Mặt lệch bên phải thì nhai bên nào? Cách khắc phục mặt lệch bên phải

Mặt lệch bên phải là tình trạng không hiếm gặp. Vậy mặt lệch bên phải nên nhai bên nào? Cách khắc phục tình trạng này ra sao? Cùng Bách hóa XANH tìm hiểu nhé!

Mặt lệch bên phải tùy trường hợp có thể quan sát bằng mắt thường hoặc không. Vậy có cách nào khắc phục tình trạng mặt lệch bên phải không? Cùng Bách hóa XANH tìm câu trả lời qua bài viết sau nhé!

Lưu ý: Bài viết chỉ mang tính chất tham khảo, không thay thế cho việc chẩn đoán hoặc điều trị y khoa.

Bạn đang xem: Mặt lệch bên phải thì nhai bên nào? Cách khắc phục mặt lệch bên phải

1 Mặt lệch bên phải là như thế nào?

Mặt lệch về bên phải khiến nhiều người tự ti

Mặt lệch bên phải là tình trạng không hiếm gặp và sẽ khiến gương mặt trở nên mất đi nét cân đối tự nhiên. Khi nhìn bằng mắt thường, bạn có thể thấy đường trung tâm nối mắt, mũi và miệng không được thẳng, phần mặt có xu hướng lệch hẳn về bên phải.

Khi mặt bị lệch về bên phải cũng sẽ khiến cằm và môi nghiêng hẳn về cùng một bên. Một số trường hợp khi cười sẽ thấy rõ hiện tượng lệch môi (môi chếch hẳn sang một phía) dù tỉ lệ xương hàm khá đối xứng.

Tình trạng mặt lệch bên phải xuất phát từ nhiều nguyên nhân khác nhau, là một trong những điểm trừ ngoại hình dễ nhìn thấy, khiến nhiều người trở nên tự ti. Ở phần sau sẽ đề cập chi tiết hơn.

2 Nguyên nhân mặt lệch bên phải

Nguyên nhân mặt lệch bên phải

Mặt lệch bên phải có thể xuất phát từ rất nhiều nguyên nhân khác nhau, bạn hãy xem thử mình nằm trong trường hợp nào sau đây:

• Di truyền: Trẻ em sẽ kế thừa những đặc điểm của bố mẹ. Vì vậy, nếu trong nhà có người sở hữu gương mặt mất cân đối, nguy cơ bạn bị mặt lệch sẽ khá cao.
• Thói quen xấu: Nếu bạn có sở thích chống tay lên mặt hay nằm ngủ nghiêng hẳn một phía sẽ khiến phần mặt bên đó của bạn có khuynh hướng nhỏ lại.
• Bị chấn thương: Nếu không may bị gãy mũi, có vết cắt sâu, làm các cuộc phẫu thuật liên quan đến hàm mặt,… sẽ khiến khuôn mặt bạn bị ảnh hưởng và có thể dẫn đến bị lệch.
• Liệt mặt: Tình trạng này xuất hiện khi dây thần kinh một bên mặt bạn bị tổn thương dẫn đến tê liệt đột ngột, làm cho các cơ phía bên đó không thể cử động. Và cũng vì vậy, phần mặt bên đó sẽ bị lệch.
• Đột quỵ: Khi không may gặp phải tình huống này, bạn sẽ có biểu hiện khuôn miệng bị lệch, không đều giữa hai bên và nụ cười cũng trở nên mất cân xứng. Nguyên nhân là do lượng máu dẫn lên não đột ngột suy giảm, dẫn đến tình trạng đột quỵ, rất nguy hiểm.
• Cảm lạnh: Thay đổi nhiệt độ đột ngột, làm cơ thể nhiễm lạnh gây ra tình trạng liệt dây thần kinh số VII. Hậu quả là mặt bạn sẽ bị lệch, miệng méo, phải điều trị rất lâu để có thể khắc phục và làm quen với nó.

3 Cách kiểm tra mặt có bị lệch bên phải hay không?

Xem thêm :

Kiểm tra mặt lệch bằng cách dùng ảnh chụp

Mặt lệch có các mức độ khác nhau, đôi khi biểu hiện mặt lệch có thể được đánh giá bằng mắt thường. Tuy nhiên, vẫn có nhiều trường hợp không thể nhìn trực tiếp mà cần kết hợp kỹ thuật để đánh giá.

Bạn có thể dùng camera trên điện thoại để chụp một bức ảnh rõ mặt sau đó đánh dấu để kiểm tra tình trạng lệch. Cụ thể, bạn hãy quan sát những đặc điểm sau đây:

• Đỉnh trán cằm: Quan sát những điểm này để xem xét mức độ đối xứng theo chiều dọc của khuôn mặt.
• Hai bên của khuôn mặt: Đánh dấu và nối điểm rộng nhất.
• Mũi: Hãy đánh dấu phần rộng nhất của mũi và hai bên cánh mũi.

Khi đã hoàn tất việc đánh dấu, bạn hãy so sánh xem các điểm đó có cân xứng với nhau không. Nếu nhận thấy không có sự chênh lệch quá lớn, bạn cũng đừng lo lắng quá nhé. Với mức độ đó, mọi người sẽ rất khó để thấy được trạng lệch mặt của bạn.

4 Mặt lệch bên phải thì nhai bên nào?

Mặt lệch bên phải thì nhai bên còn lại

Nếu bị lệch mặt bên phải, việc nhai thức ăn sẽ như thế nào để tình trạng không nặng hơn? Vấn đề này hiện đang rất được quan tâm.

Nếu có cùng thắc mắc, bạn hãy nhìn nhận lại xem hằng ngày nhai thức ăn bên nào nhé! Nếu chỉ nhai bằng mỗi hàm bên phải, rất có khả năng đây là nguyên nhân chính dẫn đến sự chênh lệch trên khuôn mặt của bạn.

Việc cần làm bây giờ là bạn hãy kết hợp nhai bằng cả hàm bên trái. Việc kết hợp nhai hai bên sẽ góp phần hạn chế tình trạng lệch mặt trở nên nghiêm trọng hơn. Hãy thử thói quen này với khởi điểm là tập nhai bằng hàm trái nhiều hơn một tí vào khoảng 2 – 3 ngày đầu.

5 Mặt lệch bên phải thì nằm nghiêng bên nào?

Mặt lệch bên phải thì nằm nghiêng bên nào?

Xem thêm : Cách kích thích 12 cung hoàng đạo trong cuộc ái ân

Một trong những nguyên nhân dẫn đến tình trạng lệch mặt chính là nằm ngủ nghiêng một bên trong thời gian dài. Chính vì vậy, bạn nên tìm cách thay đổi thói quen để khắc phục vấn đề này.

Sở dĩ mặt bạn bị lệch về bên phải là do lúc ngủ bạn luôn giữ tư thế nghiêng về bên này trong vô thức mà không tự điều chỉnh. Để hạn chế tình trạng lệch này, hãy tập thói quen ngủ nghiêng về phía ngược lại, cụ thể là bên trái.

Sau một thời gian điều chỉnh, gương mặt bạn sẽ dần trở nên cân xứng hơn. Lúc này, bạn hãy tập nằm ngửa khi ngủ để duy trì nhé!

6 Cách khắc phục mặt lệch bên phải

Cách khắc phục mặt lệch bên phải

Có rất nhiều cách để khắc phục tình trạng lệch mặt bên phải, hãy thử xem qua các phương pháp dưới đây:

• Niềng răng: Nếu răng mọc không đều dẫn đến mặt bị lệch, bạn có thể tìm đến phương pháp niềng răng. Cách này sẽ giúp bạn nhân đôi tự tin khi vừa khắc phục được khuôn mặt bị lệch vừa sở hữu hàm răng đều và đẹp hơn.
• Phẫu thuật thẩm mỹ: Nếu mặt lệch do có khung xương không cân xứng, bạn có thể can thiệp bằng biện pháp thẩm mỹ để tự tin hơn. Bác sĩ sẽ phẫu thuật loại bỏ xương để khắc phục tình trạng lệch. Sau đó, bạn cần nghỉ ngơi để hồi phục trong khoảng 1 – 2 tháng.
• Massage: Phương pháp này rất dễ thực hiện, thậm chí bạn cũng có thể tự làm để giúp gương mặt mình cân đối hơn. Bạn hãy tìm cho mình những bài massage, bấm huyệt trên gương mặt sao cho phù hợp với bản thân. Mỗi ngày dành ra khoảng 15 phút để thực hiện để có khuôn mặt cân xứng hơn.
• Thay đổi thói quen xấu: Nếu trong vô thức bạn thường chống tay lên mặt, ngủ nghiêng về một bên quá lâu,…, hãy từ bỏ để mặt không bị lệch nhé! Thời gian đầu có thể sẽ gặp nhiều khó khăn, tuy nhiên nếu cố gắng, bạn sẽ nhận lại thành quả là khuôn mặt cân đối hơn.
• Dùng mỹ phẩm để che khuyết điểm: Nếu trong trường hợp bất khả kháng, bạn có thể dùng phương pháp trang điểm để che đi sự mất cân đối trên khuôn mặt. Tuy nhiên, đây chỉ là phương pháp tạm thời, bạn nên lựa chọn kết hợp với các phương pháp kể trên để dần có gương mặt cân xứng hơn.

Bài viết trên cung cấp các thông tin về tình trạng mặt lệch bên phải và cách khắc phục mặt lệch bên phải mà Bách hóa XANH đã tổng hợp được. Hy vọng bài viết sẽ hữu ích với bạn. Theo dõi Bách hóa XANH để biết thêm nhiều thông tin bổ ích về sức khỏe bạn nhé!

Nguồn: Trungtamniengrang.vn, nhakhoadaisy.vn

Chọn mua trái cây tươi ngon các loại tại Bách hóa XANH nhé:

Bách hóa XANH

Nguồn: https://luatduonggia.edu.vn
Danh mục: Tổng hợp