Categories: Tổng hợp

Trẻ mấy tháng ăn được hải sản? Liều lượng và cách ăn an toàn cho bé

Published by

2. Trẻ mấy tháng ăn được hải sản? Đối với động vật có vỏ

Động vật có vỏ bao gồm động vật giáp xác (tôm, cua, tôm hùm…) và động vật nhuyễn thể (sò, nghêu, hàu…). Vậy, trẻ mấy tháng ăn được cua biển, tôm hùm, nghêu…? Trẻ 6-7 tháng ăn được hải sản chưa?

Đối với nhóm động vật có vỏ, các bác sĩ khuyến nghị bạn chỉ nên cho trẻ bắt đầu ăn khi đã đủ 12 tháng tuổi. Nguyên nhân là vì động vật có vỏ là một trong những thực phẩm gây dị ứng hàng đầu. Vì vậy, bạn nên đợi cho đến khi hệ miễn dịch của bé hoàn thiện hơn để giảm thiểu nguy cơ xảy ra phản ứng dị ứng.

Thực chất, câu hỏi “trẻ mấy tháng ăn được hải sản?” đặc biệt là đối với động vật có vỏ vẫn còn là vấn đề gây tranh cãi. Đối với một số gia đình có tiền sử dị ứng hải sản nghiêm trọng, các bác sĩ thường khuyên bạn nên đợi đến khi trẻ 3 tuổi mới bắt đầu cho bé ăn. Nếu có nhiều băn khoăn về vấn đề này, cách tốt nhất là bạn nên hỏi thêm ý kiến bác sĩ để được tư vấn nhé!

Trẻ nên ăn bao nhiêu hải sản là đủ?

Như vậy là bạn đã biết được bé mấy tháng ăn được hải sản. Vậy, trẻ em ăn nhiều hải sản có tốt không? Liều lượng cá biển và động vật có vỏ cho bé bao nhiêu là đủ?

Để trẻ nhận được những lợi ích dinh dưỡng từ hải sản, cha mẹ nên cho trẻ ăn khẩu phần nhỏ gồm nhiều loại cá và động vật có vỏ từ 1-2 khẩu phần/tuần. Liều lượng hải sản khuyến nghị cho trẻ em phụ thuộc vào độ tuổi của bé, cụ thể:

  • Trẻ từ 2-3 tuổi: Một khẩu phần ăn của bé khoảng 28,35g hải sản.
  • Trẻ từ 4-7 tuổi: Một khẩu phần ăn của bé khoảng 56,7g hải sản.
  • Trẻ từ 8-10 tuổi: Một khẩu phần ăn của bé khoảng 85,05g hải sản.
  • Trẻ từ 11 tuổi trở lên: Một khẩu phần ăn của bé khoảng 113,4g hải sản.

This post was last modified on %s = human-readable time difference 11:23

Published by

Bài đăng mới nhất

Con số may mắn hôm nay 3/11/2024 theo tuổi: Xem số MAY MẮN giúp bạn ĐÓN LỘC

Con số may mắn hôm nay 3/11/2024 theo tuổi: Xem con số MAY MẮN giúp…

8 giờ ago

Tử vi Chủ nhật ngày 3/11/2024 của 12 con giáp: Thìn khôn ngoan, Dần may mắn

Tử vi Chủ nhật ngày 3/11/2024 của 12 con giáp: Rồng khôn, Hổ may mắn

8 giờ ago

Cảnh báo 4 con giáp đối diện với nguy cơ mất tiền hao của, tháng 11/2024 chớ vội đầu tư

Cảnh báo 4 con giáp đối mặt nguy cơ mất tiền, đừng vội đầu tư…

10 giờ ago

4 con giáp VƯỢT chông gai để LỘI NGƯỢC dòng xuất sắc cuối năm 2024, TIỀN của tràn vào nhà

4 con giáp VƯỢT gai để lội ngược dòng xuất sắc cuối năm 2024, tiền…

11 giờ ago

Tuần mới (4 – 10/11) ôm trọn may mắn, 3 con giáp mở mày mở mặt khi thăng hoa vượt kỳ vọng

Tuần mới (4 - 10/11) đón nhận may mắn, 3 con giáp mở mang tầm…

16 giờ ago

Cách giúp 12 con giáp đạp gió rẽ sóng, chinh phục đỉnh cao trong tháng 11/2024

Cách giúp 12 con giáp cưỡi sóng vượt gió chinh phục đỉnh cao tháng 11/2024

17 giờ ago