Ngũ cốc calbee trắng có bao nhiêu Calo?

Ngũ cốc Calbee được ưa chuộng nhờ hương vị thơm ngon và hàm lượng dinh dưỡng cao. Hãy cùng khám phá lượng calo trong loại ngũ cốc này và loại ngũ cốc này có béo không nhé!

1. Nguồn gốc Ngũ cốc Calbee

Ngũ cốc Calbee có nguồn gốc từ Nhật Bản, áp dụng công nghệ sấy khô hiện đại giúp giữ lại trọn vẹn dưỡng chất có trong thành phần trái cây và hạt hoàn toàn tự nhiên. Hàng này trước đây là hàng xách tay do người bên Nhật sang thấy ngon nên mang về bán. Nhưng sau này do cháy hàng nên nhiều công ty đã đứng ra nhập sản phẩm này về thị trường Việt Nam.

Bạn đang xem: Ngũ cốc calbee trắng có bao nhiêu Calo?

2Ngũ cốc Calbee chứa bao nhiêu calo?

Theo số liệu của nhà sản xuất, 800g ngũ cốc Calbee sẽ chứa 223 calo và các dưỡng chất chính sau:

Xem thêm : 7 Bí quyết để học bài nhanh thuộc và nhớ lâu

0mgcholesterol 150g vitamin A 3,9g chất đạm 8.0g chất béo 31,6g carbohydrate 4,5g chất xơ

3Ngũ cốc Calbee có tốt không?

Ngũ cốc Calbee nếu sử dụng đúng cách sẽ rất tốt cho sức khỏe Ngũ cốc Calbee nếu sử dụng đúng cách sẽ rất tốt cho sức khỏe Ngũ cốc trái cây Calbee không chứa cholesterol, giàu chất xơ, vitamin và khoáng chất. Do đó, sử dụng các loại ngũ cốc này bạn sẽ có cảm giác no lâu hơn, hạn chế nạp thêm calo dẫn đến giảm cân rõ rệt. Ngoài ra, với lượng calo trong 800 g ngũ cốc chỉ đạt 223 calo nên nếu ăn đúng cách thì loại ngũ cốc này sẽ không làm bạn béo. Tuy nhiên, lạm dụng ngũ cốc Calbee hoặc ăn ngũ cốc vào buổi tối có thể khiến bạn béo lên trông thấy đấy!

4Cách ăn ngũ cốc Calbee

Món ngũ cốc này có nhiều cách thưởng thức, sau đây là một số gợi ý cho bạn:

ăn trực tiếp Đây là cách dễ nhất và cũng là cách giúp hương vị ngũ cốc Calbee được lưu giữ trọn vẹn nhất. Trộn ngũ cốc Calbee với sữa tươi Món ăn này sẽ khiến bạn không còn ngán với cốc sữa tươi mỗi sáng.

Xem thêm : Bầu 3 tháng đầu ăn rong biển khô được không?

Trộn ngũ cốc Calbee với sữa chua và trái cây Nếu không thích sữa tươi, bạn có thể dùng sữa chua và trái cây để ăn cùng ngũ cốc. Nó chắc chắn sẽ là một món ăn tuyệt vời.

Làm bánh ngũ cốc và mật ong Để làm món ngon này, bạn chỉ cần cho 3-4 thìa mật ong vào ngũ cốc Calbee sau đó trộn đều hỗn hợp rồi đổ vào khuôn và cho vào lò nướng. Đảm bảo món ăn này sẽ rất ngon và hấp dẫn. Làm kẹo sô cô la ngũ cốc Với món này, bạn chỉ cần thêm socola vào ngũ cốc rồi cho vào lò vi sóng quay khoảng 15 phút là xong. Nếu là tín đồ của socola, bạn không nên bỏ qua cách ăn ngũ cốc này.

Ngũ cốc Calbee trái cây thập cẩm Đó là cách giúp bạn thưởng thức hương vị thơm ngon của ngũ cốc với vị tươi mát của trái cây.

Làm bánh pizza ngũ cốc Calbee Món ăn này có hương vị lạ và đặc biệt phù hợp với những bạn có sở thích ăn pizza.

Nguồn: https://luatduonggia.edu.vn
Danh mục: Tổng hợp