Tôi mắc bệnh gan nhiễm mỡ độ 2. Mặc dù đã được bác sĩ kê đơn thuốc tây nhưng lo sợ tác dụng phụ nên không dám dùng. Được hàng xóm giới thiệu bài thuốc chữa gan nhiễm mỡ bằng vỏ bưởi mà băn khoăn, không biết thực hư hiệu quả thế nào? Nếu đúng thì thực hiện ra sao? Rất mong được bác sĩ tư vấn.
(Nguyễn Thị Hải Châu, 36 tuổi, Thanh Hóa)
Bạn đang xem: Chữa gan nhiễm mỡ bằng vỏ bưởi có thực sự tốt như dân gian đồn?
Chào chị Nguyễn Thị Hải Châu, chữa gan nhiễm mỡ bằng vỏ bưởi là bài thuốc dân gian được nhiều người mách nhau. Để rõ hơn về cách thực hiện, công dụng và những lưu ý trong quá trình áp dụng, chị Châu cũng như độc giả có thể tham khảo bài viết dưới đây:
Từ góc nhìn Y học cổ truyền, vỏ bưởi mang vị đắng, tính bình, có tác dụng trừ phong hóa đờm, tiêu báng tích, tiêu phù thũng
Theo Báo Sức khỏe và đời sống, trong tinh dầu vỏ bưởi có chứa 26% Xitrala và Este. Ngoài ra, còn có thành phần của Pectin, Narigin, men Peroxydara, vitamin A và C, Hesperidin… nên có nhiều công dụng trong chăm sóc sức khỏe. Cụ thể:
Không ít người thắc mắc “vì sao vỏ bưởi có thể chữa được bệnh gan nhiễm mỡ”. Câu trả lời là, nhiều nghiên cứu đã phát hiện trong vỏ bưởi có chứa 2,5 – 3,2% flavonoid, có tác dụng trong việc hạ mỡ máu, giúp giảm cholesterol trong cơ thể. Đặc biệt, giảm LDL-cholesterol (mỡ xấu), từ đó tiêu mỡ thừa trong gan. Đồng thời, nhuận gan, lợi mật và bảo vệ lá gan.
Ngoài ra, tinh dầu trong vỏ bưởi còn chứa vitamin C và chất chống oxy hóa, có khả năng đốt cháy chất béo, thúc đẩy quá trình trao đổi chất, giúp giảm mỡ thừa, giảm cân, phù hợp với người bị gan nhiễm mỡ do thừa cân béo phì.
Bằng chứng cụ thể là khoa học đã thực hiện nghiên cứu chữa gan nhiễm mỡ trên 2 nhóm bệnh nhân. Kết quả cho thấy, người sử dụng vỏ bưởi thường xuyên giảm cholesterol, giảm mỡ thừa, giảm mỡ gan. Trong khi nhóm người không sử dụng thường xuyên, không có sự thay đổi gì.
Gan nhiễm mỡ là bệnh gì? – Sự thật khó tin về biến chứng của bệnh
Xem thêm : Ý nghĩa cây Thiết Mộc Lan trong phong thủy
Trị gan nhiễm mỡ bằng nước vỏ bưởi là phương pháp đơn giản và dễ thực hiện nhất. Bạn có thể sử dụng vỏ bưởi tươi hoặc khô đều được.
Cách thực hiện:
Nước bưởi khá đắng và khó uống, vì vậy muốn điều trị gan nhiễm mỡ người bệnh phải kiên trì và cố gắng thực hiện.
Ngâm rượu cũng là phương pháp được nhiều người mách nhau thực hiện tại nhà. Không mất thời gian đun sắc, thực hiện một lần có thể dùng lâu dài được.
Cách thực hiện:
Lưu ý: Cách này cần giới hạn liều lượng dùng, bởi nếu uống quá nhiều có thể gây tác dụng ngược, ảnh hưởng nghiêm trọng tới gan.
Không chỉ đơn thuần là món ăn thơm ngon, mứt vỏ bưởi được xem là bài thuốc nam hiệu quả trong việc điều trị gan nhiễm mỡ.
Nguyên liệu: 500g vỏ bưởi, 200g đường trắng, 100ml rượu, muối, vani.
Cách thực hiện:
Theo Ths.Bs Nguyễn Thị Hằng, vỏ bưởi lành tính, có thể sử dụng để trị gan nhiễm mỡ. Tuy nhiên, phương pháp này chỉ phù hợp với những người mắc bệnh gan nhiễm mỡ ở giai đoạn nhẹ, bệnh mới khởi phát.
Xem thêm : 14 nhà hàng, quán ăn gia đình ngon ở Cần Thơ nổi tiếng và chất lượng nhất
Hơn nữa, bài thuốc này chỉ mang tính chất hỗ trợ, người bệnh tuyệt đối không nên lạm dụng. Bởi, nếu sử dụng quá nhiều hoặc dùng sai cách sẽ ảnh hưởng không nhỏ tới sức khỏe.
Đặc biệt, việc sử dụng quá nhiều nước vỏ bưởi, có thể gây ức chế CYP3A4- enzyme trong nhóm Monooxygenase chuyển hóa Glyxit thành lipt (mỡ).
Ngoài ra, trường hợp đang sử dụng thuốc tân dược đồng thời để điều trị một bệnh nào đó, nếu uống quá nhiều nước vỏ bưởi sẽ làm mất tác dụng của thuốc.
Theo Ths.Bs Nguyễn Thị Hằng, muốn phòng và chữa bệnh gan nhiễm mỡ, mỗi người hãy xây dựng cho mình lối sống sinh hoạt khoa học. Cụ thể:
– Ăn uống lành mạnh, tăng cường hoa quả tươi, thực phẩm chứa protein, vitamin . Đồng thời, hạn chế thức ăn nhiều đường bột, chất béo, đồ ăn cay nóng, nội tạng động vật…
– Vận động nhiều để giảm béo, tiêu mỡ thừa trong gan. Thông thường thời gian vận động mỗi ngày 30 – 60 phút. Tùy vào tình trạng sức khỏe, tuổi tác để lựa chọn hình thức vận động như: bơi lội, cầu lông, đi bộ, chạy bộ…
– Hạn chế rượu bia, thuốc lá. Với người bị gan nhiễm mỡ do rượu bia nên cai rượu hoàn toàn.
– Duy trì lối sống lạc quan, vui vẻ, bởi căng thẳng, buồn bực cũng là nguyên nhân gây bệnh.
Trên đây là những thông tin về bài thuốc chữa gan nhiễm mỡ bằng vỏ bưởi. Hi vọng chúng sẽ có ích cho bạn và gia đình. Đừng quên xây dựng cho mình lối sống khoa học, hợp lý ngay hôm nay để chữa và phòng bệnh gan nhiễm mỡ.
Xem thêm:
Nguồn: https://luatduonggia.edu.vn
Danh mục: Tổng hợp
This post was last modified on %s = human-readable time difference 14:09
Con số may mắn hôm nay 6/11/2024 theo năm sinh: Con số nào giúp bạn…
Tử vi thứ Tư ngày 6/11/2024 của 12 con giáp: Hổ kiêu ngạo, Ngựa nhiệt…
Tổ tiên báo hiệu: Đúng 10 ngày nữa con 3 tuổi sẽ rơi vào hố…
Hướng dẫn cách làm 12 con giáp rung động để tình yêu luôn nồng nàn
Lập Đồng 2024 là ngày mấy? Đón mùa đông lạnh giá, ai được Thần Tài…
Vận mệnh người tuổi Ngọ theo ngày sinh: Bạn có tham vọng không?