Ngoài ra, các chất kali, carotenoid và vitamin C có trong ổi còn có tác dụng hỗ trợ điều trị viêm nhiễm dạ dày.
>>> Bạn có thể tham khảo: Sau sinh ăn sầu riêng được không?
Bạn đang xem: Phụ nữ sau sinh ăn ổi được không? Công dụng tuyệt vời của ổi đối với mẹ
Sau sinh mẹ luôn mặc cảm vì thân hình “quá khổ” của mình. Vậy ăn ổi giúp mẹ giảm cân thế nào?
Xem thêm : Bầu 3 tháng đầu uống bia được không?
Mỗi trái ổi chỉ chứa khoảng 37 calo và cung cấp cho mẹ 12% lượng chất xơ khuyến nghị một ngày. Do đó, ổi giúp mẹ no lâu và làm giảm cảm giác thèm ăn, từ đó có thể kiểm soát được cân nặng của mình.
Mẹ sau sinh bị tiểu đường loại 2 được bác sĩ khuyên dùng nên ăn ổi. Quả ổi giàu chất xơ nên có tác dụng điều chỉnh lượng đường trong máu và giúp ổn định đường huyết tốt.
>>> Bạn có thể tham khảo: Sau sinh ăn mướp được không? 4 công dụng tuyệt vời của mướp với mẹ
Xem thêm : Cơ quan tương đồng và cơ quan tương tự khác nhau thế nào?
Sau sinh ăn ổi được không? Ổi giàu vitamin A, C và các chất chống oxy hóa. Những vitamin này giúp bảo vệ làn da của mẹ khỏi các nếp nhăn và mang lại vẻ tươi trẻ cho da.
Mẹ có thể uống một ly nước ép ổi mỗi ngày để giúp da dẻ hồng hào, khỏe mạnh và chống lại các nếp nhăn, chảy xệ không mong muốn.
Sau sinh ăn ổi được không cũng phụ thuộc vào cách ăn của bạn. Dưới đây là những điều bạn cần lưu ý khi ăn ổi.
Nguồn: https://luatduonggia.edu.vn
Danh mục: Tổng hợp
This post was last modified on 09/01/2024 18:40
Con số may mắn hôm nay 23/11/2024 theo năm sinh: Nhặt TIỀN từ con số…
Tử vi thứ bảy ngày 23/11/2024 của 12 con giáp: Tuổi Thìn chán nản, tuổi…
Vận may của 4 con giáp đang ngày càng xuống dốc. Cuối tuần này (23-24/11),…
Con số cuối cùng trong ngày sinh dự đoán con người sẽ GIÀU CÓ, sống…
Cuối tuần này (23-24/11), 4 con giáp sẽ gặp nhiều may mắn và thành công…
Tử vi hôm nay – Top 3 con giáp thịnh vượng nhất ngày 22/11/2024