Sự thay đổi của bà bầu tuần 15

Ở tuần thứ 15, mẹ bầu sẽ nhận thấy cơ thể mình thay đổi với một loạt các triệu chứng. Da của mẹ bầu không còn căng bóng, sáng mịn nữa mà chuyển sang sẫm màu. Mẹ bầu có thể thấy rõ nhất tình trạng này ở quanh núm vú, quầng vú, rốn, nách và đùi trong. Theo nghiên cứu, thì da sẫm màu sẽ phổ biến ở 90% bà bầu ở tuần thứ 15.

Trong một số trường hợp, mẹ bầu có mái tóc sẫm màu và làn da trắng, mẹ cũng dễ mắc phải một tình trạng gọi là chloasma (hay còn gọi là “mặt nạ của thai kỳ”) – tức là, bà bầu sẽ xuất hiện một vết thâm quanh mắt, mũi và má. Hiện tượng tối màu này thường mất dần sau vài tháng kể từ khi bạn sinh em bé. Tuy nhiên, theo ACOG, nó khó có thể biến mất hoàn toàn và bạn không thể làm gì nhiều để ngăn chặn nó. Để hạn chế tình trạng thâm nám và sạm màu này, mẹ bầu nên hạn chế ở lâu dưới ánh nắng mặt trời trực tiếp. Nếu bắt buộc phải ra ngoài trời, mẹ đừng quên đội một chiếc mũ có vành rộng.

Bạn đang xem: Sự thay đổi của bà bầu tuần 15

Xem thêm : 12 cách chữa hắt hơi sổ mũi tại nhà cho trẻ

Như đã nói ở trên, mẹ bầu ở tuần thứ 15 đang bước vào kì tam cá nguyệt thứ 2, là kì tam cá nguyệt tuyệt vời nhất cho các mẹ bầu. Bên cạnh đó, đây cũng là kì tam cá nguyệt “ quyến rũ” khi nội tiết tố thay đổi khiến mẹ tăng ham muốn. Một số phụ nữ bị tăng ham muốn do thay đổi nội tiết tố, và lưu lượng máu tăng cũng có thể làm tăng hưng phấn và cải thiện cực khoái. Trừ khi bác sĩ đã khuyên bạn hạn chế ham muốn này, còn không mẹ hãy thoải mái tận hưởng, vì điều này hoàn toàn an toàn cho thai nhi.

Ở tuần thứ 15, khi bụng mẹ bắt đầu lớn dần sẽ gây khó khăn cho việc đi đứng, ngồi và đặc biệt là khi nằm ngủ. Để thoải mái hơn, mẹ nên học cách nằm ngủ nghiêng về bên trái, dùng nhiều gối sao cho tư thế cảm thấy thoải mái nhất. Nằm nghiêng về bên trái sẽ giúp tuần hoàn máu của mẹ tốt hơn. Mẹ có thể ngủ với tư thế nằm nghiêng, dồn trọng tâm ngửa vào đầu gối để tránh áp lực lên dây thần kinh. Một gợi ý khác nữa là, khi ngồi, Mẹ hãy cố gắng để hai chân nâng lên một chút bằng cách gác lên dụng cụ để chân. Hiện nay trên thị trường, có rất nhiều loại gối giúp bà bầu hỗ trợ toàn bộ cơ thể của mình.

Xem thêm : Cần bao nhiêu mét vải lụa tơ tằm cao cấp để may áo dài?

Cơ thể của mẹ sẽ từng ngày thay đổi, vì vậy mẹ cũng cần có chế độ luyện tập linh hoạt để phù hợp với tình trạng cơ thể mình. Vào tuần thứ 15 của thai kỳ, bảo đảm an toàn, cân bằng và thoải mái trong khi luyện tập là yếu tố ưu tiên hàng đầu đối với các mẹ khi luyện tập.

Để giúp sản phụ chăm sóc sức khỏe mẹ và thai nhi trong suốt thai kỳ, Bệnh viện Đa khoa Quốc tế Vinmec áp dụng các gói chăm sóc sức khỏe Thai sản trọn gói với chất lượng vượt trội. Phụ nữ mang thai được bác sĩ sản phụ khoa giàu kinh nghiệm tại Vinmec đồng hành trong suốt quá trình trong khi mang thai – chuyển dạ – sau sinh. Các gói thai sản tại Bệnh viện Đa khoa Quốc tế Vinmec bao gồm:

• Thai sản trọn gói 12 tuần
• Thai sản trọn gói 27 tuần

Thạc sĩ. Bác sĩ. Lý Thị Thanh Nhã đã có quá trình làm việc tại Bệnh viện Đại học Y Dược Huế và Bệnh viện Đa khoa tỉnh Quảng Trị trước khi làm việc tại Bệnh viện Đa khoa Quốc tế Vinmec Đà Nẵng như hiện nay. Bác sĩ Nhã có thế mạnh và kinh nghiệm trong chẩn đoán theo dõi và điều trị thai nghén, thai bệnh lý. Khám tầm soát thai kỳ. Thực hiện các kỹ thuật mổ lấy thai. Phẫu thuật nội soi điều trị u nang buồng trứng, thai ngoài tử cung.

Nguồn: https://luatduonggia.edu.vn
Danh mục: Tổng hợp