Review 10 loại sữa cho người già được yêu thích hiện nay
Để chọn sữa nhanh chóng và phù hợp với cha mẹ mình bạn cần chú ý đến một số tiêu chí sau:
Trước khi chọn sữa bạn cần nắm rõ được tình hình sức khỏe hiện tại của cha mẹ như vậy sẽ chọn được sữa thích hợp hơn. Ví dụ:
Bạn đang xem: Review 10 loại sữa cho người già được yêu thích hiện nay
Người mắc các bệnh về xương khớp: cần chọn sữa có hàm lượng Canxi, Vitamin D và Photpho cân đối giúp xương chắc khỏe, đồng thời có thêm collagen thủy phân giúp cho các sụn khớp được dẻo dai, linh hoạt.
Người mắc các bệnh tim mạch: nên chọn sữa có chất béo tốt như Plant Sterol (chất béo chiết xuất từ thực vật), Monounsaturated Fat (MUFA – chất béo đơn không bão hòa) và Polyunsaturated Fat (PUFA – chất béo đa không bão hòa). Các chất béo này giúp giảm cholesterol có hại, phòng chống bệnh tim – mạch và một số loại ung thư…
Người mắc bệnh tiểu đường: nên chọn sữa có chỉ số đường huyết thấp, để đảm bảo bình ổn mức đường huyết cho cơ thể.
>>> Tham khảo thêm: Review sữa dành cho người tiểu đường
Vị giác và khứu giác của người cao tuổi cũng bị suy giảm theo quá trình lão hóa, do đó nên chọn loại sữa có mùi vị thơm ngon, dễ uống và nên hạn chế uống sữa quá ngọt.
Nhu cầu năng lượng giảm dần theo tuổi tác, ví dụ một người 70 tuổi có nhu cầu năng lượng thấp hơn khoảng 30% so với khi 20 tuổi. Vì vậy, nhu cầu chất béo – nguồn sinh năng lượng chính cũng giảm đi.
Tất nhiên trong sữa dành cho người già vẫn luôn có chất béo. Nhưng thay vì các acid béo no tạo cholesterol xấu, ảnh hưởng đến tim mạch, bạn nên chọn sữa có thành phần chất béo “tốt” có lợi cho tim mạch như PUFA, MUFA.
Các cơ quan tiêu hóa ở người cao tuổi cũng bị lão hóa theo thời gian dẫn đến khó khăn trong việc tiêu hóa thức ăn. Do đó, bạn nên chọn sữa có chứa các thành phần như Inulin và chất xơ tự nhiên FOS để giúp cải thiện hệ tiêu hóa, ngăn ngừa táo bón, đầy hơi,… Đồng thời, cũng nên chọn sữa chứa hàm lượng vitamin C, B cao để nhanh tạo cảm giác đói, giúp người già ngon miệng hơn.
Sản phẩm sữa chứa các thành phần như Acid Oleic và Choline sẽ giúp cải thiện và nâng cao khả năng ghi nhớ, ngăn ngừa bệnh mất trí, đồng thời hỗ trợ cải thiện giấc ngủ tốt hơn.
Người cao tuổi rất dễ bị thiếu hụt vitamin và khoáng chất do khả năng ăn uống suy giảm, chế độ ăn nghèo dinh dưỡng. Vì thế, nên chọn loại sữa trong thành phần có đủ các dưỡng chất thiết yếu cho cơ thể như: Canxi, Photpho, Kẽm, Magie, Lutein, Selen, Vitamin A,C,E,B,… để giúp giảm tình trạng mệt mỏi ở người cao tuổi, giúp ăn ngon và ngủ tốt hơn.
Bất kỳ sản phẩm nào cũng vậy, khi có nguồn gốc xuất xứ rõ ràng, có thương hiệu nổi tiếng ắt sẽ có chất lượng tốt và mang lại cảm giác an tâm cho người sử dụng. Vì thế, khi chọn sữa người già cần đặc biệt chú ý đến thương hiệu để chọn được sản phẩm an toàn, chất lượng cao.
Đầu tiên không thể không nhắc đến sữa Hoàng gia Úc cho người già – Royal Ausnz Agedcare Formula. Đây là loại sữa vừa mới du nhập vào Việt Nam trong những năm gần đây những đã gây ra “cơn sốt” mua hàng bởi chất lượng sản phẩm và sự uy tín của thương hiệu.
Sữa Royal Ausnz Agedcare Formula bổ sung công thức hoàn hảo bao gồm các vitamin và khoáng chất thiết yếu cho cơ thể như Canxi, Kẽm, Phosphorus, Potassium, Protein, DHA, các vitamin A, D, C, B2, B6, B12, Axit Folic… giúp bổ sung dinh dưỡng để duy trì sức khỏe thể chất và trí não ở người trung niên, người già và người lớn bị tiểu đường.
Trong trường hợp cha mẹ bạn bị loãng xương, chức năng ghi nhớ bị suy giảm, sức khỏe yếu hoặc bị mắc bệnh tiểu đường, bệnh tim mạch thì sữa Hoàng gia Úc vẫn là một sự lựa chọn hoàn hảo.
Ngoài ra, các ưu điểm vượt trội từ nhà sản xuất sau đây càng là lý do giúp bạn quyết tâm hơn khi chọn sản phẩm sữa này cho cha mẹ mình sử dụng.
Về thương hiệu
Sữa hoàng gia Úc – Royal Ausnz là thương hiệu sữa thuộc công ty GOTOP – Công ty sản xuất sữa bột có bề dày lịch sử hơn 160 năm tại Úc. Với thời gian hoạt động này hoàn toàn có thể khẳng định được chất lượng của thương hiệu.
Về công nghệ
Royal AUSNZ sử dụng công nghệ trộn ướt (Wet Blend) và Sấy thăng hoa (sấy lạnh), đây là công nghệ sản xuất sữa chỉ qua 1 lần sấy hiện đại nhất hiện nay. Với công nghệ này, các vi chất bổ sung được trộn đều cùng sữa tươi và sau đó được chuyển qua quy trình sấy thăng hoa, đảm bảo các chất dinh dưỡng trong sữa được nguyên vẹn, tất cả các thành phần được phối trộn hoàn hảo để mỗi muỗng sữa thành phẩm đều đồng nhất về chất lượng dinh dưỡng.
Nguyên tắc 20-12
Nguyên tắc này được hoạt động như sau: sữa bò sau khi được vắt ở trang trại sẽ được chuyển ngay đến nhà máy trong vòng 20 phút và trong vòng 12 giờ mọi công đoạn sản xuất sẽ được hoàn tất để cho ra đời một lon sữa chất lượng tốt nhất.
Tiêu chuẩn 4 không
Các sản phẩm sữa của Royal AUSNZ luôn sử dụng nguyên liệu sạch, an toàn là luôn tuân thủ theo các nguyên tắc nghiêm ngặt nhất nên sữa luôn đảm bảo được theo tiêu chuẩn 4 không: Không chất bảo quản, không màu nhân tạo, không hương vị tổng hợp và không nguyên liệu biến đổi gen (GMO).
Giải thưởng tiêu biểu
Trong quá trình hoạt động và phát triển Royal Ausnz đã đạt đến hơn 40 giải thưởng trong các cuộc thi bình chọn về chất lượng Sữa tại Úc và trên thế giới. Trong đó, 3 năm liền đạt giải bạc (2014 – 2016), 3 năm liên tiếp đạt giải vàng (2017 – 2019) trong các cuộc thi về sữa của Hiệp hội công nghiệp sữa Úc DIAA.
Gói bảo hiểm 20 triệu đô
Royal AUSNZ đã mua gói bảo hiểm với giá 20 triệu đô từ tập đoàn bảo hiểm toàn cầu Liberty nhằm cam kết chịu mọi trách nhiệm đối với khách hàng nếu trong quá trình sử dụng sản phẩm có vấn đề phát sinh. Điều này một lần nữa khẳng định về chất lượng, độ an toàn và đáng tin cậy của các sản phẩm của Royal AUSNZ với sức khỏe cộng đồng.
Điểm bán còn hạn chế tại Việt Nam.
Cho 8 muỗng sữa bột vào 220ml nước chín ấm. Khuấy cho đến khi tất cả bột được hòa tan. Sử dụng luôn hoặc bảo quản lạnh trong 1 giờ. Có thể thêm nước lạnh hoặc pha với trái cây cho ngon hơn. Lưu ý: Bỏ hỗn hợp đã pha không sử dụng trong vòng 24 giờ.
2 lần mỗi ngày.
Nature One Fortiplus được nghiên cứu, phát triển bởi Nature One, thương hiệu chuyên cung cấp dòng sản phẩm sữa bột và sữa nước cao cấp có trụ sở tại Melbourne, Úc. Nhà máy của Nature One có hệ thống quản lý chất lượng và an toàn thực phẩm đạt tiêu chuẩn ISO 8, HACCP. Đảm bảo kiểm soát chặt chẽ từ nguyên liệu đầu vào đến khi sản phẩm phân phối đến tay người tiêu dùng.
Nature One Fortiplus là sản phẩm sữa bổ sung đầy đủ các dưỡng chất thiết yếu, giàu canxi, ít chất béo thiết kế dành riêng cho người từ 40 tuổi trở lên. Giúp hỗ trợ tăng cường hệ thống miễn dịch và sức khỏe tổng thể, giảm nguy cơ mắc bệnh tim, đột quỵ và tiểu đường, ngăn ngừa tình trạng loãng xương, mất cơ. Bên cạnh đó, sản phẩm còn bổ sung thêm chất xơ hỗ trợ hệ tiêu hóa khỏe mạnh giúp cho quá trình hấp thu dinh dưỡng tốt hơn.
Sữa Ensure là sản phẩm thuộc thương hiệu Abbott – nhãn hiệu số 1 được các bác sĩ Hoa Kỳ khuyên dùng. Abbott được thành lập 1888, qua hơn 100 năm hoạt động và phát triển Abbott luôn giữ vị trí dẫn đầu trong các ngành chăm sóc sức khỏe gồm sản phẩm dinh dưỡng, thiết bị xét nghiệm, chẩn đoán, trang thiết bị y tế và dược phẩm.
Hiện nay, Abbott Hoa Kỳ là thương hiệu sữa được biết đến trên 130 quốc gia với đội ngũ hơn 7000 nhà khoa học cùng 60.000 nhân viên trên khắp thế giới với mức đầu tư hàng triệu đô la Mỹ, với những con số khủng trên Abbott đã đang tiếp tục chứng minh sự lớn mạnh của mình.
Xem thêm : 8 cách làm chậm kinh nguyệt 1 tuần hiệu quả và an toàn
Về sữa cho người già, Ensure Gold có 2 dạng được ưa chuộng nhất hiện nay gồm: Sữa Ensure Gold dạng bột và Ensure Gold Vigor dạng nước. Sản phẩm thích hợp dùng cho người lớn, người ăn uống kém, người bệnh cần phục hồi nhanh.
Không dùng được cho người bệnh Galactosemia.
Đối với sữa bột Ensure Gold:
Đối với sữa Ensure Gold Vigor:
Anlene là một trong số những nhãn hiệu nổi tiếng trên toàn cầu thuộc sở hữu của tập đoàn Fonterra – New Zealand. Fonterra đã có mặt trên rất nhiều quốc gia trên thế giới, tại Việt Nam, Fonterra hoạt động dưới hình thức là công ty TNHH Fonterra Brands Việt Nam.
Anlene Gold 3 khỏe cho người trên 40 tuổi sở hữu công thức MovePro độc đáo chứa các dưỡng chất thiết yếu hoạt động kết hợp giúp chăm sóc tốt cho cơ, xương và khớp:
Nhìn chung, đây là sản phẩm chủ yếu thích hợp cho người già gặp vấn đề liên quan đến xương khớp, giúp xương chắc khỏe và phòng ngừa loãng xương.
Sữa Anlene Gold cho người trên 40 tuổi gồm có 2 hương vị gồm hương vani và hương socola thuận tiện cho việc lựa chọn hương vị ưa thích.
Khoảng 360.000đ/lon/800g và khoảng 155.000/hộp/440g.
Đây là sản phẩm sữa của thương hiệu Vinamilk Việt Nam. Thương hiệu được xem là biểu tượng niềm tin hàng đầu Việt Nam về sản phẩm dinh dưỡng và sức khỏe phục vụ cuộc sống con người.
Vinamilk ra đời vào năm 1976, với 45 năm hoạt động và phát triển Vinamilk nhận được nhiều giải thưởng, huy chương, huân chương danh giá từ đó đã khẳng định mình trên thị trường trong nước và quốc tế.
Năm 2019, Vinamilk thuộc Top 200 công ty có doanh thu trên 1 tỷ đô tốt nhất Châu Á Thái Bình Dương. Vinamilk là đại diện duy nhất của Việt Nam trong ngành thực phẩm “sánh vai” cùng những tên tuổi lớn của nền kinh tế khu vực. Đến nay Vinamilk đã thuộc top 50 Công ty sữa lớn nhất thế giới với doanh thu gần 2,5 tỉ USD.
Vinamilk đã cho ra đời hơn 200 sản phẩm, phân phối trên 30 quốc gia trên thế giới và 18.000.000 là số lượng sản phẩm được tiêu thụ mỗi ngày.
Sữa Vinamilk Sure Prevent Gold được sản xuất đáp ứng theo tiêu chuẩn FDA Hoa Kỳ. Sản phẩm có chứa nhiều vitamin và khoáng chất thiết yếu giúp mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe. Sản phẩm thích hợp cho người lớn, người ăn uống kém, người bệnh cần hồi phục sức khỏe nhanh, người dị ứng với đường lactose, người bệnh cần phục hồi.
Hỗ trợ trí nhớ
Dưỡng chất SPS (Soy Phosphatidylserine) & Choline đóng vai trò quan trọng trong việc hỗ trợ trí nhớ, giúp giảm nguy cơ suy giảm nhận thức và sa sút trí tuệ ở người cao tuổi.
Tốt cho tim mạch
Sterol Esters thực vật: Giúp ngăn cản sự hấp thu cholesterol xấu từ thức ăn, giúp giảm nguy cơ mắc các bệnh tim mạch.
Omega 3 – DHA được bổ sung trong Vinamilk Sure Prevent Gold mới hỗ trợ sức khỏe hệ tim mạch.
Tăng sức đề kháng, ăn ngủ ngon
Chiết xuất tự nhiên từ mầm bông cải xanh Glucoraphanin giúp cơ thể đào thải chất độc.
Vitamin nhóm B, A, C, E, Kẽm và Selen giúp tăng sức đề kháng, giảm tình trạng mệt mỏi, ăn ngủ ngon.
Hệ xương chắc khỏe
Đáp ứng 100% nhu cầu Canxi với 3 ly sữa mỗi ngày, cùng với vitamin K2 tự nhiên giúp vận chuyển hiệu quả Canxi đi vào xương.
Vinamilk Sure Prevent Gold mới được bổ sung thêm Collagen thủy phân là thành phần chính cấu tạo nên sụn khớp, giúp hỗ trợ hệ xương khớp chắc khỏe.
Ngoài ra, đây là sản phẩm có chất lượng quốc tế với các dưỡng chất được nhập khẩu 100% từ Châu Âu, Hoa Kỳ và Hàn Quốc.
Khoảng 500.000đ/lon/900g.
Sữa Enplus Gold cho người già là sản phẩm của NutiFood – một doanh nghiệp Việt Nam hoạt động trong lĩnh vực thực phẩm dinh dưỡng. Doanh nghiệp chính thức thành lập vào năm 2000, tuy nhiên NutiFood đã bắt đầu đặt nền tảng cho dinh dưỡng trẻ em Việt Nam từ nhiều thập niên trước.
Trải qua hơn 20 hoạt động và phát triển, NutiFood đã vinh dự nhận danh hiệu Nhãn hiệu Sữa trẻ em số 1 Việt Nam từ Hiệp hội sữa Việt Nam vào năm 2020.
Sữa EnPlus Gold với công thức cải tiến Nutrition Gold được chuyên gia dinh dưỡng Nutifood nghiên cứu và phát triển theo tiêu chuẩn vàng về dinh dưỡng của WHO/FAO phù hợp với thể trạng người Việt Nam.
Đây là sản phẩm chứa cholesterol rất thấp, không chứa lactose, không chứa gluten giúp người sử dụng tránh được tình trạng xơ vữa động động mạch, không gây tiêu chảy đầy hơi, không bị kích ứng, dị ứng đảm bảo an toàn cho sức khỏe.
Sản phẩm thích hợp dùng cho người cao tuổi, người lớn ăn uống kém hoặc cần tăng cường dinh dưỡng, người bệnh cần hồi phục nhanh, người bị dị ứng với đường Lactose.
Tốt cho tim mạch
MUFA, PUFA giúp giảm cholesterol trong máu, giảm huyết áp, chống viêm nhiễm, giảm các nguy cơ bệnh lý về tim mạch.
Trí óc minh mẫn
Cholin hỗ trợ hoạt động não bộ giúp hạn chế và cải thiện các chứng bệnh giảm trí nhớ ở người cao tuổi.
Xem thêm : Mẫu Lời Cảm Tạ (Cảm Ơn) Sau Tang Lễ Ngắn Gọn, Chân Thành, Ý Nghĩa Nhất
Giúp xương chắc khỏe
Canxi, phospho, vitamin D3 tối ưu hóa quá trình khoáng hóa cho xương, giúp hệ xương vững chắc, phòng ngừa loãng xương.
Ngăn ngừa táo bón
FOS/Inulin hỗ trợ hệ đường ruột khỏe mạnh, hấp thu hiệu quả các dưỡng chất, ngừa táo bón.
Ngon miệng, ngon giấc
Vitamin nhóm B, Acid Folic, Sắt, Kẽm, Magie, Selen tăng cảm giác ngon miệng, tăng sức đề kháng và có giấc ngủ ngon.
Sản phẩm đã được kiểm nghiệm lâm sàng bởi Viện Dinh dưỡng Quốc gia cho thấy có sự cải thiện tình trạng dinh dưỡng rõ rệt, cải thiện tình trạng thiếu máu, thiếu Vitamin A, thiếu kẽm, giảm táo bón và rối loạn tiêu hóa ở người trung niên và cao tuổi.
Khoảng 380.000đ/lon/900g.
Sữa Nutren Optimum là sữa thuộc thương hiệu Nestlé. Tập đoàn Nestlé Thụy Sĩ được thành lập vào năm 1866 – một tập đoàn vô cùng nổi tiếng ở cả châu Âu lẫn châu Á.
Sữa Nutren Optimum bổ sung nhiều dưỡng chất thiết yếu cho cơ thể, thích hợp dùng cho người có tình trạng mệt mỏi, ốm yếu hoặc đang hồi phục sau quá trình bệnh hoặc phẩu thuật.
Với công thức đến từ Nestlé Thụy Sĩ, Nutren Optimum cung cấp:
Khoảng 520.000đ/lon/800g.
Đây là sản phẩm sữa thuộc thương hiệu Nutricia – được thành lập từ năm 1896 với nhà máy đầu tiên tại Hà Lan, tiên phong cung cấp giải pháp dinh dưỡng cho các bà mẹ và trẻ sơ sinh.
Ngoài ra, Nutricia còn có trụ sở ở Anh, Brazil, Trung Quốc, Singapore, hãng sở hữu nhiều dòng sản phẩm với hàm lượng dinh dưỡng chuyên biệt cho người dùng ở các lứa tuổi và tình trạng bệnh lý khác nhau.
Sữa Nutricia Fortimel Powder cung cấp dinh dưỡng với lượng đạm cao cùng các vitamin, khoáng chất cho người cao tuổi, bệnh nhân suy dinh dưỡng, bệnh nhân sau phẫu thuật, bệnh nhân mắc các bệnh lý liên quan đến suy dinh dưỡng.
Khoảng 350.000đ/lon/335g.
Calosure Gold là sản phẩm sữa của thương hiệu VitaDairy – thành lập vào 2005 bởi các chuyên gia thực sự tâm huyết trong lĩnh vực dinh dưỡng và sức khỏe.
Năm 2020 VitaDairy Việt Nam trở thành một trong hai công ty uy tín nhất trong ngành sữa bột nội địa, chỉ đứng sau Vinamilk (do Vietnam Report công bố).
Áp dụng Hệ thống Quản lý Chất lượng ISO 9001:2000; ISO 22000 & HACCP – Tiêu chuẩn đánh giá mức độ an toàn vệ sinh thực phẩm hàng đầu hiện nay vào trong quá trình sản xuất, VitaDairy đảm bảo mỗi sản phẩm ra đời đều có chất lượng tốt nhất.
Sữa Calosure Gold là sữa cao năng lượng được sản xuất thích hợp dùng cho người bị tim mạch, người cao tuổi, sau phẫu thuật, người ốm yếu, người cần năng lượng cao…
Trong sữa có chứa các thành phần vượt trội như:
Thương hiệu chưa được biết đến rộng rãi mặc dù mức độ uy tín được xếp thứ 2 sau Vinamilk.
470.000đ/lon/900g.
Sữa non Alpha Lipid Lifeline là dòng sản phẩm do tập đoàn New Image sản xuất. Đơn vị này được thành lập vào năm 1984 tại Auckland, New Zealand với các sản phẩm thực phẩm chức năng, chống lão hóa, chăm sóc sức khỏe con người. Sau hơn 35 năm phát triển, New Image đã mở rộng quy mô sản xuất với 3 nhà máy tại New Zealand đạt chuẩn quốc tế GMP.
Sữa non Alpha Lipid được sản xuất với công nghệ Alpha Lipid độc quyền (sử dụng chất nhũ hóa phospholipid) giúp ổn định mọi đặc tính sinh học và cân bằng dinh dưỡng giúp nâng cao khả năng hấp thu sữa non vào cơ thể từ 90-98% cho người sử dụng.
Sản phẩm thích hợp dùng cho người trưởng thành ăn uống kém, người lớn tuổi, người bệnh mới khỏi hoặc người mắc bệnh lâu năm, bệnh mãn tính, người đang gặp vấn đề về sức khỏe như: tiểu đường, đau nhức xương khớp, huyết áp,…
Giá thành cao hơn nhiều so với những loại sữa khác.
Người lớn có thể trạng bình thường: Pha 1,5 muỗng với 150 ml nước, ngày 1 – 2 lần.
Người bệnh như: tim mạch, xương khớp, cao huyết áp, tiểu đường, gout,…:
Khoảng hơn 1.300.000đ/lon/450g.
Theo khuyến cáo của các chuyên gia dinh dưỡng, sữa cho người cao tuổi nên được dùng khoảng 300 – 500ml/ngày, tức dùng đều đặn 2 ly sữa mỗi ngày, và tốt nhất là trong ít nhất 90 ngày để mang lại hiệu quả cao.
Người cao tuổi cũng cần chú ý không uống sữa khi bụng đói vào bữa sáng vì có thể gây hại dạ dày. Tốt nhất nên uống sau khi ăn sáng ít nhất 1 tiếng đồng hồ. Ngoài ra, uống 1 ly sữa vào buổi tối trước khi ngủ sẽ giúp ngủ ngon hơn, phòng ngừa chứng mất ngủ, khó ngủ ở người lớn tuổi.
Sữa là thực phẩm giàu canxi ở dạng dễ hấp thu, khi sử dụng sữa cần chọn sản phẩm cân bằng dinh dưỡng để tránh tình trạng dung nạp nhiều thực phẩm giàu canxi có nguy cơ bị sỏi thận.
Một số người khi uống sữa hay bị đau bụng, tiêu chảy… thường là do cơ thể thiếu men lactase để hấp thu loại đường lactose có trong sữa. Trong trường hợp đó, nên giảm lượng sữa trong mỗi lần uống (có thể dưới 100ml/lần) và tăng dần lên khi thích ứng. Nếu vẫn không tiêu hoá được thì có thể chuyển sang dùng sản phẩm khác của sữa như yaourt, sữa chua, phô mai…
Được nhìn thấy cha mẹ khỏe mạnh là niềm mong ước lớn lao của con. Để được như vậy, bạn cần chọn ra loại sữa thích hợp với thể trạng cũng như bổ sung thực phẩm dinh dưỡng hàng ngày cho cha mẹ của mình.
Qua bài review về 10 loại sữa cho người già và những thông tin liên quan, chúng tôi hy vọng bạn sẽ chọn ra được một loại sữa vượt trội nhất để giúp bảo vệ và nâng cao sức khỏe cho cha mẹ và người thân yêu của mình.
Lưu ý: Sản phẩm này không phải là thuốc và không có tác dụng thay thế thuốc chữa bệnh.
Nguồn: https://luatduonggia.edu.vn
Danh mục: Tổng hợp
This post was last modified on 10/02/2024 06:40
Con số may mắn hôm nay 23/11/2024 theo năm sinh: Nhặt TIỀN từ con số…
Tử vi thứ bảy ngày 23/11/2024 của 12 con giáp: Tuổi Thìn chán nản, tuổi…
Vận may của 4 con giáp đang ngày càng xuống dốc. Cuối tuần này (23-24/11),…
Con số cuối cùng trong ngày sinh dự đoán con người sẽ GIÀU CÓ, sống…
Cuối tuần này (23-24/11), 4 con giáp sẽ gặp nhiều may mắn và thành công…
Tử vi hôm nay – Top 3 con giáp thịnh vượng nhất ngày 22/11/2024
