Nhịp tim nhanh là bao nhiêu? Cách giảm nhịp tim khi tim đập nhanh

>>> Bạn có thể quan tâm: Vì sao bạn chỉ bị đánh trống ngực vào ban đêm?

Nguyên nhân

Nguyên nhân nhịp tim nhanh

Có rất nhiều nguyên nhân khiến nhịp tim nhanh. Thông thường, tình trạng này có liên quan đến tim hoặc các nguyên nhân chưa được biết rõ. Nguyên nhân không liên quan đến tim bao gồm:

Bạn đang xem: Nhịp tim nhanh là bao nhiêu? Cách giảm nhịp tim khi tim đập nhanh

• Cảm xúc mạnh như lo âu, sợ hãi hoặc căng thẳng, tim đập nhanh do hồi hộp, thường xảy ra trong các cơn hoảng loạn.
• Hoạt động thể chất mạnh
• Sử dụng caffeine, nicotine, rượu hoặc ma túy như cocaine và các chất kích thích.
• Các tình trạng sức khỏe, trong đó có bệnh tuyến giáp, đường huyết thấp, thiếu máu, huyết áp thấp, sốt và mất nước.
• Thay đổi nội tiết tố trong suốt chu kỳ kinh nguyệt, mang thai hoặc tiền mãn kinh. Đôi khi, đánh trống ngực khi mang thai là biểu hiện của bệnh thiếu máu.
• Sử dụng các thuốc như thuốc giảm cân, thuốc làm thông mũi, thuốc hen suyễn dạng hít và một số thuốc được sử dụng để ngăn chặn loạn nhịp (một vấn đề nghiêm trọng về nhịp tim) hoặc thuốc điều trị suy giáp.
• Một số thảo dược và dinh dưỡng bổ sung.
• Nồng độ điện giải bất thường. Một số người có nhịp tim nhanh sau bữa ăn có quá nhiều tinh bột, đường hoặc chất béo. Đôi khi do ăn thực phẩm có chứa rất nhiều bột ngọt (MSG), nitrat hoặc muối.

Xem thêm :

Nếu bạn có tim đập nhanh sau khi ăn thực phẩm nào đó, đó có thể là do cơ thể nhạy cảm với thức ăn. Bạn nên có sổ nhật ký để giúp ghi nhớ những thức ăn cần tránh.

Nhịp tim nhanh cũng có thể liên quan đến các bệnh tim và nhiều khả năng là dấu hiệu loạn nhịp tim (nhịp tim không đều). Các tình trạng về tim gắn với đánh trống ngực bao gồm:

• Tiền sử nhồi máu cơ tim
• Bênh động mạch vành
• Suy tim
• Các vấn đề về van tim
• Vấn đề về cơ tim

Những yếu tố nào làm tăng nguy cơ bị nhịp tim nhanh?

Có rất nhiều yếu tố nguy cơ làm cho tim đập nhanh như:

Nguồn: https://luatduonggia.edu.vn
Danh mục: Tổng hợp