như:

• Không chứa calo nếu không thêm đường hoặc sữa
• Chứa chất chống oxy hóa
• Bao gồm caffeine, giúp tăng năng lượng và có thể giúp người dùng giảm cân
• Cung cấp sức khỏe cho hệ miễn dịch
• Chứa catechin, chất chống oxy hóa cao

Các loại trà Lipton phổ biến

Lipton, một công ty sản xuất trà nổi tiếng, sản xuất nhiều loại sản phẩm trà.

Dưới đây là một số sản phẩm trà xanh mà Lipton làm ra:

• Trà xanh và bạc hà Matcha
• Trà xanh Matcha
• Cam Passionfruit Orange Trà xanh
• Trà xanh Acai việt quất tím
• Trà xanh và gừng
• Trà xanh với bạc hà
• Trà xanh cam
• Cranberry lựu xanh trà
• Acai Dragonfruit dưa xanh
• Trà xanh đào măng cụt trắng
• Trà chanh nhân sâm
• Trà xanh mâm xôi đỏ Goji
• Jasmine Passionfruit với caffein trà xanh
• Trà xanh khử caffein
• Trà xanh nguyên chất
• Trà xanh lựu caffein
• Trà xanh mật ong khử caffein

Thành phần trà xanh Lipton

Thành phần chính là trà xanh và các thành phần đi kèm cho mỗi vị khác nhau như: cam, đào, matcha, bạc hà…

Giảm cân bằng trà Lipton có hiệu quả không?

Trà Lipton thường được sử dụng để tăng sự trao đổi chất và đốt cháy chất béo nhờ trà xanh. Được chiết xuất từ ​​camellia sinensis, mặc dù có thể có các loại trà xanh khác khác biệt đáng kể do khí hậu, quá trình làm vườn hoặc thời gian thu hoạch. Do đó, hiệu quả có thể khác nhau đối với từng loại trà xanh.

Một nghiên cứu của Thụy Sĩ tiết lộ rằng việc uống trà xanh có thể có tác động tích cực đến não. Nó cũng được chứng minh là cải thiện lưu lượng máu và duy trì cholesterol.

Trà Lipton để giảm cân được cho là mang lại kết quả tích cực, tốt cho sức khỏe. Tuy nhiên, có những đánh giá tiêu cực từ người tiêu dùng về vị đắng của sản phẩm và giá của nó.

Lợi ích của trà Lipton và kết quả mang lại

Cách tốt nhất để giữ sức khỏe là chọn lối sống năng động với chế độ ăn uống cân bằng. Trà Lipton chỉ giúp kiểm soát phần nào lượng đường trong máu và giữ cho cơ thể không tích lũy một hàm lượng chất béo cao.

Một số lợi ích như:

• Trà Lipton giúp tăng cường hệ thống miễn dịch và giải độc cơ thể.
• Các hương vị khác nhau cũng hỗ trợ và thúc đẩy giảm cân và tăng tâm trạng của mỗi người.
• Hàm lượng caffeine của trà Lipton với catechin kiểm soát sự tăng trưởng, nhân lên và chết của các tế bào trong cơ thể.
• Hương thơm dịu nhẹ của trà Lipton có thể giúp cơ thể thư giãn.
• Uống trà Lipton cũng giúp làn da trẻ trung hơn.

Chi tiết về trà xanh Lipton và giảm cân

Năm 2010, một nghiên cứu được công bố trên The American Journal of Clinical Nutrition khẳng định rằng sự kết hợp của caffeine với catechin có thể dẫn đến giảm cân.

Xem thêm : Lợi ích tuyệt vời của đậu phộng và những tác dụng phụ cần biết

Các nhà nghiên cứu nhận thấy rằng những người tham gia được cho kết hợp caffeine với catechin đã giảm cân nhiều hơn so với những người chỉ được cho uống caffeine.

Cách sử dụng trà Lipton để giảm cân?

Tác dụng đã được liệt kê nhưng cách tốt nhất để uống Trà Lipton là gì?

Dưới đây là các bước đơn giản để pha trà Lipton giảm cân đúng cách:

• Đối với một cốc 300ml chỉ nên sử dụng một túi trà, Nếu pha một nồi lớn, số lượng túi trà sẽ nhiều ít tùy theo dung tích.
• Sử dụng nước tinh khiết để có kết quả tốt nhất.
• Đun sôi nước bằng ấm đun nước là cách tốt nhất để pha trà xanh. Các bong bóng xuất hiện trong quá trình đun sôi làm giảm độ axit. Không đun nóng nước trong lò vi sóng vì nó có thể làm hỏng hương vị của trà.
• Sau khi nước sôi, cho túi trà vào cốc và đổ nước.
• Để túi trà trong nước để ủ trong 1-2 phút để cho hương vị và hương vị của trà tan đều vào nước.

Mua trà xanh Lipton ở đâu

Trà xanh Lipton có thể được mua trong các cửa hàng tạp hóa như BigC, Siêu Thị, Cửa hàng tạp hóa…, và bất kỳ cửa hàng nào bán thực phẩm.

Người tiêu dùng cũng có thể đặt hàng Trà xanh Lipton tại các nhà bán lẻ trực tuyến như Amazon.

Tác dụng phụ của trà Lipton.

Tương tự như các loại trà khác, Trà Lipton có những tác dụng phụ nhỏ có thể không nên bỏ qua:

• Theo Livestrong , hàm lượng caffeine của Trà xanh Lipton có thể gây ra vấn đề cho những người nhạy cảm với caffeine và có thể gây mất ngủ và buồn chồn.
• Đối với những người có dạ dày nhạy cảm, uống trà có thể dẫn đến các vấn đề về dạ dày, gây ợ nóng và đôi khi gây đau dạ dày.
• Uống quá nhiều trà xanh có thể tạo ra bất thường ống thần kinh ở thai nhi do axit tannic, catechin và caffeine.
• Trà xanh có thể cản trở sự hấp thụ sắt và các chất dinh dưỡng khác.

Cảnh báo sản phẩm trà Lipton

Dù là thương hiệu nào, điều cần thiết là cần phải kiểm tra các thành phần và chất dinh dưỡng có sẵn trong bất kỳ sản phẩm mới nào trước khi dùng thử.

Sau đây là một số biện pháp phòng ngừa người ta nên lưu ý khi sử dụng trà Lipton:

• Một người sẽ nhận được kết quả tốt nhất từ ​​Trà Lipton nếu sử dụng ở dạng ban đầu. Thêm hương vị có thể làm giảm hiệu quả của trà.
• Những người có vấn đề về gan và thận, không nên sử dụng trà xanh.
• Phụ nữ có thai và phụ nữ đang cho con bú không nên uống trà xanh.
• Bất cứ ai dùng thuốc nên tham khảo ý kiến ​​bác sĩ trước khi uống trà xanh.

Giảm cân bằng trà Lipton phải luôn luôn được kết hợp với chế độ ăn uống cân bằng và các buổi tập luyện phù hợp để đạt được kết quả mong muốn.

Trên đây là toàn bộ những lưu ý khi bạn đang có ý định sử dụng trà Lipton để giảm cân. Hi vọng bài viết đã mang lại nhiều kiến thức bổ ích cho người đọc.

Nguồn: https://luatduonggia.edu.vn
Danh mục: Tổng hợp