Không chỉ là nguyên liệu trong những món chè giải nhiệt của mùa hè mà đậu đen còn được nhiều người lựa chọn để ngâm rượu uống. Vậy rượu đỗ đen có những công dụng nào? Cách ngâm rượu đỗ đen thế nào để đúng chuẩn nhất? Cùng theo dõi bài viết dưới đây của chúng tôi để được giải đáp.
Sở dĩ nhiều người lựa chọn đỗ đen ngâm rượu vì nó mang lại những công dụng tuyệt vời sau:
Đậu đen thuộc nhóm thực phẩm lành mạnh và được sử dụng với mục đích cải thiện sức khỏe và các bệnh lý. Đặt biệt, thành phần arginine trong đỗ đen là “thần dược” đối với sinh lý nam giới.
Arginine tăng nội tiết nam, kích thích tinh trùng, tăng chức năng sinh lý. Đặc biệt, khi ngâm cùng với rượu, công dụng của đỗ đen lại càng phá huy hiệu quả.
Xem thêm: bình hút tài lộc đặt ở đâu trong nhà
Đậu đen chứa nhiều mangan và sắt giúp ngăn cả quá trình oxy hóa và tái tạo năng lượng cho cơ thể. Nếu bạn bị thiếu máu thì bạn có thể uống rượu ngâm đậu đen hoặc ăn chè đậu đen. Điều này giúp bổ sung máu và quá trình lưu thông máu dễ dàng hơn.
Các chuyên gia cũng chỉ ra rằng, trong đậu đen có chứa 3 loại acid amin bao gồm: valin, isoleucine, leucine giúp tinh thần thoải mái, đầu óc thư giãn. Đây là nền tảng để tăng cường sức khỏe.
Do đó, để ăn ngon và ngủ ngon, mỗi tối trước khi đi ngủ bạn có thể uống 1 chén rượu ngâm đậu đen.
Xem thêm : Dùng giấy vệ sinh đúng cách để tránh viêm nhiễm âm đạo
Xem thêm: bình hút tài lộc cho người mệnh kim
Rượu đỗ đen được xem là bài thuốc quý trong Đông y bởi nó chữa đau xương khớp, đau lưng, phong thấp. Ngoài ra, nó còn giúp hệ tiêu hóa hoạt động tốt, giảm tình trạng táo bón.
Thành phần của hạt đỗ đen chứa nhiều chất dinh dưỡng giúp cải thiện thị lực. Do đó, khi uống rượu ngâm đỗ đen sẽ hỗ trợ trị chứng mờ mắt, hoa mắt ở người già.
Dưới đây là hướng dẫn cách ngâm rượu đỗ đen đơn giản có thể thực hiện tại nhà mà bạn có thể tham khảo:
Để có bình rượu ngon, chuẩn vị và đảm bảo chất lượng, khâu chuẩn bị nguyên liệu vô cùng quan trọng. Dưới đây là các nguyên liệu ngâm rượu đỗ đen:
Xem thêm: bình hút tài lộc cho người mệnh thổ
Sau khi chuẩn bị đầy đủ nguyên liệu, bạn thực hiện ngâm rượu đỗ đen theo các bước dưới đây:
Bước 1: Sơ chế nguyên liệu
Đầu tiên, cho đỗ đen vào giá nhựa sau đó đãi sạch để loại bỏ các bụi bẩn. Nếu kỹ hơn, bạn có thể ngâm trong nước muối ấm sau đó vớt đỗ ra và để ráo nước.
Rửa bình ngâm rượu sạch sau đó để bình thật khô.
Xem thêm : Quỹ Đền ơn đáp nghĩa là gì? Các đối tượng vận động ủng hộ Quỹ Đền ơn đáp nghĩa
Bước 2: Rang đỗ đen
Để rượu có hương vị thơm ngon thì trước khi ngâm bạn cần rang đỗ đen trong 10 phút để hạt đậu ngả màu vàng và có mùi thơm. Bnạ cần rang đều tay để tránh hạt đỗ bị cháy nhé.
Bước 3: Tiến hành ngâm rượu đỗ đen
Sau khi đỗ đen được rang xong về để nguội, bạn đổ vào bình sau đó cho rượu vào đến khi đầy bình. 1kg đỗ đen bạn ngâm với 4 – 5 lít rượu trắng sau đó đậy nắp lại. Bảo quản bình ngâm rượu ở nơi thoáng mát, sau 3 – 4 tháng bạn có thể mang ra sử dụng. Tuy nhiên, rượu ngâm càng lâu thì cho hương vị càng ngon.
Bên cạnh cách ngâm rượu đỗ đen cả hạt thì bạn cũng có thể giã nhỏ đậu ra sau đó mới ngâm.
Nguyên liệu cần chuẩn bị như sau:
Các bước thực hiện
Bạn nên bảo quản rượu đỗ đen ở nơi thoáng mát, khô ráo, tránh ánh nắng mặt trời. Mỗi ngày uống 1-2 lần trong bữa ăn. Mỗi lần uống một chén nhỏ. Tuyệt đối không nên lạm dụng quá nhiều để tránh ảnh hưởng đến gan thận.
Trên đây là cách ngâm rượu đỗ đen đúng cách, chuẩn vị. Chần chờ gì nữa mà không bắt tay vào thực hiện để có được những bình rượu đỗ đen thơm ngon, mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe.
Nguồn: https://luatduonggia.edu.vn
Danh mục: Tổng hợp
This post was last modified on %s = human-readable time difference 02:37
Con số may mắn hôm nay 3/11/2024 theo tuổi: Xem con số MAY MẮN giúp…
Tử vi Chủ nhật ngày 3/11/2024 của 12 con giáp: Rồng khôn, Hổ may mắn
Cảnh báo 4 con giáp đối mặt nguy cơ mất tiền, đừng vội đầu tư…
4 con giáp VƯỢT gai để lội ngược dòng xuất sắc cuối năm 2024, tiền…
Tuần mới (4 - 10/11) đón nhận may mắn, 3 con giáp mở mang tầm…
Cách giúp 12 con giáp cưỡi sóng vượt gió chinh phục đỉnh cao tháng 11/2024