Với phụ nữ, vitamin E không còn quá xa lạ trong quá trình làm đẹp và chăm sóc sức khỏe. Do đó, việc bổ sung vitamin E sao cho đúng và đủ là mối quan tâm của nhiều người. Bài viết hôm nay của Doppelherz sẽ cùng mọi người chia sẻ để mọi người hiểu đúng hơn về vitamin E và so sánh vitamin E vàng và đỏ loại nào tốt hơn.
Vitamin E là một họ gồm 8 chất chống oxy hóa có cấu trúc tương tự nhau được chia thành hai nhóm bao gồm:
Bạn đang xem: So sánh vitamin E vàng và đỏ, loại nào tốt hơn?
Nếu vitamin E nhóm tocopherols được biết đến là nhóm vitamin E phổ biến với chi phí thấp thì nhóm tocotrienols lại được biết đến như nhóm vitamin quý, có giá thành cao và có giá trị cao về mặt nghiên cứu và ứng dụng.
Để nói về điểm mặt tiêu biểu cho dòng sản phẩm này người ta thường nhắc đến hai loại nổi bật nhất đó là là vitamin E vàng và vitamin E đỏ. Bài viết hôm nay, chúng ta sẽ cùng so sánh vitamin E vàng hay đỏ tốt hơn.
Vitamin vàng cũng là một loại vitamin có bản chất là alpha tocopherols, được điều chế dưới dạng viên màu vàng.. Vitamin E – vàng được tìm thấy trong các loại thực phẩm như: hạt lanh, hạt cải, dầu hướng dương, dầu ô liu…. Các nghiên cứu đã chỉ ra rằng vitamin E vàng có khả năng chống oxy hóa, bảo vệ tế bào khỏi tác hại của các gốc tự do, giúp cải thiện sức khỏe tim mạch.
Nhiều nghiên cứu đã chỉ ra rằng vitamin E – đỏ giúp chống oxy hóa hiệu quả, bảo vệ các tế bào khỏi tác hại của gốc tự do tốt hơn so với dạng alpha-tocopherol, đồng thời, nó còn giúp cải thiện sức khỏe của tim mạch và làm đẹp hiệu quả.
Để giải đáp thắc mắc: vitamin E vàng có tốt không, chúng ta hãy cùng tìm hiểu những lợi ích mà vitamin này mang lại cho sức khỏe.
Các nghiên cứu cho thấy vitamin E -vàng có tác dụng tốt cho sức khỏe tim mạch. Một trong những lí do là do vitamin này có khả năng giảm lượng cholesterol xấu trong máu của người bệnh. Các nghiên cứu cũng cho thấy rằng chúng có khả năng ức chế sản xuất lượng cholesterol trong gan, đồng thời giảm lượng cholesterol trong máu, đặc biệt là cholesterol LDL. Việc giảm lượng cholesterol LDL trong máu sẽ giúp hỗ trợ giảm nguy cơ mắc bệnh tim mạch và đột quỵ hiệu quả và an toàn.
Xem thêm : Suy thận có nên ăn tỏi không? Lưu ý khi sử dụng tỏi cho người bệnh thận
Vitamin E có khả năng bảo vệ các tế bào não của chúng ta khỏi các tác nhân gây hại như oxy hóa. Chúng còn có khả năng chống oxy hóa và chống viêm hiệu quả, giúp người bệnh giảm nguy cơ mắc các bệnh liên quan đến sức khỏe não bộ.
Bên cạnh đó, vitamin E có khả năng cải thiện tuần hoàn máu. Một số nghiên cứu đã chỉ ra rằng chúng còn có thể giảm nguy cơ đột quỵ, cải thiện chức năng não bộ ở những người lớn tuổi.
Một trong những cơ chế tác động của E vàng đến hệ thống miễn dịch là giúp giảm thiểu sự phát triển của các virus, vi khuẩn, nấm gây bệnh. Ngoài ra, chúng cũng có khả năng kích hoạt các tế bào miễn dịch trong cơ thể như tế bào T và tế bào B, giúp tăng cường khả năng chống lại các tác nhân gây bệnh khác cho cơ thể và cải thiện chất lượng cuộc sống.
Theo một số nghiên cứu, việc sử dụng E màu vàng trong thai kỳ có thể giúp tăng cường sức đề kháng cho mẹ bầu và giảm nguy cơ mắc bệnh và góp phần trong sự phát triển toàn diện của thai nhi.
Ngoài ra, E vàng còn có khả năng bảo vệ các tế bào, mô khỏi các tổn thương khác, tăng cường sức đề kháng, giảm nguy cơ mắc các bệnh lý liên quan đến tim mạch và rối loạn thần kinh. Tuy nhiên, việc sử dụng E vàng trong thai kỳ cần phải cân nhắc kỹ lưỡng và tham khảo ý kiến của bác sĩ.
E vàng là một chất chống oxy hóa mạnh, giúp bảo vệ cấp ẩm cho làn da, giảm tình trạng viêm da, mụn trứng cá hiệu quả.
Ngoài lợi ích cho da, vitamin này có có tác dụng rất tốt cho tóc. E vàng giúp dưỡng ẩm cho tóc, ngăn ngừa tình trạng tóc khô, chẻ ngọn, giúp tóc mềm và bóng khỏe hơn.
Vitamin E đỏ là dạng vitamin có viên màu đỏ. Cả hai loại vitamin E màu vàng và vitamin E đỏ đều thuộc nhóm D-alpha- tocopherol. Về cơ bản thì hai dạng vitamin E đỏ và vàng chỉ khác nhau về màu sắc vỏ nang, còn công dụng của chúng thì gần như tương đương nhau.
Xem thêm : Sổ hộ khẩu công chứng có thời hạn bao lâu?
Do đó để giải đáp cho thắc mắc “vitamin E vàng hay đỏ tốt hơn” thì có thể nói chúng đều có tác dụng ngang nhau.
Hai loại vitamin này có thành phần gần tương đối giống nhau, đều là vitamin E nhóm tocopherols nên nó có công dụng tương đối giống nhau trong việc chăm sóc sức khỏe và làm đẹp như:
Trên đây là những điểm giống nhau của 2 loại vitamin E vàng và đỏ. Dưới đây là những điểm khác biệt của hai vitamin E này:
Giữa vô vàn các dòng sản phẩm vitamin E vàng trên thị trường đến từ các nước như: Mỹ, Nhật, Pháp thì vitamin E của Đức vẫn là lựa chọn tin tưởng của nhiều khách hàng. Vậy vitamin E vàng của đức có tốt không?
Vitamin E vàng xuất xứ từ nước Đức được các chuyên gia đánh giá cao về hiệu quả và độ an toàn trong việc chăm sóc sức khỏe cũng như góp phần không nhỏ trong việc làm đẹp, đem đến cho bạn làn da mịn màng, khỏe mạnh.
Giữa rất nhiều sự lựa chọn trên thị trường thì vitamin E – vàng của Đức vẫn có một vị trí nhất định đối với người tiêu dùng. Sở dĩ vitamin E – vàng nhập khẩu từ Đức được yêu thích như vậy là bởi có những ưu điểm nổi trội như sau:
Doppelherz Vitamin E 300IU là sản phẩm đến từ thương hiệu Queisser Pharma của CHLB Đức. Sản phẩm có chứa hàm lượng vitamin E tự nhiên cao được chiết xuất từ dầu thực vật chất lượng cao. Vitamin E của Doppelherz giúp cung cấp vitamin E hỗ trợ bảo vệ da, làm chậm quá trình lão hóa da và giúp cho da căng bóng, khỏe mạnh.
Liều dùng tiện lợi, chỉ duy nhất 1 viên mỗi ngày trong bữa ăn với lượng nước vừa đủ là bạn đã có thể bỏ túi cho mình bí quyết giúp da đẹp và chống lão hóa da mỗi ngày.
Trên đây là những thông tin cần biết về Vitamin E vàng Đức. Nếu có bất kỳ thắc mắc gì về sản phẩm, hãy liên hệ ngay với Doppelherz để được tư vấn và hỗ trợ đặt mua hàng một cách nhanh chóng.
Nguồn: https://luatduonggia.edu.vn
Danh mục: Tổng hợp
This post was last modified on 19/03/2024 13:28
Con số may mắn hôm nay 23/11/2024 theo năm sinh: Nhặt TIỀN từ con số…
Tử vi thứ bảy ngày 23/11/2024 của 12 con giáp: Tuổi Thìn chán nản, tuổi…
Vận may của 4 con giáp đang ngày càng xuống dốc. Cuối tuần này (23-24/11),…
Con số cuối cùng trong ngày sinh dự đoán con người sẽ GIÀU CÓ, sống…
Cuối tuần này (23-24/11), 4 con giáp sẽ gặp nhiều may mắn và thành công…
Tử vi hôm nay – Top 3 con giáp thịnh vượng nhất ngày 22/11/2024