Nhụy hoa nghệ tây hay còn được gọi là là một loại thảo dược đắt đỏ, nổi tiếng với nhiều tác dụng trong làm đẹp, chăm sóc sức khỏe cũng như hỗ trợ điều trị các bệnh lý trên tiêu hóa, thần kinh,… Tuy nhiên, nếu sử dụng saffron không đúng cách sẽ không mang lại lợi ích cho sức khỏe. Trong bài viết này, Nhà thuốc Long Châu sẽ mách bạn một số cách uống nhụy hoa nghệ tây hiệu quả nhất, hãy cùng theo dõi nhé!
Đây là cách uống nhụy hoa nghệ tây đơn giản và tiện lợi nhất. Thế nên có rất nhiều người lựa chọn. Uống nhụy hoa nghệ tây với nước ấm hằng ngày có công dụng giảm căng thẳng mệt mỏi, ổn định huyết áp và giúp ngủ ngon.
Bạn đang xem: Cách uống nhụy hoa nghệ tây để có một làn da đẹp
Cách pha saffron với nước ấm:
Ngoài ra, bạn cũng có thể chọn cách uống saffron để thay nước lọc hàng ngày. Với lựa chọn này bạn cần pha khoảng 15 – 20 sợi saffron cho 1,5 lít nước ấm và uống dần trong ngày.
Mật ong từ lâu đã được biết đến với giàu vitamin và khoáng chất. Khi kết hợp với saffron càng giúp tăng thêm khả năng kháng khuẩn tự nhiên, tăng cường hệ miễn dịch, thanh lọc cơ thể, tuần hoàn máu,…
Cách uống nhụy hoa nghệ tây với mật ong không chỉ là giải pháp giúp cơ thể khỏe hơn mà còn là bí quyết chăm sóc da từ bên trong cực kì hữu hiệu cho phái đẹp. Bởi lẽ, sự kết hợp giữa nhụy hoa nghệ tây và mật ong giúp da tăng sinh collagen, duy trì làn da săn chắc, đồng thời ngăn ngừa các bệnh lý về da rất tốt.
Xem thêm : Hệ thống Anh Ngữ Quốc tế AMES
Cách pha rất đơn giản:
Một cốc nước ấm pha nhuỵ hoa nghệ tây và mật ong là cách hoàn hảo nhất để bắt đầu một ngày mới, đặc biệt là vào những ngày mùa đông giá lạnh.
Hoa cúc không chỉ trang trí không gian sống thêm đẹp mà còn được dùng để tạo thành một loại trà thảo mộc rất tốt cho sức khoẻ. Trà hoa cúc được ưa chuộng từ lâu bởi mang lại nhiều lợi ích như giải nhiệt, thanh lọc cơ thể, trị mất ngủ,… Pha trà hoa cúc cùng nhụy hoa nghệ tây sẽ nhân đôi hiệu quả đối với sức khoẻ, do đó được rất nhiều người lựa chọn.
Bên cạnh đó, cách uống nhụy hoa nghệ tây này còn giúp làn da ngăn ngừa mụn, giảm thâm nám và đánh bật tone da sau một thời gian sử dụng rất tốt.
Cách pha:
Saffron kết hợp với sữa cũng là công thức tuyệt vời giúp cải thiện sức khoẻ và đẹp da từ bên trong. Đây là loại thức giúp bổ sung dinh dưỡng, tăng cường lưu thông máu, điều hòa huyết áp, giúp xương chắc khoẻ. Không những thế, đây cũng chính là phương thuốc điều trị chứng mất ngủ và trầm cảm sau sinh hiệu quả.
Xem thêm : Học phí Huflit đại học ngoại ngữ tin học mới nhất 2023
Cách pha:
Nếu bạn là fan chân chính của các loại trà thì ngoài trà hoa cúc, bạn cũng có thể kết hợp saffron với trà hồng khô. Trong nụ hồng khô có chứa một lượng vitamin C dồi dào, khi kết hợp với nhụy hoa nghệ tây sẽ tăng cường sự tươi trẻ cho làn da, giúp ngăn ngừa lão hoá da.
Xem thêm : Học phí Huflit đại học ngoại ngữ tin học mới nhất 2023
Cách pha:
Để đảm bảo an toàn và hiệu quả tối đa khi uống nhụy hoa nghệ tây, bạn cần lưu ý những điều sau:
Hy vọng các thông tin trên đây đã giúp bạn biết cách uống nhụy hoa nghệ tây “chuẩn” nhất để tận dụng tối ưu lợi ích sức khỏe từ loại thảo dược quý này nhé!
Ngọc Hà
Nguồn tham khảo: Tổng hợp
Nguồn: https://luatduonggia.edu.vn
Danh mục: Tổng hợp
Con số may mắn hôm nay là 5/11/2024 theo năm sinh, con số chuẩn là…
Tử vi thứ ba ngày 5/11/2024 của 12 con giáp: Hổ bối rối, Chó bị…
4 con giáp càng bướng bỉnh sẽ càng đau khổ và mất phương hướng trong…
Con số cuối cùng trong ngày sinh âm lịch là 3 con số đảm bảo…
Cách 12 con giáp tìm được vị trí xã hội, môi trường nào cũng có…
4 con giáp được Thần Tài dẫn đường, tháng 11/2024 sẽ vốc được vàng bạc,…