6 lưu ý nhất định phải biết khi uống kẽm trị mụn

Kẽm gluconate Kẽm sunfat Kẽm oxit (dùng để bôi ngoài da) Kẽm ascorbate. Viên kẽm farzincol trị mụn

5. Uống kẽm trị mụn bên cạnh việc dùng kháng sinh

Việc dùng kháng sinh trị mụn được ví như con dao 2 lưỡi bởi tác dụng tích cực đi kèm với rủi ro nhất định. Mặc dù tình trạng sẽ được giảm nhẹ nhưng đồng thời cơ thể bạn có thể hình thành cơ chế kháng kháng sinh.

Bạn đang xem: 6 lưu ý nhất định phải biết khi uống kẽm trị mụn

Kháng kháng sinh xảy ra khi vi khuẩn tiếp xúc với kháng sinh và một số chúng biến đổi để ngăn ngừa không cho bản thân bị tiêu diệt. Về lâu về dài, biện pháp này không còn đạt được hiệu quả trị mụn.

Tuy nhiên, nếu kết hợp với phương pháp kẽm uống trị mụn, làn da của bạn có thể được cải thiện thực sự. Các nghiên cứu đã phát hiện rằng uống viên kẽm trị mụn sẽ hỗ trợ và làm cho kháng sinh hoạt động hiệu quả hơn và giảm thiểu nguy cơ kháng kháng sinh.

6. Nếu bạn uống kẽm, hãy cố gắng bổ sung thêm cả đồng

Xem thêm : 15+ Cách Làm Mặt Nạ Sữa Tươi Đơn Giản Cho Làn Da Trắng Sáng

Kẽm là khoáng chất thiết yếu để cơ thể hoạt động hiệu quả, nhưng kẽm cần thêm một “người anh em khác” nữa là đồng. Cơ thể chúng ta hấp thụ kẽm và đồng với nhau để giúp xương, răng, các cơ chắc khỏe.

Nếu bạn tăng cường uống kẽm trị mụn mà quên đi việc bổ sung khoáng chất đồng, kết quả đôi khi sẽ không được như ý muốn mà còn khiến những tình trạng khác xuất hiện, chẳng hạn như mệt mỏi, mất ngủ, thiếu máu…

Uống kẽm trị mụn trong bao lâu?

Bạn có nên uống Zinc không? Việc uống kẽm trị mụn chỉ nên được xem là phương pháp hỗ trợ. Bên cạnh bổ sung kẽm cho da mụn, bạn cần áp dụng những phương pháp chăm sóc da và điều chỉnh lối sống lành mạnh hơn.

Xem thêm : Nguyên tắc phù hợp trong kế toán: Khái niệm, Nội dung và Ví dụ áp dụng

Uống kẽm trị mụn trong bao lâu? Thực tế, không có khoảng thời gian chính xác để trả lời cho câu hỏi uống kẽm trị mụn trong bao lâu vì phụ thuộc vào nhiều yếu tố như loại thuốc kẽm, tình trạng mụn… Tuy nhiên, khoảng thời gian trung bình cho thuốc kẽm dạng kem bôi là khoảng 2 tuần, thuốc uống là 4 tuần để thấy da thay đổi.

Nên uống kẽm khi nào? Thời điểm uống kẽm tốt nhất là buổi sáng, sau khi ăn khoảng 30 phút. Bạn không nên uống kẽm trị mịn lúc đói để tránh gây rối loạn tiêu hóa.

Một số viên uống kẽm trị mụn được nhiều người ưa thích

Viên uống kẽm DHC

Viên kẽm của DHC chứa khoáng chất kẽm thiết yếu tương tác với khoảng 300 loại enzym khác nhau trong cơ thể. Ngoài ra, viên uống này còn bổ sung thêm khoáng chất khác như selen và crom.

Ưu điểm và nhược điểm

Ưu điểm

• Chứa nhiều loại khoáng chất
• Dùng cho nhiều mục đích
• Nhãn hiệu DHC có uy tín

Nguồn: https://luatduonggia.edu.vn
Danh mục: Tổng hợp