Sự thật về uống sữa đậu nành Fami có tăng vòng 1 không

Chị em truyền tai nhau về tác dụng tăng kích cỡ “núi đôi” nhanh chóng của sữa đậu nành fami. Vậy uống sữa đậu nành fami có tăng vòng 1 không? Câu trả lời có ngay trong bài viết này.

1. Uống sữa fami có tăng vòng 1 không?

Uống sữa đậu nành Fami có công dụng kích thích vòng 1 phát triển hiệu quả. Bởi trong sữa đậu nành chứa lượng lớn chất phytoestrogen có tác dụng giống với estrogen giúp thúc đẩy mô mỡ ở vùng ngực phát triển nở nang hơn, tăng kích thước vòng 1 hiệu quả.

Bạn đang xem: Sự thật về uống sữa đậu nành Fami có tăng vòng 1 không

Tuy nhiên, hiệu quả tăng kích thước vòng 1 bằng sữa đậu nành còn phụ thuộc vào các yếu tố như khả năng hấp thụ, thói quen ăn uống và sinh hoạt. Vì vậy, để có được vòng 1 như mong muốn, bạn cần kết hợp với chế độ ăn uống khoa học và tập luyện đều đặn.

2. Cách uống sữa đậu nành giúp tăng size vòng 1 hiệu quả

Để tăng kích thước vòng 1 hiệu quả, bạn nên uống sữa đậu nành 2 lần vào sáng và tối để đạt được hiệu quả cao nhất. Dưới đây là gợi ý 2 cách sử dụng giúp tăng size vòng 1 tốt nhất:

2.1 Uống sữa đậu nành cùng trứng gà

Kết hợp sữa đậu nành cùng trứng gà giúp “núi đôi” nảy nở hơn bởi không chỉ sữa đậu nành, trứng gà có hàm lượng protein, vitamin và khoáng chất cao, có tác dụng thúc đẩy các mô mỡ ở vùng ngực phát triển. Để đạt được hiệu quả tốt nhất, bạn cần duy trì thói quen uống từ 1 – 2 cốc sữa đậu nành mỗi ngày vào buổi trưa hoặc sáng.

Xem thêm : Thuế Tiêu Thụ Đặc Biệt trong Tiếng Anh là gì: Định Nghĩa, Ví Dụ Anh Việt

Lưu ý rằng, trong sữa đậu nành và trứng gà đều có giá trị dinh dưỡng rất cao, nếu tiêu thụ cùng lúc sẽ bị đầy bụng, khó tiêu. Do đó, hãy ăn trứng trước, sau khoảng 1 – 2 tiếng mới nên uống sữa đậu nành.

2.2 Uống sữa đậu nành với chuối

Trong chuối có chứa nhiều chất chống oxy hóa có tác dụng thúc đẩy kích thước vùng ngực nữ giới. Bạn có thể xay chuối với sữa đậu nành, tạo thành một cốc sinh tố bổ dưỡng và có lợi cho vòng 1.

3. Uống sữa đậu nành sau bao lâu thì tăng vòng 1

Uống sữa đậu nành đều đặn sau khoảng từ 1 – 5 tháng sẽ giúp tăng vòng 1. Tuy nhiên, thời gian nhanh hay chậm phụ thuộc vào độ tuổi, chế độ sinh hoạt và ăn uống. Từ 25 tuổi trở đi, mức độ hiệu quả của sữa đậu nành lên kích thước vòng 1 càng giảm dần, rất khó để chị em nâng cấp vòng 1 chỉ bằng phương pháp tự nhiên.

4. Một số lưu ý khi uống sữa đậu nành

– Không uống quá 500ml sữa đậu nành trong một ngày. Vì sử dụng quá nhiều cơ thể không hấp thu hết, gây đau bụng, đi ngoài.

– Không uống khi đói vì các protein có lợi vào dạ dày sẽ bị phân hủy. Để sữa đậu nành giữ nguyên vẹn giá trị dinh dưỡng, bạn nên ăn lót dạ trước với đồ ăn có tinh bột.

Xem thêm : Tin tức

– Không nên để sữa đậu nành bình, phích kín vì bảo quản trong nhiệt độ ấm sẽ tạo điều kiện cho vi khuẩn phát triển, khiến sữa nhanh bị hỏng.

– Bạn có thể uống sữa fami hoặc sữa đậu nành tự nấu tại nhà. Nếu tự nấu, cần đảm bảo sữa phải được đun sôi với lửa nhỏ từ 20 – 30 phút. Vì uống sữa đậu nành sống có thể gây đau bụng, nghiêm trọng hơn là ngộ độc.

– Không nên pha đường đỏ với sữa đậu nành vì axit hữu cơ trong đường tác dụng với protein và canxi trong sữa tạo thành chất có hại cho đường tiêu hóa.

– Những người bị rối loạn tiêu hóa và suy thận cũng không nên uống sữa đậu nành vì có thể gây đầy bụng và ợ hơi.

Trên đây là lời giải đáp “uống sữa đậu nành fami tăng vòng 1 không” và các thông tin hữu ích giúp cải thiện vòng 1 hiệu quả. Chúc bạn áp dụng thành công!

Nguồn: https://luatduonggia.edu.vn
Danh mục: Tổng hợp