Với những cánh hoa màu trắng mong manh, cây hoa hòe thường được trồng như một loại cây để làm đẹp cho cảnh quan quanh nhà. Không những vậy, hoa hòe còn được ướp thành trà uống rất thơm. Theo nhiều nghiên cứu, trà hoa hòe giúp thư giãn tinh thần và hỗ trợ điều trị nhiều bệnh lý như trĩ, huyết áp cao, mất ngủ… Vậy thực tế, trà hoa hòe có tác dụng gì và uống trà hoa hòe có tốt không?
Hoa hòe là một vị thuốc nam rất tốt cho hệ tim mạch và huyết áp. Nó có vị đắng nhẹ, có mùi thơm đặc trưng. Loài thực vật này có chứa một loạt các hợp chất có hoạt tính cao. Đóng vai trò chống oxy hóa mạnh mẽ và đã nhiều lần được chứng minh có tác dụng rất tốt cho hệ tuần hoàn cơ thể. Để làm trà, người ta sử dụng hoa hòe khi nụ còn chưa nở hết và mang đi phơi nắng hoặc sấy khô.
Từ hàng chục năm trước, hoa hòe đã được sử dụng phổ biến trong cuộc sống hàng ngày. Hãy cùng tìm hiểu một số công dụng nổi bật của trà nụ hoa hòe trong bài viết dưới đây:
Các hợp chất có trong hoa hòe có tác dụng rất tốt đối với những người bị bệnh trĩ. Cụ thể, chất troxerutin có đặc tính vận mạch. Là một liệu pháp điều trị bệnh trĩ hiệu quả. Ngoài ra, oxymatrine trong hoa hòe cũng được biết đến là chất giúp giảm sưng liên quan đến các mạch máu suy yếu. Tuy nhiên, chữa bệnh trĩ bằng hoa hòe sẽ có tác dụng hơi chậm và cần phải thật sự kiên trì. Bạn nên kết hợp với chế độ dinh dưỡng và thói quen sống lành mạnh hằng ngày.
Chất oxymatrine trong hoa hòe có thể bảo vệ, cải thiện chức năng của tim. Giúp thúc đẩy các mạch máu khỏe mạnh và hệ thống tim mạch tổng thể.
Theo các chuyên gia nhận định, hoa hòe có tính mát, thanh nhiệt, lương huyết an thần và giúp dễ đi vào giấc ngủ hơn. Chính vì vậy, hoa hòe được sử dụng như một cách để cải thiện giấc ngủ. Là phương pháp phổ biến và được nhiều người áp dụng.
Xem thêm : Mắt trái nam giật báo điềm gì? Hên hay xui? Dấu hiệu bệnh lý gì?
Hoạt chất rutin có trong hoa hòe là một loại vitamin P có tác dụng tăng cường sức chịu đựng của mao mạch, làm bền thành mạch. Chính vì vậy, hoa hòe được sử dụng như một biện pháp giúp giảm huyết áp, phòng các biến chứng của huyết áp cao như: xơ vữa động mạch, tai biến mạch máu não.
Nhiều nghiên cứu đã chỉ ra rằng. Hoạt chất trong hoa hòe có tác dụng làm giảm sưng và viêm trên mô hình động vật như chuột và trên bệnh nhân bị viêm khớp mạn tính. Tuy nhiên, muốn điều trị viêm khớp hiệu quả, người bệnh nên kết hợp với các liệu pháp khác cũng như chế độ luyện tập, dinh dưỡng.
Ngày nay, hoa hòe còn được coi là một phương pháp giảm cân an toàn được rất nhiều người áp dụng. Thói quen uống hoa hòe không những góp phần điều chỉnh trọng lượng cơ thể mà còn làm giảm lượng mỡ trong máu. Kiểm soát sự trao đổi chất, giảm hiện tượng bám dính của chất béo trong mô gan.
Chuẩn bị nguyên liệu :
Tiến hành:
Bước 1: Cho hoa hòe đã chuẩn bị vào ấm, tráng qua bằng nước sôi rồi gạn bỏ nước
Bước 2: Rót nước sôi 95 độ ngập phần trà, để ủ trong khoảng 5-10 phút
Xem thêm : 12+ cách đặt tên Spa hay, để lại ấn tượng mạnh với khách hàng
Bước 3: Sau khi ủ, nước trà chuyển màu vàng đẹp mắt là có thể thưởng thức! Bạn có thể cho thêm cam thảo, táo đỏ, long nhãn,… để trà ngon và dậy vị hơn.
Hoa hòe thường được ưa chuộng nhất khi uống nóng. Giúp các mạch máu được thư giãn, từ đó cải thiện giấc ngủ ngon và sâu hơn.
Hoa hòe là một loại thảo mộc rất tốt cho sức khỏe. Trà nụ hoa hòe thích hợp dùng nhất cho:
Ngoài ra, trà hoa hòe có thể được sử dụng hàng ngày cho người bình thường như một loại thực phẩm giúp hỗ trợ và nâng cao sức khỏe. Tuy nhiên, bạn nên lưu ý về liều lượng dùng mỗi ngày (không quá 20g/ngày), tránh lạm dụng để đạt được hiệu quả cao nhất.
Huyền Hà, đơn vị phân phối độc quyền tại Thảo Dược Duy Hưng. Một địa chỉ chuyên cung cấp các loại trà hoa, trà thảo mộc trên thị trường toàn quốc. Các sản phẩm tại đây được chế biến một cách khéo léo, đóng gói theo phương thức an toàn và thân thiện nhất.
Chúng tôi hy vọng, mỗi sản phẩm sẽ là nguồn cảm hứng để bạn tận hưởng những khoảng thời gian tuyệt vời. Chăm sóc sức khoẻ và chia sẻ những khoảng thời gian thú vị với những người yêu quý.
Nhấc máy liên hệ nếu cần hỗ trợ tư vấn và đặt hàng nhé!
Nguồn: https://luatduonggia.edu.vn
Danh mục: Tổng hợp
This post was last modified on 14/04/2024 20:45
Con số may mắn hôm nay 23/11/2024 theo năm sinh: Nhặt TIỀN từ con số…
Tử vi thứ bảy ngày 23/11/2024 của 12 con giáp: Tuổi Thìn chán nản, tuổi…
Vận may của 4 con giáp đang ngày càng xuống dốc. Cuối tuần này (23-24/11),…
Con số cuối cùng trong ngày sinh dự đoán con người sẽ GIÀU CÓ, sống…
Cuối tuần này (23-24/11), 4 con giáp sẽ gặp nhiều may mắn và thành công…
Tử vi hôm nay – Top 3 con giáp thịnh vượng nhất ngày 22/11/2024