Cận thị là tật khúc xạ rất phổ biến hiện nay, gặp nhiều ở lứa tuổi học sinh, sinh viên. Cận 0.25 độ là độ cận thấp nhất. Tuy nhiên, cận 0.25 độ có nên đeo kính không và cần lưu ý gì với độ cận này?
Thị lực 10/10, 7/10 hay 4/10 là một trong những cách ghi kết quả đo thị lực khi bạn đi khám mắt, cho biết đọc được bao nhiêu hàng trong tổng số 10 hàng trong bảng đo thị lực. Độ cận sẽ tương ứng với từng khoảng thị lực nhất định, cụ thể là:
Bạn đang xem: Cận 0.25 độ có cần đeo kính không? 3 lưu ý cho mắt cận 0.25 độ
Sau đây là ví dụ với bảng đo thị lực Snellen. Người bị cận 0.25 độ sẽ đọc được khoảng 8 dòng đầu tiên, tương ứng với thị lực 8/10.
Với thị lực này, bạn thường sẽ nhìn xa chỉ hơi mờ một chút, không ảnh hưởng nhiều đến quá trình học tập, làm việc. Vì vậy, cận 0.25 độ hoàn toàn không cần đeo kính mà vẫn đảm bảo sinh hoạt bình thường.
Trước tiên, cận thị 0.25 độ bao gồm những nguyên nhân gây ra cận thị nói chung, bao gồm:
Học tập, làm việc trong điều kiện ánh sáng không đủ
Sử dụng các thiết bị điện tử liên tục trong thời gian dài
Không giữ đúng tư thế khi ngồi học, ngồi làm việc.
Xem thêm : Quả la hán có tác dụng gì?
Ngoài ra, một nguyên nhân cần chú ý khiến bạn lầm tưởng mình đang cận 0.25 độ chính là cận thị giả.
Dạng cận thị giả này rất dễ nhầm với cận thị thông thường, bởi vì nó gây ra các triệu chứng tương tự như biểu hiện của một người bị cận thị thực sự. Vậy cận thị giả là gì? Nếu bị chẩn đoán nhầm cận 0.25 độ với cận thị giả sẽ gây ra những hậu quả nào?
Cận thị giả là một dạng chuyển thể tạm thời sang trạng thái cận thị, gây rối loạn thị giác thoáng qua. Lúc này, tương tự như cận thị, hình ảnh của vật vẫn hội tụ phía trước võng mạc.
Tuy nhiên, hiện tượng này sẽ chỉ xuất hiện khi mắt làm việc quá tải, tức là mắt đang phải điều tiết quá mức, gây suy giảm thị lực tạm thời. Tình trạng cận thị giả có thể tự hồi phục hoàn toàn sau khi mắt được thư giãn, nghỉ ngơi.
Nếu chẩn đoán nhầm cận thị thật sự với cận thị giả có thể làm dẫn đến một số ảnh hưởng nghiêm trọng. Trong tình huống này, bạn có thể sẽ được khuyên đeo kính cận trong khi bản thân không hề bị cận.
Đeo kính trong một vài ngày đầu mắt có thể nhìn rõ hơn, nhưng chỉ sau 1 – 2 tuần, bạn sẽ bị nhức mỏi mắt thường xuyên, kèm đau đầu, chóng mặt và nhìn mờ dần đi.
Khi tình trạng này không được phát hiện, sau một thời gian đeo kính cận có thể dẫn đến cận thị thực sự. Vì vậy, để bảo vệ đôi mắt của bạn, hãy đi khám mắt tại các cơ sở uy tín để được chẩn đoán chính xác nhất về tình trạng mắt hiện tại.
Khi một mắt cận nhẹ như 0.25 độ, 0.5 độ và một mắt cận nặng, có thể vẫn nhìn rõ nhờ vào mắt cận nhẹ. Vì vậy, những người gặp phải tình huống này thường không nhận ra mắt kia cận cao độ.
Xem thêm : Uống mật ong thời điểm nào là tốt nhất
Lâu dần, bên mắt cận nặng hơn ít được sử dụng. Vì vậy, hình ảnh ở bên mắt này sẽ không được não xử lý, khiến thị lực giảm nhanh chóng.
Hậu quả là:
Nếu được phát hiện sớm và điều trị kịp thời (thường dưới 6 tuổi), nhược thị có khả năng được cải thiện, thị lực sẽ tốt dần lên. Tuy nhiên, nếu trên 6 tuổi, khả năng khôi phục thị lực dường như sẽ khó khăn hơn nhiều dù có được luyện tập đúng cách hay phẫu thuật.
Hiện nay, phẫu thuật mắt cận là phương pháp điều trị cận thị duy nhất có thể xóa cận hoàn toàn. Tuy nhiên, các chuyên gia Nhãn khoa khuyến cáo rằng độ cận thích hợp nhất để mổ thường từ 4 độ đến 10 độ. Vì vậy, để kiểm soát tiến triển của cận thị, bạn có thể áp dụng một số bài tập giúp thư giãn mắt.
Massage mắt bao gồm các bước như sau:
Luyện tập cơ mắt: Bài tập này giúp thư giãn cơ mắt, tăng tuần hoàn máu đến mắt, giảm khô mắt, từ đó hạn chế tăng độ cận. Các động tác theo thứ tự là:
Với những thông tin trên, giải đáp cho câu hỏi “cận 0.25 độ có nên đeo kính không?” đã được sáng tỏ. Một điều bạn cần lưu ý là cận 0.25 độ tuy nhẹ nhưng hoàn toàn có thể tiến triển thành những độ cận cao hơn. Vì vậy, hãy tái khám định kỳ 6 tháng một lần để bảo vệ toàn diện đôi mắt của bạn.
Với đội ngũ y bác sĩ cùng chuyên viên khúc xạ nhãn khoa giàu kinh nghiệm FSEC tự hào đem đến dịch vụ chăm sóc mắt tốt nhất cho trẻ. Để đặt lịch khám quý phụ huynh vui lòng liên hệ hotline hoặc truy cập trang web FSEC.vn.
Nguồn: https://luatduonggia.edu.vn
Danh mục: Tổng hợp
This post was last modified on 20/03/2024 12:55
Con số may mắn hôm nay 23/11/2024 theo năm sinh: Nhặt TIỀN từ con số…
Tử vi thứ bảy ngày 23/11/2024 của 12 con giáp: Tuổi Thìn chán nản, tuổi…
Vận may của 4 con giáp đang ngày càng xuống dốc. Cuối tuần này (23-24/11),…
Con số cuối cùng trong ngày sinh dự đoán con người sẽ GIÀU CÓ, sống…
Cuối tuần này (23-24/11), 4 con giáp sẽ gặp nhiều may mắn và thành công…
Tử vi hôm nay – Top 3 con giáp thịnh vượng nhất ngày 22/11/2024