Uống bột tam thất vào lúc nào là tốt nhất

Uống bột tam thất vào lúc nào là tốt nhất và có hiệu quả. Từ lâu đã được đồng bào dân tộc vùng tây bắc dùng pha với mật ong rừng cùng nước ấm…

Có tác dụng bồi bổ cơ thể, tăng cường sức khỏe, hỗ trợ điều trị ung thư. Hôm nay Tây Bắc TV sẽ mách bạn những cách uống bột tam thất vào lúc nào là tốt nhất qua bài viết sau.

Bạn đang xem: Uống bột tam thất vào lúc nào là tốt nhất

Uống bột tam thất vào lúc nào là tốt nhất

Tìm hiểu củ tam thất là gì?

Cây tam thất là 1 loại cây nhỏ, cây thuộc họ ngũ gia bì, sống lâu năm. Cây tam thất là cây thân thảo, ưa sống những nơi có bóng râm mát và có độ ẩm cao, thường mọc tự nhiên ở những vùng cao từ 1.500m so với mặt nước biển.

Những nơi xuất hiện nhiều cây tam thất nhất như: Lạng Sơn, Lai Châu ,Hà Giang, Lào Cai, Cao Bằng.

Trong cây tam thất thì củ và rễ là những bộ phận được dùng để làm thuốc nhiều nhất. Còn phần lá, hoa tam thất cũng được sủ dụng nấu nước uống hàng ngày rất tốt cho sức khỏe

Rễ cây tam thất mang thường được mang về rửa sạch, phơi hoặc sấy cho khô, sau đó sẽ phân loại ra rễ củ, rễ nhánh, thân rễ.

Củ tam thất có màu xám, có hình con quay, hình con ốc đá, hình trụ, ngoài vỏ sần sùi nhiều mấu và khá cứng. Bên trong ruột củ đặc, màu vàng xám, có mùi thơm nhẹ và vị hơi ngọt đắng.

Theo kinh nghiệm dân gian thì cách uống bột tam thất có hiệu quả nhất là người ta sau khi thu hoạch củ và rể tam thất về thì phơi khô hoặc sấy khô, đem đi nghiền bộ để sử dụng.

Uống bột tam thất vào lúc nào là tốt nhất – Tác dụng tuyệt vời của củ tam thất

Tăng cường sức đề kháng cho co thể, tăng cường hệ miễn dịch.

Hỗ trợ và điều trị các tế bào ung thư, đặc biệt làtế bào ung thư cổ tử cung ở phụ nữ.

Tăng cường sức khỏe cho hệ tim mạch, bảo vệ cơ tim, có khả năng chống viêm mạch máu.

Có tác dụng giảm bầm tím, giảm đau, tiêu máu đông và làm lành các vết thương nhanh chóng

Xem thêm : Sinh năm 1976 Bính Thìn năm 2022 bao nhiêu tuổi? Các thông tin người sinh năm Bính Thìn

Củ tam thất đươc dùng để hoạt huyết, , tiêu ứ huyết, bổ huyết, cầm máu tiêu sưng.

Uống bột tam thất vào lúc nào là tốt nhất: Cách uống

Uống bột tam thất với nước ấm

Cách uống bột tam thất với nước ấm đã được dân gian thực hiện từ lâu. Việc thực hiện cũng rất đơn gian và nhanh chóng.

Ban có thể pha khoảng từ 2 đến 3g bột tam thất nguyên chất với nước ấm để uống hàng ngày. Mỗi ngày uống 3 lần, mỗi lần cách nhau từ 6-8 tiếng. Với cách uống bột tam này Để làm tan máu bầm tím và giảm đau.

Nếu trong trường hợp bạn bị đau thắt ngực mà không rõ nguyên nhân cũng có thể uống bột tam thất để giảm đau. Bạn nên thực hiện cách uống bột tam với liệu trình uống 1 tuần rồi nghỉ 1 tuần. Vì bột tâm thất có tính nóng, nếu bạn dùng quá nhiều trong một thời gian dài có thể không tốt cho sức khỏe, đặt biệt là đối với những người bị cao huyết áp.

Cách uống bột tam thất với mật ong

Bột tam thất uống cùng với mật ong là bài thuốc dân gian rất tốt cho sức khỏe.

Củ tam thất có vị đắng, tính ấm của củ tam thất kết hợp với hương vị ngọt ngào của mật ong, sẽ giúp hỗ trợ và điều trị ung thư, hỗ trợ và điều trị các bệnh lý về tiêu hóa, phòng ngừa và chữa thiếu máu rất. Bạn trộn bột tam thất với mật ong rừng, để sẵn trong lọ thủy tinh, rất tiện khi sử dụng hàng ngày, thậm chí có thể bạn mang đến văn phòng làm việc để sử dụng.

Bạn nên sử dụng lọ thủy tinh có miệng lớn, có nắp kín. Không nên sử dụng lọ quá lớn, cũng không nên pha trộn quá nhiều, mỗi lần trung bình bạn trộn 1 lần để sử dụng từ 5 đến 7 ngày, hết rồi lại trộn tiếp.

Cách uống bột tam thất với mật ong đảm bảo thì mỗi ngày bạn dùng từ 1-2 thìa nhỏ bột tam thất với mật ong rừng trước bữa ăn.

Lưu ý khi trộn bột tam thất với mật ong.

• Bạn cho mật ong vào lọ thủy tinh trước, sau đó bạn mới cho bột tam thất vào, như vậy để tránh bột tam thất bị vón cục. Không nên cho một lúc quá nhiều bột, bạn hãy cho từng lượng nhỏ, khuấy đều liên tục, sau đó mới tiếp tục cho thêm bột tam thất vào làm sao cho phù hợp.
• Không nên pha quá nhão hoặc quá khô cứng. Pha thành phẩm dẻo là được, với tỉ lệ 2g bột tam thất với khỏng 4 đến 5 ml mật ong.

Cách uống bột tam thất bằng cách nấu canh, hầm súp

Dùng bột tam thất để nấu canh hoặc hầm súp là món ăn cực kỳ tốt đối với những người thể trạng yếu, hay ốm vặt, những người có sức đề kháng kém.

Với cách uống bột tam thất dưới dạng nâu canh hoặc hầm súp giúp bồi bổ sức khỏe, đặc biệt là với phụ nữ sau khi sinh, những người vừa khỏi ốm.

Cách hầm bột tam thất: Bạn dùng từ 2 đến 3 thìa nhỏ bột tam thất tương đương khoảng 2 -3g, trộn đều vào thực phẩm sống khoảng 500g. Người ta thường dùng như gà ta, chim cút, tim lợn hoặc chim bồ câu. Bạn trộn đều nguyên liệu trước khi cho vào nồi hầm, thêm gia vị vừa ăn. Tiến hành nấu như hầm súp bình thường.

Uống bột tam thất vào lúc nào là tốt nhất

Theo kinh nghiệm của người xưa thì thời điểm uống bột bột tam thất tốt nhất là vào mỗi buổi sáng hoặc trước bữa ăn để đạt hiệu quả tốt nhất.

Xem thêm : Uống sắt và canxi vào lúc nào trong ngày là tốt nhất?

Cách uống bột tam thất cùng mật ong, đun sôi nên uống vào buổi sáng. Ngay sau khi thức dậy nó sẽ mang lại hiệu quả tốt với việc làm sạch ruột và làm sạch dạ dày rất tốt.

Nó có tác dụng đẩy các axit không có lợi trong dạ dày đào thải ra ngoài, để làm giảm đau dạ dày và hệ thống tiêu hóa.

Một số lưu ý trong cách dùng bột tam thất

Theo kinh nghiệm của đồng bào tây bắc thì không dùng bột tam thất cho phụ nữ đang mang thai hay những phụ nữ đang bị rong kinh nặng.

Tuyệt đối không dùng bột tam thất khi cơ thể đang bị lạnh. người đang bị cảm.

Không nên dùng bột tam thất liên tục trong một thời gian dài, đặc biệt là những người bị cao huyết áp.

Liều lượng sử dụng bột tam thất cho một người tối đa không quá 9g mỗi ngày.

Không nên sử dụng kết hợp bột tam thất với các loại trà, mà đặc biệt là những loại trà có hương mạnh. Vì nó sẽ làm giảm tác dụng của bột tam thất.

Khi bạn sử dụng bột tam thất cũng cần uống thêm nhiều nước trong quá trình sử dụng.

Trên đây là những kinh nghệm của đồng bào các dân tộc vùng núi tây bắc trong cách uống bột tam thất. Tây Bắc TV hy vọng thông qua bài viết sẽ giúp bạn có thêm những trải nghiệm tuyệt vời về cách uống bột tam thất đạt hiệu quả tốt nhất. chúc bạn thành công.

Liên hệ Tây Bắc TV

Địa chỉ: 264 Trần Hưng Đạo phường Đoàn Kết thành phố Lai Châu tỉnh Lai Châu

Điện thoại: 0378308666

Nguồn: https://luatduonggia.edu.vn
Danh mục: Tổng hợp