Trước khi và hiến máu phải làm gì?
– Đêm hôm trước ngày hiến máu không thức quá khuya, không uống rượu bia, nên ăn nhẹ trước khi hiến máu, không ăn chất có nhiều đường, mỡ trước khi hiến máu.
Bạn đang xem: Có kinh nguyệt hiến máu được không?
– Mang giấy CMND, hoặc giấy tờ tùy thân khi đi hiến máu.
Nếu phát hiện chảy máu tại chỗ:
– Giơ cao tay.
– Lấy tay kia ấn nhẹ vào miếng bông hoặc băng dính.
– Thay miếng bông và băng dính khác .
Nếu xuất hiện bầm tím tại chỗ:
– 2 ngày đầu sau hiến máu: Chườm lạnh tại chỗ.
– Những ngày sau: Chườm nóng 2 – 4 lần/ ngày.
Ngay sau khi hiến máu nên:
– Chỉ dời điểm hiến máu khi thực sự thoải mái và được sự đồng ý của nhân viên y tế.
– Nếu cảm thấy chóng mặt, mệt, buồn nôn: nên nằm nghỉ 10 – 15 phút.
Xem thêm : Phân biệt tắc tia sữa với áp xe vú sau sinh
– Uống nhiều nước sau khi hiến máu.
– Để miếng băng dính sau ít nhất 4-6 giờ mới lấy đi.
– Trong 2-3 ngày đầu sau hiến máu nên sinh hoạt nhẹ nhàng, nghỉ ngơi nhiều hơn bình thường.
Những điều cần tránh:
– Uống rượu, bia trong ngày đầu sau khi hiến máu.
– Làm việc gắng sức (leo núi, tập tạ …) trong hai ngày đầu.
– Các hoạt động gắng sức, các trò chơi mang tính đối kháng đòi hỏi tốn nhiều thể lực: đá bóng, tập tạ, không leo trèo cao… không thức quá khuya, không uống rượu bia.
Sau khi hiến máu bạn nên nghỉ ngơi 1-2 ngày và hạn chế uống rượu bia
Chế độ ăn, sinh hoạt sau khi hiến máu
Nên: – Giữ chế độ ăn uống, sinh hoạt bình thường.
– Tăng cường sử dụng các chất dinh dưỡng bổ máu: thịt, gan, trứng, sữa …
– Dùng thêm các thuốc bổ máu nếu có thể.
Những trường hợp không nên hiến máu
Xem thêm : Sữa Rửa Mặt Simple Có Tốt Không Và Review TOP 3 Sữa Rửa Mặt Simple Được Khuyên Dùng
Theo khuyến cáo của Viện truyền máu huyết học trung ương, có những nguy cơ tiềm ẩn có thể ảnh hưởng sức khỏe khi cho máu, thường gặp phải ở những đối tượng hiến máu có những tình trạng sau:
1. Huyết áp cao hoặc thấp.
2. Có bệnh tim mạch từ trước.
3. Thường xuyên có tình trạng chóng mặt, choáng váng.
4. Đang trong giai đoạn sốt cao.
5. Có bệnh thấp khớp.
6. Thiếu máu.
7. Mắc bệnh đái tháo đường.
8. Đang mắc bệnh viêm loét, hoặc nhiễm trùng.
9. Mắc các bệnh về rối loạn chuyển hóa.
10. Đang có thai hoặc cho con bú.
11. Đang có rối loạn về kinh nguyệt.
Trong quy định của người hiến máu có điều khoản đảm bảo an toàn cho người hiến máu. Khi hiến máu sẽ lấy đi một lượng máu không nhỏ trong cơ thể, có thể nhiều hơn cả chu kì kinh nguyệt. Nếu người đi hiến khỏe mạnh thì mất lượng máu này không ảnh hưởng gì đến sức khỏe, chỉ sau 2-3 tuần cơ thể tự sinh ra máu bù vào được.
Với những người trong chu kì kinh nguyệt, tức là mất máu thì cùng lượng máu trên nếu hiến đi có thể gây ra nhiều triệu chứng nguy hiểm như tụt huyết áp tư thế, huyết áp kẹp, chóng mặt té ngã, làm nặng thêm tình trạng thiếu máu vốn có. Bởi vậy người có kinh không nên hiến máu để an toàn cho chính mình. Nếu muốn hiến thì bạn hãy đợi đến khoảng giữa chu kì kinh là tốt nhất.
Nguồn: https://luatduonggia.edu.vn
Danh mục: Tổng hợp
This post was last modified on 27/01/2024 17:33
Con số may mắn hôm nay 23/11/2024 theo năm sinh: Nhặt TIỀN từ con số…
Tử vi thứ bảy ngày 23/11/2024 của 12 con giáp: Tuổi Thìn chán nản, tuổi…
Vận may của 4 con giáp đang ngày càng xuống dốc. Cuối tuần này (23-24/11),…
Con số cuối cùng trong ngày sinh dự đoán con người sẽ GIÀU CÓ, sống…
Cuối tuần này (23-24/11), 4 con giáp sẽ gặp nhiều may mắn và thành công…
Tử vi hôm nay – Top 3 con giáp thịnh vượng nhất ngày 22/11/2024