Khi Nào Mẹ Mới Sinh Nên Bắt Đầu Uống Nước Đá?

Tránh Nước Đá Lạnh Sau Sinh để Bảo Vệ Sức Khỏe

Nguyên Nhân Mẹ Không Nên Uống Nước Đá Lạnh

Tại Sao Mẹ Sau Sinh Cần Hạn Chế Nước Đá Lạnh?

Bạn đang xem: Khi Nào Mẹ Mới Sinh Nên Bắt Đầu Uống Nước Đá?

Mẹ Mới Sinh và Rủi Ro Nước Đá Lạnh

Mẹ Cần Tránh Sốc Nhiệt Sau Sinh

Sau khi sinh, cơ thể mẹ thường yếu và nhạy cảm, việc uống nước đá có thể gây sốc nhiệt.

Ảnh hưởng đến chất lượng sữa cho con bú

Uống nước lạnh sau sinh có thể làm tổn thương dạ dày và làm lạnh bụng, ảnh hưởng đến chất lượng sữa và khả năng tiết sữa.

Xem thêm : Vì 5 lý do sức khỏe này, bạn nên bổ sung su su vào thực đơn hàng ngày

Uống nước đá lạnh sau sinh có thể gây vấn đề về đường ruột và ảnh hưởng đến nguồn sữa.

Dễ bị cảm lạnh và viêm họng

Không nên uống nước đá lạnh ngay sau khi sinh vì có thể khiến cơ thể mẹ dễ bị cảm lạnh và viêm họng, có thể lây cho con qua đường sữa.

Uống nước lạnh cũng có thể làm cho tử cung của mẹ sau sinh khó co lại như lúc đầu.

Ảnh hưởng đến răng

Uống nước đá lạnh sau khi sinh có thể ảnh hưởng đến răng, do thay đổi nội tiết tố khiến men răng và chân răng yếu đi, khiến răng dễ bị ê buốt.

Ảnh hưởng đến thần kinh

Uống nước đá lạnh ngay sau sinh có thể làm đau đầu do ảnh hưởng đến các dây thần kinh, khiến dây thần kinh trở nên ê buốt.

Các chuyên gia bác sĩ khuyến cáo mẹ sau sinh không nên dùng nước đá lạnh để bảo vệ sức khỏe của mình.

Mẹ sau sinh bao lâu nên bắt đầu uống nước đá để bảo vệ sức khỏe

Xem thêm :

Sức khỏe của các bà mẹ sau sinh thường hồi phục gần như đầy đủ sau 1 tháng, mẹ có thể trở lại cuộc sống bình thường, bao gồm việc uống nước đá, ăn đồ lạnh, sau 1 tháng theo khuyến cáo của bác sĩ.

Bao lâu sau khi sinh mẹ có thể uống nước đá để bảo vệ sức khỏe

Tùy thuộc vào cơ địa, mẹ có thể phục hồi sức khỏe chậm hơn 1 tháng, nên đợi 2-3 tháng sau sinh mới bắt đầu uống nước đá và ăn đồ lạnh để giảm thiểu ảnh hưởng xấu.

Một số điều cần lưu ý khi mẹ uống nước lạnh

Mặc dù không khuyến khích mẹ sau sinh uống đá lạnh, nhưng trong thời tiết oi bức, nếu muốn, mẹ có thể bổ sung nước lạnh, nhưng cần hạn chế và chú ý đến một số điểm quan trọng.

• Nên uống nước lạnh ở nhiệt độ vừa phải, không quá lạnh, và tránh uống vào buổi sáng sớm.
• Nếu mẹ đang ốm và mệt, hãy tuyệt đối không uống nước đá lạnh.
• Hạn chế sử dụng nước đá khi đang dùng điều hòa hoặc trong những ngày thời tiết lạnh.
• Nếu sau khi uống nước đá mà gặp vấn đề sức khỏe, hãy ngưng ngay.
• Đối với mẹ sau sinh mổ, hạn chế nước đá để bảo vệ sức khỏe và nguồn sữa mẹ.

Đã rõ sau sinh bao lâu được uống nước đá qua bài viết. Hãy giữ cho quá trình phục hồi nhanh chóng bằng cách hạn chế nước lạnh và ưu tiên nước ấm.

• Mẹ sau sinh mổ bao lâu thì nên thưởng thức nước cam? Những điều cần lưu ý
• Sau sinh mổ có nên uống nước dừa không? Lưu ý quan trọng
• Mẹ sau sinh mổ bao lâu mới được ăn uống bình thường

Nguồn: https://luatduonggia.edu.vn
Danh mục: Tổng hợp