Màu sữa mẹ như thế nào là tốt? Cách cải thiện chất lượng sữa mẹ

  • Sữa đầu: là lượng sữa đầu tiên chảy ra trong mỗi lần cho bé bú. Loại sữa này sẽ lỏng, ít chất béo hơn và thường có màu xanh nhạt, xanh non hoặc ngả sang màu trắng trong.
  • Sữa cuối: Khi bạn tiếp tục cho bé bú, hàm lượng chất béo trong sữa sẽ tăng lên khiến cho màu của sữa mẹ đậm dần lên và chuyển sang màu trắng hoặc vàng đục.

Như vậy, thắc mắc sữa mẹ màu vàng hay trắng tốt đã được giải đáp.

Những màu sữa mẹ khác và tại sao sữa mẹ lại có màu sắc như vậy?

màu sữa mẹ như thế nào là tốt

Màu sữa mẹ như thế nào là tốt thực tế còn phụ thuộc vào nhiều yếu tố. Một số loại thảo dược, thực phẩm chức năng hoặc thuốc có thể làm thay đổi màu sắc của sữa mẹ. Ngoài ra, chúng còn có thể ảnh hưởng đến màu sắc nước tiểu của cả bạn và bé. Mặc dù màu sữa mẹ khác lạ có thể khiến bạn bị sốc nhưng điều này khá là bình thường và không gây nguy hiểm:

  • Sữa mẹ màu xanh lá cây: Bạn có thể thấy sữa mẹ màu xanh lá sau khi bạn ăn các loại thực phẩm có màu xanh đậm như rau xanh (rau chân vịt hoặc rong biển) hoặc một số loại thảo mộc.
  • Sữa mẹ màu hồng, cam và đỏ: Màu sữa mẹ như thế nào là tốt? Bạn có thể nhận thấy sữa mẹ có màu hồng, cam hoặc đỏ sau khi bạn ăn các loại thực phẩm có những màu này như củ dền, cà rốt, gấc, uống soda cam hay các loại đồ uống trái cây có màu đỏ hoặc cam…
  • Sữa mẹ có màu nâu, màu rỉ sét: Nếu máu chảy vào ống dẫn sữa, sữa mẹ có thể có màu nâu, cam sẫm hoặc màu rỉ sét. Màu sắc này cũng có thể xuất hiện khi bạn bị nứt núm vú (còn gọi là hiện tượng nứt cổ gà). Nếu thấy sữa mẹ có lẫn máu, đừng hoảng sợ mà vứt bỏ sữa mẹ hoặc ngừng cho bé bú bởi một chút máu trong sữa mẹ sẽ không gây hại gì. Đa phần, các tình trạng này sẽ tự biến mất trong vài ngày. Nếu màu sắc này kéo dài hơn một tuần, bạn nên đến gặp bác sĩ để kiểm tra.
  • Sữa mẹ có màu đen: Màu sữa mẹ như thế nào là tốt? Màu sắc này thường có liên quan đến việc sử dụng kháng sinh Minocin (minocycline). Việc sử dụng kháng sinh minocin trong thời gian cho con bú thường không được khuyến khích. Do đó, trong thời gian này, bạn nên hỏi ý kiến bác sĩ trước khi uống bất kỳ loại thuốc nào.
  • Sữa mẹ màu trắng trong có tốt không cũng là thắc mắc phổ biến vì nhiều mẹ sợ sữa quá loãng khiến bé không đủ dinh dưỡng. Tuy nhiên, bạn không cần quá lo vì sữa mẹ màu trắng trong có thể là do thời điểm vắt (mẹ vắt sữa đầu), thực phẩm bạn ăn…