Ngâm chân lá lốt là một trong số những bài thuốc ngâm chân Đông Y có tác dụng cải thiện tình trạng sức khỏe hiệu quả và được nhiều người ưu tiên áp dụng. Vậy ngâm chân với lá lốt có tác dụng gì? Để hiểu rõ bạn hãy cùng theo dõi bài viết dưới đây.
Cách ngâm chân lá lốt được coi là bài thuốc dân gian chữa bệnh ra mồ hôi tay chân hiệu quả. Bên cạnh đó, phương pháp này còn sở hữu nhiều tác dụng hữu ích đối với sức khỏe chúng ta.
Bạn đang xem: Những tác dụng bổ ích đối với sức khỏe khi ngâm chân lá lốt
Chắc hẳn nhiều người chưa biết rằng phương pháp ngâm chân với lá lốt còn hỗ trợ điều trị viêm khớp, tim mạch và bệnh tiểu đường mang đến nhiều hiệu quả bất ngờ. Khi ngâm chân trong nước lá lốt những chất độc có trong cơ thể sẽ loại bỏ sự đau nhức. Bởi những tính chất của lá được hấp thụ giúp lưu thông khí quyết nhanh chóng. Phương pháp này giúp những bệnh nhân tiểu đường, tim mạch, thấp khớp, gút,… giảm tình trạng đay và cải thiện vấn đề đau nhức hiệu quả.
Bạn nên thực hiện phương pháp ngâm chân này thường xuyên trước khi ngủ khoảng 20 phút để lượng đường trong máu có thể nhanh chóng trở lại bình thường. Tuy nhiên, nếu người bệnh thấy tình trạng bệnh giảm nhưng vẫn cần phải kiêng và ăn uống hợp lý tránh tái phát bệnh.
Khi ngâm chân với lá lốt, bạn nên kết hợp massage chân nhẹ nhàng nhằm kích thich các huyệt đạo ở lòng bàn chân. Điều này giúp tinh thần bạn thêm phần sảng khoái và có giấc ngủ sâu và ngon hơn.
Phong tê thấp là một loại bệnh lý mà khá nhiều người gặp phải với tình trạng mồ hôi chân xuất hiện liên tục, thậm chí có thể nhỏ giọt. Việc áp dụng phương pháp ngâm chân lá lốt sẽ giúp bạn cải thiện hiệu quả tình trạng bệnh phong thấp.
Xem thêm : Thủ dâm nhiều có bị vô sinh không?
Ngâm chân với lá kết kết hợp massage chân sẽ góp phần làm ấm bàn chân. Nhờ vào đó, mạch máu được giãn nở giúp tăng cường lưu thông máu trong quá trình ngâm chân.
Lá lốt chứa ancaloit và tinh dầu hỗ trợ điều trị kháng viêm, diệt khuẩn, tiêu diệt hiệu quả vi khuẩn gây nên hôi chân. Trong dân gian đã có rất nhiều bài thuốc hay từ lá lốt hỗ trợ điều trị bệnh đau nhức xương khớp, hôi chân.
Kết hợp sử dụng muối và lá lốt ngâm chân là phương pháp rất dễ thực hiện và mang đến nhiều hiệu quả tốt.
Các bước thực hiện như sau:
Bạn có thể thêm vào vài lát gừng tươi kết hợp cùng nước lá lốt nhằm tăng hiệu quả làm ấm khi ngâm chân, nhất là những người bị phong tê thấp, lở loét.
Các bước thực hiện như sau:
Xem thêm : NAM 2003 LẤY VỢ TUỔI GÌ THÌ ĂN NÊN LÀM RA?
Ngâm chân với lá lốt, sả và ngải cứu sẽ hỗ trợ làm tăng hiệu quả khi chữa bệnh cảm cúm hiệu quả giúp tinh thần thư thái, cải thiện giấc ngủ,…
Bạn cần chuẩn bị:
Các bước thực hiện như sau:
Bài viết trên đây là những chia sẻ của Nhà thuốc Long Châu về những tác dụng bổ ích khi ngâm chân lá lốt. Mong rằng qua bài viết này, bạn sẽ học hỏi thêm nhiều cách sử dụng loại lá lốt kết hợp ngâm chân giúp điều trị bệnh hiệu quả.
Tuyết Trâm
Nguồn tham khảo: Tổng hợp
Nguồn: https://luatduonggia.edu.vn
Danh mục: Tổng hợp
This post was last modified on 26/04/2024 20:30
Tử vi thứ bảy ngày 23/11/2024 của 12 con giáp: Tuổi Thìn chán nản, tuổi…
Vận may của 4 con giáp đang ngày càng xuống dốc. Cuối tuần này (23-24/11),…
Con số cuối cùng trong ngày sinh dự đoán con người sẽ GIÀU CÓ, sống…
Cuối tuần này (23-24/11), 4 con giáp sẽ gặp nhiều may mắn và thành công…
Tử vi hôm nay – Top 3 con giáp thịnh vượng nhất ngày 22/11/2024
Con số may mắn hôm nay 22/11/2024 theo năm sinh: Chọn con số ĐẾN LỘC