Nước ép dứa, cà rốt

Sự kết hợp của cà rốt và dứa tạo nên một ly nước ép không chỉ có màu sắc hấp dẫn, mà nó còn rất ngon miệng, cung cấp đầy đủ dưỡng chất cho cơ thể. Vào bếp cùng mình và làm ngay món nước ép dứa cà rốt ngay sau đây nhé.

I. Công dụng nước ép dứa cà rốt với sức khỏe

Cà rốt không chỉ cung cấp kali và vitamin C mà còn vô cùng giàu vitamin A, giúp tăng cường hệ miễn dịch và cải thiện tình trạng sức khỏe của mắt và da, trong số các lợi ích khác.

Bạn đang xem: Nước ép dứa, cà rốt

Dứa giàu mangan, đồng, vitamin B6 và vitamin C. Những chất dinh dưỡng này đóng vai trò quan trọng đối với sức khỏe của xương, hệ miễn dịch, giúp chữa lành vết thương, sản xuất năng lượng và tổng hợp mô.

Như các bạn đã biết trong nước ép cà rốt chứa nhiều vitamin A, C có tác dụng giúp tăng cường hệ miễn dịch và có khả năng tăng thị lực.Ngoài ra nước ép cà rốt còn chứa hàm lượng chất chống oxy hóa cao nên có thể ngăn ngừa các bệnh về mắt đấy.Chính vì điều này nên muốn cửa sổ tâm hồn của bạn luôn sáng, chăm lo cửa sổ tâm hồn của bạn thì bạn có thể sử dụng nước ép cà rốt vào khẩu phần ăn của mình nhé.

II. Cách làm nước ép dứa cà rốt

Xem thêm : Top 10 doanh nghiệp lớn nhất Việt Nam năm 2023

Nguyên liệu:

+ 1 củ cà rốt

+ 1/2 quả dứa

Cách làm:

B1. Cắt nhỏ dứa, cà rốt

Xem thêm : Ảnh hưởng của gãy xương ở trẻ em

B2. Cho dứa, cà rốt vào máy ép, ép lấy nước

Từ những cách đơn giản trên bạn đã có 1 ly nước ép dứa cà rốt thơm ngon nhà làm bổ dưỡng cho sức khoẻ rồi.

Để được ly nước ép thơm ngon cần phải chọn nguyên liệu tươi ngon. La’zen chăm chút từ những gì nhỏ nhất để mang tới cho khách hàng ly nước ép thơm ngon. Nếu bạn là người quá bận, muốn thưởng thức ly nước ép khi đang làm việc thì hãy gọi ngay cho La’zen.

Toàn bộ các bước: sơ chế nguyên liệu, ép, đóng gói, bảo quản đều được thực hiện theo đúng quy trình chế biến thực phẩm đã được kiểm định chất lượng an toàn.

Khách hàng hoàn toàn có thể an tâm khi lựa chọn sản phẩm nước ép hay bất kì thức uống nào tại La’zen.

Nguồn: https://luatduonggia.edu.vn
Danh mục: Tổng hợp