Say xe nên làm gì? Học ngay 12+ cách trị say xe hiệu quả

Tại sao bạn lại bị say tàu xe?

Một điểm thú vị rằng tất cả các tình trạng say xe, say tàu hay say sóng tưởng chừng khác nhau nhưng chung quy đều xuất phát từ cùng một nguyên nhân. Điều này là do não bộ của chúng ta có thể cảm nhận sự chuyển động của cơ thể qua các con đường khác nhau bằng hệ thần kinh tiền đình ốc tai bao gồm: tai trong, mắt và các mô cơ quan khác. Điều này giúp cho não điều khiển cơ thể di chuyển có chủ ý như đi bộ nhưng nếu bạn đi tàu hay xe thì hệ thống thần kinh trung ương nhận được các thông điệp mâu thuẫn từ các hệ thống cảm giác: tai trong, mắt, các thụ thể áp lực da và các cơ quan cảm thụ khớp.

Ví dụ như nếu bạn ngồi trên thuyền hoặc trong xe hơi (không nhìn ra ngoài cửa sổ), tai trong sẽ gửi tín hiệu rằng bạn đang cử động lên và xuống, trái và phải, nhưng đôi mắt lại chỉ thấy được cảnh tĩnh. Do đó, người ta giả thiết rằng xung đột giữa các tín hiệu truyền đến hệ thần kinh gây ra tình trạng say tàu xe.

Bạn đang xem: Say xe nên làm gì? Học ngay 12+ cách trị say xe hiệu quả

Cách trị say xe không dùng thuốc

Dưới đây là những cách trị say xe để bạn cảm thấy thoải mái hơn khi du lịch và tận hưởng chuyến đi một cách trọn vẹn. Để tránh tác dụng phụ của thuốc Tây, nhiều người áp dụng các cách chống say xe không dùng thuốc. Tuy nhiên, những cách này có thể chỉ giúp bạn giảm thiểu các triệu chứng say xe chứ không trị dứt điểm hẳn.

Xem thêm :

Nếu bạn chỉ say xe nhẹ thì có thể áp dụng những cách trị say xe không dùng thuốc như sau:

1. Bất ngờ khi lái xe chính là cách trị say xe

Nghiên cứu đã cho thấy chứng say tàu xe có thể xảy ra khi chuyển động mà mắt bạn nhìn thấy khác với chuyển động mà tai trong cảm nhận được. Nếu bạn lái xe thì những giác quan này có thể kết nối tốt hơn, từ đó giảm triệu chứng say xe.

Nguồn: https://luatduonggia.edu.vn
Danh mục: Tổng hợp