Trẻ bao nhiêu tuổi có thể ăn cháo bào ngư?
Ngày đăng: 10:30 05-01-2022 | 8080 lượt xem
Bé từ 8 tháng tuổi bước vào giai đoạn ăn dặm là cực kì quan trọng đối với sự phát triển của trẻ, Mẹ đều muốn mang đến cho Con nguồn thực phẩm an toàn và dinh dưỡng nhất. Đó là lý do trong thực đơn ăn dặm Mẹ không nên bỏ qua món cháo bào ngư cho bé. Thời kỳ trẻ ăn dặm thông thường là ăn cháo. Bào ngư nấu cháo cho trẻ ăn cực kỳ tốt và vô cùng dinh dưỡng không thể bỏ qua trong giai đoạn trẻ ăn dặm. Một trong những siêu phẩm mà thiên nhiên ban tặng phù hợp với mọi đối tượng không riêng gì trẻ em.
Bạn đang xem: Trẻ bao nhiêu tuổi có thể ăn cháo bào ngư?
Bào ngư ( hay còn gọi là hải nhĩ ) là động vật thân mềm, chúng sống ở nơi nước mặn. Từ xa xưa bào ngư đã được liệt kê vào hàng món ăn xa xỉ, chúng chỉ xuất hiện trong các bữa tiệc sang trọng.
Cho đến ngày nay chúng vẫn là loại mang lại giá trị kinh tế cao do chứa thành phần dinh dưỡng phong phú, minh chứng cụ thể được phân tích trong 100g bào ngư chứa:
Với những giá trị dinh dưỡng cao, bào ngư mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe, do đó, nhiều bậc phụ huynh thường lựa chọn bào ngư trong giai đoạn ăn dặm cho bé. Các lợi ích bào ngư mang lại cho bé, phải kể đến như:
– Giảm nguy cơ mắc bệnh tim: thịt bào ngư chứa nhiều omega-3 giữ cho các tiểu huyết cầu không kết khối vào nhau. Điều này giúp ngăn ngừa sự hình thành bệnh đông máu có hại cho tim
– Giúp xương chắc khỏe: canxi là chất quan trọng trong quá trình hình thành và phát triển của xương và răng. Trong thịt bào ngư, canxi chiếm lượng lớn, việc bổ sung canxi đầy đủ giúp cho khung xương và răng của bé phát triển và chắc khỏe
– Tăng cường hệ miễn dịch: omega-3 giúp tăng cường hoạt đồng của tế bào bạch cầu, một thành phần quan trọng giúp tăng cường hệ miễn dịch của cơ thể Hầu hết tất cả các loại hải sản Mẹ nên bắt đầu cho bé ăn dặm từ 8 tháng. Lúc này hệ tiêu hóa của con đang dần ổn định có thể tiếp nhận được đa dạng các loại thực phẩm.Tuy nhiên, một số bé dị ứng hải sản nên Mẹ cần lưu ý khi cho con sử dụng lần đầu. Mẹ dùng một lượng ít cho bé và quan sát biểu hiện cơ thể của con nếu con không có các biểu hiện dị ứng với hải sản Mẹ có thể cho con dùng lượng lớn hơn.
Xem thêm : Top 10 cầu thủ đẹp trai nhất thế giới
Bước 1: Sơ chế sạch bào ngư bằng cách dùng bàn chải để chà bề mặt của thịt tránh bị dính lại rong rêu
( bề mặt của bào ngư dùng để bám vào đá nên Mẹ chà mạnh tay để đi sạch chất bẩn )
Bước 2: Bào ngư, hành tím thái mỏng. Dùng chảo nóng phi 1 ít dầu ăn, cho hành tím vào phi thơm. Tiếp đến, Mẹ cho bào ngư vào xào sơ qua cho chín thịt
Bước 3: Mẹ vo gạo và cho lên bếp, đợi cháo chín cho bào ngư đã xào vào trộn đều đợi khoảng 10 phút cho tất cả nhừ, Mẹ tắt bếp và cho ra chén
Bước 4: Cũng là bước cuối cùng và cực kì quan trọng đó là thêm 10ml dầu ăn cho bé vào trộn đều
Bé ăn dặm là một trong những bước khởi đầu để cho trẻ phát triển cả về thể chất lẫn tinh thần. Món ăn ngon cũng sẽ cho bé thích thú hơn và làm cho Mẹ thỏa mái trong việc cho con ăn dặm. Cháo bào ngư cho trẻ ăn dặm là một món ngon không thể bỏ qua các Mẹ cần lưu ý. Hãy bắt tay vào thực hiện món cháo bào ngư bổ dưỡng dành cho bé ngay nhé! Xem thêm: Tác dụng của bào ngư vi cá với con người ra sao mà giá lại cao? Tham khảo: 3 món ăn từ bào ngư dễ làm ngon miệng mà ai cũng nên thưởng thức
Nấu ăn là cả một nghệ thuật, nghệ thuật đó nằm ở đâu? Nghệ thuật đó ở chỗ chúng ta nêm nếm gia vị…
14:51 08-04-2022 | 997 lượt xem
Xem thêm : Giải đáp thắc mắc: 1 hộp sữa tươi có đường bao nhiêu calo?
màu sắc của các món nướng thường rất bắt mắt. Đối với đồ nướng, gia vị tẩm ướp chính là “linh…
10:35 29-03-2022 | 1063 lượt xem
Việc chọn thực phẩm ngon không chỉ đảm bảo sức khỏe cả nhà mà còn góp phần giúp món ăn trọn vị. Còn…
12:56 24-03-2022 | 1093 lượt xem
Nhưng hôm nay chúng tôi sẽ giới thiệu bạn bạn cách làm món cá kho tộ một cách cơ bản nhất. còn bạn có thể…
15:19 23-03-2022 | 874 lượt xem
Một món ăn ngon là món ăn phải hội tụ đủ hương – vị – sắc và không gì khác ngoài nước sốt mới có thể…
14:39 21-03-2022 | 919 lượt xem
tuy nhiên bạn có thể thấy có 2 cách nướng đang phổ biến hiện nay là nướng lụi trực tiếp trên bếp than và…
15:50 18-03-2022 | 736 lượt xem
Nguồn: https://luatduonggia.edu.vn
Danh mục: Tổng hợp
This post was last modified on 28/02/2024 03:26
Con số may mắn hôm nay 23/11/2024 theo năm sinh: Nhặt TIỀN từ con số…
Tử vi thứ bảy ngày 23/11/2024 của 12 con giáp: Tuổi Thìn chán nản, tuổi…
Vận may của 4 con giáp đang ngày càng xuống dốc. Cuối tuần này (23-24/11),…
Con số cuối cùng trong ngày sinh dự đoán con người sẽ GIÀU CÓ, sống…
Cuối tuần này (23-24/11), 4 con giáp sẽ gặp nhiều may mắn và thành công…
Tử vi hôm nay – Top 3 con giáp thịnh vượng nhất ngày 22/11/2024
