Bí Quyết Làm Trắng Da Từ Sữa Chua Không Phải Ai Cũng Biết

Sữa chua là sản phẩm vừa tốt cho sức khỏe, vừa là nguyên liệu dưỡng trắng da “siêu hiệu quả”. Các thành phần có trong sữa chua như vitamin A,B1,B2,E,.. sữa chua giúp cho làn da sạm đen của chị em trở nên trắng hồng tự nhiên, mịn màng hơn. Dưới đây là một số phương pháp làm trắng da từ sữa chua hiệu quả, hãy cùng Hasaki tìm hiểu và áp dụng nhé.

1. Vì sao dưỡng trắng da bằng sữa chua được ưa chuộng?

Để có được làn da trắng sáng, mịn màng, chúng ta thường cố gắng sử dụng các phương pháp làm trắng da nhanh chóng với công nghệ tiên tiến hoặc những mỹ phẩm tẩy trắng da cấp tốc. Tuy nhiên những phương pháp này khá tốn kém và da bạn không tránh khỏi bị ảnh hưởng từ các hóa chất trong các loại mỹ phẩm.

Bạn đang xem: Bí Quyết Làm Trắng Da Từ Sữa Chua Không Phải Ai Cũng Biết

Vậy làm thế nào để dưỡng trắng da an toàn, không bị phản ứng phụ? May mắn là chúng ta có những phương pháp làm trắng da tự nhiên hiệu quả ngay tại nhà mà lại vô cùng an toàn. Bạn có biết sữa chua ngoài việc làm món tráng miệng rất tốt cho sức khỏe, còn có thể được sử dụng để làm trắng da an toàn tại nhà? Vừa như một loại mỹ phẩm làm đẹp dưỡng trắng da bằng sữa chua giúp bạn có được làn da trắng mịn, tươi sáng với những dưỡng chất tự nhiên không độc hại.

2. Thành phần

• Axit Lactic và canxi: Giúp duy trì độ ẩm tự nhiên của làn da, đồng thời làm mềm da đang bị khô sần, mất nước.
• Kẽm: Làm chậm quá trình lão hóa và làm giảm các nếp nhăn do tuổi tác hoặc do môi trường làm việc căng thẳng tạo ra
• Vitamin B2, B5 và B12: được xem là hỗn hợp vitamin làm sáng da, giảm các đốm đen, vết sẹo mụn trứng cá và kích thích tăng trưởng tế bào mới khỏe mạnh hơn.
• Riboflavin: Bảo vệ tế bào da khỏi bị hư hại bởi gốc tự do, kiểm soát lượng dầu trên da và làm se khít lỗ chân lông cực kỳ hiệu quả.

Với hiệu quả mà các thành phần tự nhiên trong sữa chua mang lại, bạn có thể tự tin dưỡng trắng da toàn thân bằng sữa chua mà không phải lo lắng hóa chất độc hại cũng như yên tâm về sự tiện lợi trong việc dưỡng trắng da an toàn tại nhà.

3. Tác dụng của đắp mặt nạ sữa chua

• Se khít các lỗ chân lông.
• Sữa chua làm trắng da nhờ vào tính tẩy nhẹ từ axit lactic.
• Làm sạch da, làm bong tróc các tế bào chết và bụi bẩn.
• Giúp da mềm mại và mịn màng.
• Giảm sưng đỏ và giảm tiết bã nhờn dư thừa.

4. Top công thức làm mặt nạ dưỡng trắng da bằng sữa chua

4.1. Sử dụng sữa chua 100% sữa tươi nguyên chất

Đây là công thức đơn giản nhất bạn có thể thực hiện bất kể ở đâu, lúc nào. Chỉ cần mua một hũ sữa chua nguyên chất hoặc bạn có thể tự làm sữa chua tại nhà vừa tiết kiệm tiền vừa sử dụng lâu dài để dưỡng trắng da hàng ngày.

Trước khi dùng sữa chua làm mặt nạ, bạn nên rửa mặt sạch với nước ấm, sau đó dùng sữa chua với một lượng vừa đủ để đắp trên mặt. Dùng tay nhẹ nhàng massage mặt trong vài phút và rửa lại bằng nước ấm. Thực hiện việc dưỡng trắng da toàn thân bằng sữa chua theo cách này hàng ngày, bạn sẽ có được làn da sáng khỏe, mịn màng ngay tức thì.

4.2. Sữa chua và mật ong

Để tăng độ đàn hồi và trắng sáng cho da, bạn có thể kết hợp sữa chua và mật ong. Trộn đều 1 muỗng canh sữa chua và ½ muỗng canh mật ong cho đến khi hỗn hợp này hòa quyện sánh đặc. Bạn có thể thoa hỗn hợp này lên da sau khi làm sạch da. Để trong 15 phút, sau đó rửa sạch bằng nước ấm.

4.3. Dưỡng trắng da bằng sữa chua

• Sữa chua phù hợp để dưỡng mọi vùng da, kể cả da mặt
• Sữa chua, nước cốt chanh và bột yến mạch

Công thức dưỡng ẩm này giúp da bạn mềm mại, trẻ trung và sáng mịn ngay tức thì. Bằng cách trộn 2 muỗng canh sữa chua, 3 muỗng canh bột yến mạch và 1 muỗng cafe nước cốt chanh. Trộn đều và đắp lên da. Để yên trong 15 – 20 phút, sau đó bạn rửa sạch da bằng nước lạnh.

Nếu không có bột yến mạch sẵn, bạn vẫn có thể trộn sữa chua và nước cốt chanh theo tỷ lệ trên và thực hiện như cách hướng dẫn trên vẫn đem lại hiệu quả nhanh chóng.

4.4. Mặt nạ sữa chua, lòng trắng trứng gà và chanh

Trước hết, hãy tách trứng lấy lòng trắng rồi cho vào chén. Vắt lấy 3 giọt nước cốt chanh vào đánh đều rồi sau đó, cho tiếp 1 hũ sữa chua vào đánh đều thêm lần nữa. Rửa mặt thật sạch bằng nước ấm rồi lau khô mặt. Hãy thoa đều hỗn hợp lên da, để yên trong 20 phút, cuối cùng rửa sạch lại bằng nước ấm.

Cách này chỉ nên áp dụng 1-2 lần/ tuần. Nên nhớ, công thức này có chanh cho nên khi ra ngoài cần bảo vệ làn da dưới ánh nắng mặt trời.

4.5. Mặt nạ sữa chua không đường kết hợp với bơ

Xem thêm : Một người muốn giảm 1 kg cần đốt cháy bao nhiêu Calo?

Cách thực hiện: Lột vỏ bơ cho vào chén, nghiền mịn bơ. Cho tiếp sữa chua không đường vào trộn đều để tạo thành hỗn hợp đặc sệt. Sau đó, hãy thoa đều lên da mặt, để yên trong 20-30 phút, rửa sạch bằng nước ấm.

Công thức này bạn có thể thay thế bơ bằng chuối cũng được.

Áp dụng 2-3 lần/ tuần để sở hữu làn da trắng sáng.

4.6. Mặt nạ sữa chua không đường và dâu tây

Rửa sạch dâu tây, để ráo nước, sau đó ép 4 trái dâu để lấy nước. Cho 1 muỗng bột mì, 1 muỗng mật ong, 1 hũ sữa chua không đường vào chén trộn chung với nước ép dâu tây. Rửa sạch mặt bằng nước ấm rồi đắp đều lên mặt và cổ, lưu 25 phút rồi rửa sạch bằng nước ấm.

Áp dụng 2 lần/ tuần để thấy sự thay đổi của làn da sau 1 tháng nhé.

4.7. Sữa chua và nước cam tươi

Để làm sạch da, giảm các vết tàn nhang và đặc biệt bật tông da trắng sáng, bạn có thể kết hợp sữa chua và nước ép cam tươi. Thoa toàn bộ hỗn hợp này lên vùng da cần làm sáng và để nó trong 15 phút. Sau đó rửa sạch lại bằng nước ấm. Để đạt được kết quả nhanh chóng, hãy sử dụng mặt nạ này 3 lần/tuần.

4.8. Sữa chua và dầu olive

Đây giống như một loại mỹ phẩm làm đẹp với sự kết hợp hoàn hảo cho việc chống lão hóa nếu da bạn đang gặp các vấn để về nếp nhăn, da thâm sạm và không đều màu. Trộn 3 muỗng canh sữa chua và 1 muỗng canh dầu olive để tạo ra hỗn hợp đặc trị chống lão hóa tuyệt vời. Thoa một lớp hỗn hợp vừa đủ lên da, massage nhẹ nhàng trong 1 phút và nghỉ ngơi 20 phút để dưỡng chất thấm sâu vào từng tế bào da. Bạn hãy dùng nước ấm để rửa mặt lại thật sạch. Với mặt nạ này, bạn có thể thực hiện hàng ngày để ngăn chặn và điều trị các dấu hiệu lão hóa cho làn da của bạn.

4.9. Mặt nạ sữa chua không đường và bột mì

Hãy chuẩn bị 1-2 muỗng bột mì rồi trộn đều với nửa hũ sữa chua không đường. Tiếp đến là rửa sạch mặt bằng nước ấm rồi lau khô, thoa đều hỗn hợp và để yên trong 15 phút sau đó rửa sạch bằng nước ấm. Đối với công thức này bạn có thể áp dụng 2-3 lần/ tuần, sau 1 thời gian sẽ thấy mức độ trắng sáng của da rõ rệt.

4.10. Mặt nạ sữa chua không đường và dưa leo

Lấy 1 trái dưa leo nhỏ, rửa sạch, xay nhuyễn sau đó trộn đều với sữa chua không đường. Cho tiếp 1 muỗng mật ong và trộn đều hỗn hợp lên. Rửa sạch mặt và lau khô, thoa đều hỗn hợp lên da và để yên trong vòng 15 phút rồi rửa lại bằng nước ấm. Chăm chỉ áp dụng 2 lần/ tuần.

4.11. Mặt nạ sữa chua và cà rốt

Hãy xay 1 trái cà rốt nhuyễn rồi lấy 1 hũ sữa chua không đường trộn chung. Dùng hỗn hợp này thoa lên da, để yên trong 20 phút rồi tắm lại với nước.

Chỉ cần áp dụng 2 lần/tuần để thấy được sự thay đổi của làn da.

4.12. Mặt nạ sữa chua và bạc hà

Rất đơn giản để có làn da trắng sáng với 2 nguyên liệu dễ tìm này. Bạn hãy xây 1 chén lá bạc hà, 1 hũ sữa chua và nên kết hợp thêm 1 muỗng dầu ô liu. Trộn đều tất cả nguyên liệu sau đó thoa lên da trong 20 phút rồi tắm sạch lại. Với công thức này bạn nên áp dụng 2-3 lần/tuần

Xem thêm : Đây là cách xóa dữ liệu Zalo trên iPhone mà bạn không nên bỏ qua

Ngoài những công thức trên bạn có thể sử dụng cách làm trắng da bằng bã cà phê, sữa chua và dầu dừa cũng mang lại kết quả khá tốt.

4.13. Rửa mặt bằng sữa chua làm trắng da

Do có chứa axit lactic cho nên nó thể loại bỏ các tế bào da chết, bã nhờn và bụi bẩn bám trên bề mặt da. Hay nói cách khác dùng sữa chua để rửa mặt hàng ngày cũng tốt không kém gì so với các loại sữa rửa mặt.

Áp dụng bằng cách thực hiện các bước đơn giản sau đây :

• Bước 1: Lấy 1/2 hộp sữa chua không đường.
• Bước 2: Thoa đều sữa chua lên da mặt.
• Bước 3: Massage nhẹ nhàng để da được làm sạch kỹ hơn.
• Bước 4: Để yên trong khoảng 5 phút.
• Bước 5: Sau đó rửa mặt lại bằng nước ấm hoặc mát rồi lau khô bằng khăn mềm và dưỡng ẩm ngay sau đó.

Tần số: Nên lặp lại hàng ngày, khi đi tắm và trước khi đi ngủ.

Lưu ý: Đối với người có làn da khô, thì chỉ nên dùng 2-3 lần/tuần thôi. Mỗi ngày rửa mặt bằng sữa chua không đường 1 lần để tránh tẩy sạch da quá mức.

Cách làm đẹp da mặt bằng sữa chua này cũng tương tự như với sữa tươi. Nếu như bạn không thích sữa chua thì có thể thay thế bằng sữa tươi không đường.

4.14. Ăn sữa chua làm trắng da từ bên trong

Ăn sữa chua là một cách làm đẹp da mặt từ bên trong, việc này không chỉ giúp cung cấp dinh dưỡng cho các tế bào da mà còn giúp cơ thể hấp thụ dinh dưỡng tốt hơn và tăng cường sức đề kháng của cơ thể.

Đây là giải pháp làm đẹp da mặt bằng sữa chua cơ bản nhất mà ai ai cũng biết. Đồng thời để tránh bị tăng cân quá mức, bạn chỉ nên ăn 1 đến 2 hộp sữa chua mỗi ngày mà thôi. Riêng loại sữa chua không đường thì bạn có thể ăn nhiều hơn.

Bạn nên ăn sữa chua khi nó mát lạnh, tránh hâm nóng sữa chua bởi như vậy sẽ làm giảm lợi khuẩn. Đặc biệt, nên tránh ăn sữa chua cùng lúc với uống thuốc, ví dụ như thuốc kháng sinh vì như vậy sẽ làm giảm lợi ích của cả 2.

Để món ăn thêm ngon miệng thì bạn hãy kết hợp với các loại trái cây ưa thích như làm sinh tố hoặc hoa quả dầm đều được.

Sữa chua vừa là món ăn tráng miệng rất tốt vừa là nguyên liệu làm đẹp da, trắng da vô cùng hiệu quả. Giờ thì chị em đã có trong tay một số công thức dưỡng trắng da bằng sữa chua không chỉ đơn giản, tiết kiệm mà còn vô cùng lành tính. Chúc chị em sớm có được làn da như mong muốn nhé.

Ngoài những công thức làm trắng da từ sữa chua, chị em cũng có thể sử dụng thêm sản phẩm chăm sóc da mặt chính hãng mà Hasaki.vn cung cấp nhé!

Nguồn: https://luatduonggia.edu.vn
Danh mục: Tổng hợp