Categories: Tổng hợp

Trẻ ăn dặm bao nhiêu là đủ?

Published by
Video bé 7 tháng ăn bao nhiêu ml cháo

Một số gợi ý về chế độ ăn dặm có thể thực hiện cho trẻ:

  • Với bé từ 6 – 7 tháng tuổi: Có thể ăn bột loãng, sền sệt rồi đặc hoặc các thức ăn xay/nghiền với hàm lượng khoảng 100 – 200 ml thức ăn/bữa và bú mẹ cả ngày.
  • Với bé từ 8 – 9 tháng tuổi: Bé có thể ăn bột đặc, thức ăn nghiền hoặc thái nhỏ với hàm lượng khoảng 200ml và ăn 2 bữa cùng với bú mẹ cả ngày.
  • Với trẻ từ 10 – 12 tháng thì ăn bột đặc, thức ăn thái nhỏ, cắt khúc để trẻ có thể tự cầm nắm được với hàm lượng từ 200 – 250 ml và ăn 3 bữa cùng bú mẹ cả ngày.
  • Khi trẻ từ 12 – 24 tháng tuổi thì có thể cho trẻ ăn cháo, thức ăn thái nhỏ cắt khúc với hàm lượng từ 250 – 300 ml và cho trẻ ăn 3 bữa cùng với bú mẹ cả ngày.
  • Sau khi trẻ được 24 tháng tuổi thì có thể ăn cơm cùng với gia đình.

Thực đơn tham khảo cho trẻ ăn dặm:

  • Thực đơn ăn dặm cho trẻ từ 6 – 8 tháng tuổi bao gồm: Bột gạo tẻ 20 gam, tôm tươi bỏ vỏ và giã nhỏ 15 gam, trứng 10 gam (có thể một lòng đỏ trứng gà hoặc 4 lòng đỏ trứng cút), thịt nạc 10 gam, cá quả gỡ bỏ xương 10 gam, gan gà/lợn băm nhỏ/nghiền 10 gam, rau xanh giã nhỏ 2 thìa cà phê (~ 10 gam), mỡ/dầu ăn 1 thìa cà phê (~ 5 gam), nước 1 bát con.
  • Thực đơn cho trẻ từ 9 – 11 tháng tuổi bao gồm: Bột gạo tẻ 25 gam, tôm bỏ vỏ và giã nhỏ 15 gam, cua đồng 30 gam, thịt nạc 15 gam, cá quả gỡ bỏ xương 15 gam, gan gà/lợn băm nhỏ/nghiền 15 gam, rau xanh giã nhỏ 2 thì cà phê (~ 10 gam), mỡ/dầu ăn 1 thìa cà phê (~ 5 gam), nước 1 bát con.
  • Thực đơn cho trẻ từ 12 – 23 tháng tuổi bao gồm: Gạo tẻ 40 gam, tôm tươi bỏ vỏ giã nhỏ 25 gam, trứng gà 1 quả 30 gam, thịt lợn/gà/bò 25 gam, cá chép luộc chín gỡ xương 25 gam, lượng 25 gam, rau xanh thái nhỏ 2-3 thìa cà phê (~ 10 -15 gam), mỡ/dầu ăn 1,5-2 thìa cà phê (~ 7,5-10 gam) và nước vừa đủ.

This post was last modified on 25/01/2024 11:11

Published by

Bài đăng mới nhất

50+ Mẫu hoa khô đẹp nhất được nhiều người ưa chuộng hiện nay

50+ Mẫu hoa khô đẹp nhất được nhiều người ưa chuộng hiện nay

Hoa khô từ lâu đã trở thành xu hướng trang trí nội thất được ưa…

4 giờ ago

100+ Mẫu hoa cưới đẹp cầm tay và để bàn (mẫu mới hot) 2024

Hoa cưới là một phần không thể thiếu trong ngày trọng đại giúp tăng thêm…

4 giờ ago

50+ Mẫu giấy gói hoa đẹp hiện đại mới nhất HOT 2024

Một bó hoa đẹp chắc chắn có sự đóng góp rất lớn từ các phụ…

5 giờ ago

Con số may mắn hôm nay 5/7/2024 theo năm sinh ăn LỘC chìm LỘC nổi

Con số may mắn hôm nay 7/5/2024 theo năm sinh, ăn lộc chìm, lộc nổi

5 giờ ago

Tử vi thứ 6 hàng ngày 5/7/2024 của 12 con giáp: Dần rủng rỉnh, Tý phiền phức

Tử vi hàng ngày thứ sáu ngày 5 tháng 7 năm 2024 của 12 cung…

5 giờ ago

Các loại hoa giả trang trí đẹp phổ biến hiện nay

Hoa giả trang trí đã trở thành một phần không thể thiếu trong việc làm…

6 giờ ago