Cao răng có thể gây cản trở cho việc chải răng cũng như dùng chỉ nha khoa, từ đó khiến bạn khó có thể làm sạch hoàn toàn mảnh vụn thức ăn sót trong kẽ răng. Về lâu dài, tình trạng này còn có thể dẫn đến sâu răng. Bất kỳ mảnh cao răng nào hình thành trên đường viền nướu cũng sẽ vô cùng bất lợi cho sức khỏe răng miệng. Nguyên nhân là do vi khuẩn tích tụ trên cao răng có thể gây kích ứng và tổn thương nướu răng. Nếu không loại bỏ loại cao răng này kịp thời, theo thời gian, bạn có thể mắc phải bệnh về nướu.
Dạng bệnh về nướu nhẹ nhất chính là viêm nướu. Đây là tình trạng bệnh mà bạn có thể điều trị và hồi phục hoàn toàn thông qua việc chải răng, dùng chỉ nha khoa, súc miệng cùng nước súc sát khuẩn hằng ngày. Đồng thời, bạn cũng cần đi làm sạch răng định kỳ nếu không muốn bệnh tái phát.
Bạn đang xem: 7 cách ngăn ngừa cao răng để bảo vệ sức khỏe răng miệng hiệu quả
Xem thêm : Bị vết thương hở ăn xôi được không? Tuyệt đối kiêng thực phẩm nào?
Làm sao để không bị cao răng ảnh hưởng đến sức khỏe răng miệng? Dưới đây là 7 bí quyết mà bạn có thể áp dụng hàng ngày để ngăn ngừa cao răng và giữ cho răng luôn chắc khỏe!
Xem thêm : Một bát phở bò bao nhiêu calo?
Hãy chải răng 2 lần mỗi ngày, mỗi lần chải trong vòng 2 phút. Tuy nhiên, hãy lưu ý không chải quá nhanh. Việc chải răng quá nhanh, khoảng 30 giây sẽ khiến lông bàn chải không có đủ thời gian để loại bỏ hoàn toàn mảng bám hoặc ngăn ngừa sự hình thành cao răng.
Ngoài ra, hãy sử dụng loại bàn chải với các sợi lông mềm mảnh bởi vì nó có thể len lỏi vào trong các kẽ răng và nhẹ nhàng loại bỏ mảnh vụn. Hãy chắc chắn rằng bạn đã chải sạch tất cả các bề mặt khó chải như hai bên và đằng sau răng, cả hàm trên và hàm dưới.
Nguồn: https://luatduonggia.edu.vn
Danh mục: Tổng hợp
This post was last modified on %s = human-readable time difference 18:11
Hướng dẫn cách làm 12 con giáp rung động để tình yêu luôn nồng nàn
Lập Đồng 2024 là ngày mấy? Đón mùa đông lạnh giá, ai được Thần Tài…
Vận mệnh người tuổi Ngọ theo ngày sinh: Bạn có tham vọng không?
Tử vi hôm nay: 4 con giáp ngày 5/11/2024 sẽ phát tài, thoải mái thể…
Con số may mắn hôm nay là 5/11/2024 theo năm sinh, con số chuẩn là…
Tử vi thứ ba ngày 5/11/2024 của 12 con giáp: Hổ bối rối, Chó bị…