Bước vào giai đoạn 3 tuổi, trẻ em cần rất nhiều năng lượng để phát triển thể chất và trí tuệ, cũng như đủ sức để khám phá những điều thú vị từ thế giới xung quanh. Lúc này, ngoài xây dựng chế độ ăn uống đa dạng nhóm thực phẩm có lợi, việc bổ sung sữa bột cho bé 3 tuổi cũng rất cần thiết để hỗ trợ con khôn lớn mỗi ngày. Bài viết sau đây sẽ giới thiệu đến bố mẹ TOP sữa bột tốt nhất cho trẻ trên 3 tuổi. Cùng khám phá nhé!
1. Nhu cầu uống sữa của trẻ 3 tuổi như thế nào?
Từ cột mốc 3 tuổi trở đi, bố mẹ nên lựa chọn sữa có thành phần dưỡng chất đầy đủ và cân đối, phù hợp với nhu cầu năng lượng và dinh dưỡng cần thiết của trẻ. Vậy, trẻ 3 tuổi nên uống sữa gì?
Bạn đang xem: TOP 12 sữa bột cho bé 3 tuổi trở lên đáng mua nhất hiện nay
- Nếu bé đang phát triển bình thường, đủ cân: Chọn sữa không đường để giảm bớt lượng đường hấp thu nhanh trong khẩu phần của trẻ.
- Nếu bé đang trong tình trạng thừa cân: Đối với trẻ thừa cân béo phì nên dùng sữa tách béo một phần hoặc toàn phần.
- Nếu bé đang trong tình trạng suy dinh dưỡng: Nên cho bé uống sữa vào nhiều bữa ăn phụ, kết hợp với các loại sữa chuyên dùng cho trẻ nhẹ cân theo chỉ định của bác sĩ.
Đồng thời, phụ huynh chỉ nên cho con uống lượng sữa vừa đủ. Vì nếu uống quá nhiều thì trẻ sẽ dễ béo phì, trong khi uống không đủ sữa có thể khiến con bị suy dinh dưỡng và phát triển không cân đối. Cụ thể, lượng sữa khuyến nghị trẻ 2 – 3 tuổi cần uống mỗi ngày là khoảng 200 – 300ml.
2. Bé 3 tuổi nên uống sữa bột hay sữa tươi là tốt nhất?
Cho bé uống sữa tươi hay sữa bột sẽ tốt hơn là băn khoăn của không ít bậc phụ huynh. Để tìm ra lời giải đáp, hãy cùng khám phá những ưu điểm của hai loại sữa này nhé!
2.1. Sữa tươi
Thành phần dinh dưỡng: Nguồn sữa được lấy từ bò, dê, cừu… Sữa được khử trùng bằng công nghệ hiện đại những vẫn giữ được thành phần dinh dưỡng cơ bản như vitamin A, B2, B12, D, protein, cùng các khoáng chất magie, kali, photpho, canxi,…
Ưu điểm:
- Nguồn sữa tự nhiên nên phù hợp với hệ tiêu hóa của trẻ.
- Sữa tươi có chứa nhiều canxi tốt cho sự phát triển chiều cao của bé.
- Được đóng hộp và túi tiện lợi mang theo bất cứ lúc nào.
- Sữa tươi có thể bảo quản trong tủ lạnh và uống lạnh.
- Giá thành rẻ hơn so với sữa bột.
Nhược điểm:
- Trong sữa tươi có rất ít chất sắt, không đáp ứng đủ hệ thống miễn dịch cho trẻ.
- Sữa tươi có hàm lượng dinh dưỡng cố định, không phân chia theo độ tuổi và thể trạng như béo phì, suy dinh dưỡng hay dị ứng với sữa bò…
- Thời hạn bảo quản ngắn: Từ 3-6 tháng với sữa tươi tiệt trùng và từ 7-10 ngày với sữa tươi thanh trùng.
>> Tìm hiểu: Sữa giàu canxi cho bé được ưa chuộng nhất hiện nay
2.2. Sữa bột
Thành phần dinh dưỡng: Có nguồn gốc từ sữa tươi, nhưng được xử lý nhiệt để tạo ra sữa bột. Loại sữa này có thành phần được điều chỉnh phù hợp với nhu cầu dinh dưỡng của trẻ nhỏ ở mỗi giai đoạn khác nhau.
Ưu điểm:
- Có nhiều dòng sữa đa dạng phù hợp với từng độ tuổi, nhu cầu khác nhau như tăng cân, tăng chiều cao, bồi dưỡng sức khỏe cho trẻ.
- Hàm lượng dinh dưỡng phong phú, bổ sung đầy đủ các chất dinh dưỡng cần thiết quan trọng cho trẻ.
- Bổ sung nhiều khoáng chất DHA, sắt, omega-3… hỗ trợ bé phát triển toàn diện
- Thời hạn sử dụng lâu hơn so với sữa tươi, thông thường sữa bột bảo quản được từ 2-3 năm.
Nhược điểm:
- Quy trình pha sữa phải tuân thủ theo liều lượng và các bước hướng dẫn của nhà sản xuất.
- Giá thành sữa cho bé 3 tuổi cao hơn sữa tươi.
Như vậy, rất khó để khẳng định sữa tươi hay sữa bột tốt hơn cho bé vì mỗi loại đều có những ưu điểm riêng và có công dụng hỗ trợ khác nhau. Do đó, bố mẹ nên cân nhắc theo thể trạng, sở thích và lứa tuổi của trẻ để quyết định lựa chọn loại phù hợp nhất với trẻ.
3. Các tiêu chí chọn sữa tốt cho bé 3 tuổi
Để tìm được dòng sữa cho bé trên 3 tuổi phù hợp nhất, bố mẹ hãy dựa vào những tiêu chí chọn mua cơ bản sau:
3.1 Thương hiệu nổi tiếng
Lựa chọn sữa đến từ các thương hiệu uy tín trên thị trường giúp bảo đảm chất lượng và an toàn cho sức khỏe người dùng. Đồng thời, những thương hiệu sản xuất sữa tin cậy sẽ cung cấp đủ thông tin sản phẩm (như ngày sản xuất, hạn sử dụng, bảng thành phần, giấy chứng nhận an toàn…) để phụ huynh hiểu rõ cách sử dụng và bảo quản tốt nhất.
3.2 Công thức dinh dưỡng khoa học
Bảng thành phần dưỡng chất của sữa cho trẻ trên 3 tuổi cần có đủ những nhóm chất cơ bản như chất đạm, chất béo, chất bột đường, vitamin và khoáng chất. Cùng với đó, sản phẩm tập trung bổ sung năng lượng nhằm đáp ứng đủ nhu cầu 1.000 – 1.400 kcal/ngày của trẻ.
3.3 Chọn sữa phù hợp với thể trạng của bé
Đặc điểm thể chất của mỗi trẻ không giống nhau, nên phụ huynh cần tìm hiểu kỹ càng để lựa chọn sữa phù hợp. Ví dụ, nếu trẻ bị kém hấp thu thì bố mẹ nên ưu tiên sản phẩm thích hợp cho bé tiêu hóa kém. Còn nếu bé có nhu cầu tăng trưởng chiều cao, cân nặng thì bố mẹ cân nhắc các dòng sữa giàu năng lượng và bổ sung nhiều chất đạm, Canxi, vitamin D,…
3.4 Sữa phù hợp với độ tuổi của con
Nhu cầu dinh dưỡng của trẻ theo từng giai đoạn là khác nhau. Do vậy, bố mẹ nên lựa chọn sản phẩm tương ứng với độ tuổi nhằm đảm bảo cung cấp đầy đủ dưỡng chất thiết yếu.
4. Trẻ 3 tuổi nên uống sữa gì? TOP 12 sữa cho bé 3 tuổi được tin dùng nhất
Nếu chưa biết chọn sữa nào tốt cho bé yêu, bố mẹ có thể tham khảo những dòng sản phẩm chất lượng bên dưới:
4.1. Sữa bột cho bé 3 tuổi Friso Gold
Gợi ý đầu tiên trong danh sách những sữa cho bé 3 tuổi tốt nhất là Friso Gold. Đây là sản phẩm thuộc Tập đoàn FriesLandCampina – một trong những thương hiệu sản xuất sữa hàng đầu tại Hà Lan.
Sản phẩm giúp bé tiêu hóa khỏe mạnh, đi ngoài đều đặn với khuôn phân mềm, đẹp và hấp thu dưỡng chất hiệu quả nhờ ứng dụng công nghệ Xử Lý Nhiệt 1 Lần từ sữa tươi thành sữa bột, bảo toàn nguyên vẹn hơn 90% đạm sữa mềm, nhỏ, tự nhiên. Đồng thời, trẻ còn êm bụng, êm giấc để ngủ ngon hơn dựa vào thành phần đạm sữa này.
Đặc biệt, hầu hết bố mẹ Việt nhận thấy bé yêu uống sữa Friso Gold ngon miệng, làm quen nhanh chóng vì hương vị thanh nhạt, không chứa đường sucrose.
Giá bán tham khảo:
- Lon 850g: Khoảng 509.000 VNĐ.
- Lon 1.4kg: Khoảng 779.000 VNĐ.
Sữa Friso Gold giúp trẻ tiêu hoá tốt, kích hoạt tiềm năng phát triển toàn diện thể chất và trí não.
4.2. Sữa cho trẻ 3 tuổi trở lên Friso Gold Pro hỗ trợ tăng cường đề kháng đường ruột
Thêm một sản phẩm sữa bột cho bé 3 tuổi trở lên đến từ Tập đoàn FriesLandCampina là Friso Gold Pro được nhập khẩu 100% nguyên đai nguyên kiện từ Châu Âu.
Xem thêm : Một gói mì có bao nhiêu nhiêu calo, ăn mì có tăng cân hay không?
Không chỉ thừa hưởng những ưu điểm nổi bật của Friso Gold kể trên như đạm sữa mềm nhỏ và hương vị thanh nhạt, sữa Friso Gold còn bổ sung hệ dưỡng chất BioPro+. Cụ thể, BioPro+ là sự kết hợp đặc biệt giữa HMO, GOS và Probiotic nhằm bổ sung lợi khuẩn đường ruột về cả số lượng lẫn chất lượng, từ đó giúp con giảm bệnh vặt hiệu quả.
Giá bán tham khảo: Lon 800g có giá tham khảo 583.000 VNĐ.
Friso Gold Pro hỗ trợ tiêu hóa khỏe, tăng sức đề kháng cho bé yêu nhờ sở hữu đạm sữa của Friso Gold và bổ sung dưỡng chất BioPro+.
4.3. Sữa cho bé trên 3 tuổi Hoàng Gia Úc Royal Ausnz Kids Formula
Royal Ausnz Kids Formula là dòng sữa bột tăng chiều cao cho bé trong giai đoạn vàng từ 3-18 tuổi. Sản phẩm này là dòng sữa hoàng gia Úc đến từ thương hiệu Royal Ausnz và được thiết kế riêng để hỗ trợ phát triển chiều cao.
Kid Formula được thiết kế theo công thức chuyên biệt với 20 loại vitamin và khoáng chất thiết yếu như Nucleotide, DHA và AA, Niacin, Phospho, Chloride giúp trẻ tăng trưởng tốt về chiều cao và cân nặng, đồng thời phát triển khỏe mạnh. Đồng thời, phải kể đến thành phần chất xơ FOS giúp cải thiện hoạt động hệ tiêu hóa; chất chống oxy hóa Lutein và Biberry cần thiết cho sự phát triển thị lực và Phosphatidylserine hỗ trợ bảo vệ sự phát triển thị giác, não bộ của trẻ.
Giá bán tham khảo: Hộp 900g có giá bán khoảng 640.000 VNĐ.
4.4. Sữa cho trẻ 3 tuổi Meiji Growing up Formula Ezcube
Một trong những dòng sữa cho bé 3 tuổi của Nhật được các mẹ tin dùng nhất hiện nay là Meiji Growing up Formula Ezcube. Trực thuộc tập đoàn Meiji, dòng sữa cho bé 3 tuổi Meiji Growing up được sản xuất trên công nghệ và kỹ thuật đạt tiêu chuẩn chất lượng và an toàn, không chứa hóa chất.
Sữa Meiji là nguồn dinh dưỡng cấp đầy đủ các dưỡng chất với tỷ lệ và hàm lượng cân đối giúp các bé cao hơn, khỏe mạnh hơn và thông minh hơn và phù hợp với từng giai đoạn phát triển. Đặc biệt, sữa có bổ sung DHA, các vi chất như sắt, kẽm, Omega 3, Omega 6 giúp bé phát triển não bộ, tiếp thu và tư duy tốt hơn.
Giá bán tham khảo: Hộp 800g có giá bán khoảng 459.000 VNĐ.
Sữa Meiji bổ sung DHA và Omega 3 giúp bé phát triển não bộ và tư duy tốt hơn.
4.5. Sữa bột Vinamilk cho bé 3 tuổi Dielac Alpha Gold 4
Dielac Alpha Gold 4 là sản phẩm dinh dưỡng dành cho trẻ từ 2 – 6 tuổi đến từ thương hiệu Vinamilk. Dòng sữa đã ứng dụng thành công Lutein từ nghiên cứu của tập đoàn dinh dưỡng DSM – Thụy Sĩ, đáp ứng nhu cầu dinh dưỡng đặc thù cho trẻ em Việt Nam giúp thúc đẩy phát triển não bộ, và thể chất của trẻ.
Dielac Alpha Gold 4 với công thức COMPLET-IQ, bổ sung sữa non 24h nhập khẩu từ Mỹ hỗ trợ tăng cường sức đề kháng. Công thức này còn giúp cải thiện sức khỏe hệ tiêu hóa tốt hơn. Không chỉ vậy sữa Dielac Alpha Gold 4 còn bổ sung gấp 3 lần DHA giúp bé thông minh và cung cấp đầy đủ các dưỡng chất cần thiết giúp trẻ tăng cân và phát triển chiều cao.
Giá bán tham khảo: Hộp 800g có giá bán khoảng 459.000 VNĐ.
4.6. Sữa cho trẻ 3 tuổi Abbott Grow 4
Sữa bột Abbott Grow 4 là một trong những dòng sữa bột cho bé 3 tuổi chất lượng đến từ thương hiệu sữa Abbott của Mỹ. Sản phẩm với hệ dưỡng chất G-Power, protein và 9 acid amin cần thiết cho sự phát triển của bé từ 3 – 6 tuổi.
Không chỉ vậy, dòng sữa bột cho bé 3 tuổi Abbott Grow 4 còn chứa DHA giúp phát triển cấu trúc não bộ và sáng mắt. Chất xơ Prebiotic hỗ trợ hệ tiêu hóa, giảm nguy cơ táo bón, Vitamin A, kẽm, selen… hỗ trợ nâng cao sức đề kháng của cơ thể giúp trẻ lớn nhanh và khỏe mạnh.
Giá bán tham khảo:
- Hộp 900g: 327.000 VNĐ.
- Hộp 1.7kg: 570.000 VNĐ.
Sữa Abbott Grow hỗ trợ nâng cao sức đề kháng của cơ thể giúp trẻ lớn nhanh và khỏe mạnh.
4.7. Sữa cho bé trên 3 tuổi Hipp 4 Combiotic
Hipp 4 Combiotic là dòng sữa cho bé từ 3 tuổi trở lên đến từ thương hiệu Hipp của Đức. Sản phẩm được sản xuất từ những nguyên liệu siêu sạch đạt chuẩn BIO-Organic của Châu Âu với quy trình kiểm tra rất khắt khe.
Ưu điểm nổi bật của sữa Hipp 4 Combiotic là có hàm lượng protein cao, đồng thời cung cấp đủ năng lượng và axit béo Omega-3 cần thiết cho sự phát triển của trẻ. Bên cạnh đó, sản phẩm được bổ sung lợi khuẩn Lactic và các chất xơ Prebiotic (GOS) giúp tăng cường hoạt động hệ vi sinh đường ruột. Đặc biệt, sữa Hipp có hạt sữa mịn, không vón cục, không lẫn tạp chất và có mùi thơm nhẹ, giúp bé dễ tiếp nhận nguồn sữa hơn.
Giá bán tham khảo: Hộp 800g có giá bán khoảng 615.000 VNĐ.
4.8. Sữa bột HIUP tăng chiều cao cho trẻ từ 3 tuổi trở lên
Sữa tốt cho trẻ 3 tuổi HIUP là sản phẩm bổ sung canxi, các khoáng chất và vitamin, giúp trẻ tăng trưởng chiều cao. Sản phẩm được sản xuất tại Việt Nam trên dây truyền và công nghệ hiện đại đạt chuẩn FDA Hoa Kỳ.
Sữa HIUP với bộ ba Canxi, vitamin D2, vitamin K2 giúp trẻ phát triển chiều cao vượt trội. Bên cạnh đó, hoạt chất Aquamin F kết hợp với sữa non, hạt sachi cùng hơn 17 vitamin, khoáng chất thiết yếu giúp phát triển tốt về chiều cao cho trẻ, chống còi xương.
Xem thêm : Mới bấm lỗ tai kiêng gì?
Giá bán tham khảo: Hộp 650g có giá bán khoảng 890.000đ
Sữa HIUP hỗ trợ phát triển chiều cao tối ưu cho trẻ, giảm nguy cơ thấp bé, còi xương.
4.9. Sữa cho trẻ 3 tuổi Nutifood Nuvi Grow 4
Gợi ý cuối cùng trong danh sách các loại sữa cho bé trên 3 tuổi là Nuvi Grow 4 thuộc thương hiệu Nutifood. Nuvi Grow công thức dinh dưỡng đặc chế Nuvi Power từ Viện nghiên cứu dinh dưỡng Nutifood Thụy Điển – NNRIS giúp kích hoạt và phát triển chiều cao tối ưu cho trẻ em Việt Nam.
Sữa Nuvi Grow chứa bộ 3 dưỡng chất Canxi, Vitamin K2, Vitamin D3 giúp hấp thụ tốt canxi, xương chắc khỏe hơn nhằm tối ưu tiềm năng phát triển chiều cao của trẻ. Sản phẩm còn được bổ sung HMO nhập khẩu từ Châu Âu cùng các vi chất như sắt, kẽm… giúp tăng sức đề kháng, cùng hàm lượng DHA giúp trẻ phát triển trí não.
Giá bán tham khảo: Hộp 900g có giá bán khoảng 306.000 VNĐ.
4.10. Sữa S26 cho bé 3 tuổi
S26 là sản phẩm dinh dưỡng công thức cải tiến dành riêng cho trẻ 3 tuổi trở lên, thuộc sở hữu của Pfizer Nutrition – thương hiệu chuyên cung cấp các sản phẩm về sữa tại Úc.
Sữa S26 không chỉ cung cấp đầy đủ nhu cầu năng lượng hàng ngày, mà còn bổ sung rất nhiều dưỡng chất tốt cho sự phát triển của bé. Chẳng hạn, vitamin nhóm B giúp giảm bớt căng thẳng, cải thiện hoạt động tiêu hóa; Omega-3 thúc đẩy phát triển trí não; khoáng chất Canxi hỗ trợ tăng trưởng chiều cao… Bên cạnh đó, bé sẽ yêu thích sữa S26 ngay từ lần sử dụng đầu tiên vì sản phẩm có mùi bột sữa thơm ngon, hương vị thanh nhạt dễ uống.
Giá bán tham khảo: Hộp 900g có giá bán khoảng 420.000 VNĐ.
Sản phẩm là thức uống bổ sung năng lượng và dưỡng chất lý tưởng cho trẻ từ 3 tuổi trở lên.
4.11. Sữa Hikid Premium Hàn Quốc
Hikid Premium Hàn Quốc là sản phẩm thuộc TOP sữa bột tốt nhất cho trẻ trên 3 tuổi cao cấp được phát triển bởi tập đoàn ILDONG Foodis – thương hiệu có hơn 50 năm kinh nghiệm trong ngành sữa. Sản phẩm tạo ấn tượng đặc biệt với bảng thành phần dưỡng chất đa dạng và hương vị thơm ngon, phù hợp với khẩu vị của bé.
Cụ thể, trong sữa Hikid Premium cho trẻ 3 tuổi sở hữu hàm lượng Canxi và vitamin D vượt trội, song song bổ sung Kẽm, Magie, vitamin K2 giúp trẻ hấp thu dưỡng chất hiệu quả để phát triển chiều cao tối ưu. Không những thế, Hikid còn cung cấp nhiều thành phần cần thiết cho việc hoàn thiện não bộ, tư duy như DHA, Taurine, Choline…
Giá bán tham khảo: Hộp 600 gram có giá tham khảo 565.000 VNĐ.
4.12. Sữa tăng chiều cao Ensure Mỹ
Ensure Mỹ là một trong những dòng sữa tốt cho trẻ 3 tuổi đến từ thương hiệu Abbott được nhiều bố mẹ Việt yêu thích. Sản phẩm sở hữu công thức dinh dưỡng độc đáo nhằm cung cấp cho bé một chế độ dưỡng chất khoa học, cân đối nhất.
Trong sữa Ensure có hơn 26 loại vitamin – khoáng chất để trẻ phát triển khỏe mạnh, ít ốm vặt. Thêm vào đó, sản phẩm bổ sung hơn 9 gram chất đạm chỉ trong một khẩu phần sữa, giúp bé yêu tăng trưởng cân nặng hiệu quả. Đặc biệt, không thể không nhắc đến Canxi và vitamin D, hỗ trợ con cao lớn nhanh chóng.
Giá bán tham khảo: Hộp 850g có giá bán 650.000 VNĐ.
Sữa Ensure Mỹ đạt được nhiều chứng nhận an toàn nên bố mẹ có thể an tâm cho con dùng mỗi ngày.
5. Một số câu hỏi thường gặp
Ngoài thắc mắc sữa cho trẻ trên 3 tuổi nào tốt, nhiều bố mẹ còn gặp phải những vấn đề như:
5.1 Trẻ trên 3 tuổi có nên uống sữa công thức?
Mặc dù trẻ 3 tuổi trở lên có thể bắt đầu chuyển sang uống sữa tươi nhưng nhìn chung, sữa bột công thức vẫn là một lựa chọn lý tưởng. Bởi, sữa công thức không chỉ hợp khẩu vị trẻ, mà còn điều chỉnh hàm lượng dưỡng chất và bổ sung nhiều chất dinh dưỡng mà sữa tươi bị thiếu hụt. Qua đó bảo đảm trẻ có nền tảng dinh dưỡng vững chắc để tăng trưởng toàn diện.
5.2 Mua sữa tốt cho bé 3 tuổi ở đâu?
Bên cạnh website và kênh thông tin chính thức của từng hãng sữa, bố mẹ có thể cân nhắc đặt mua sản phẩm chính hãng tại chuỗi cửa hàng uy tín để bảo đảm an toàn. Chẳng hạn như Concung.com, Bibo Mart, Kids Plaza…
5.3 Lượng sữa cho trẻ trên 3 tuổi mỗi ngày là bao nhiêu ?
Song song chế độ ăn uống đầy đủ dưỡng chất, bé 3 tuổi cũng cần uống thêm sữa để có đủ năng lượng và chất dinh dưỡng cho cả ngày dài vui chơi, khám phá. Cụ thể, lượng sữa cần uống mỗi ngày theo khuyến nghị là từ 200ml đến 300ml.
Qua những gợi ý trong bài viết, hy vọng thắc mắc bé 3 tuổi nên uống sữa gì của mọi bố mẹ đã được giải đáp chi tiết. Đồng thời, phụ huynh có thêm kiến thức hữu ích về sữa tươi và sữa bột cũng như tích lũy kinh nghiệm hữu ích để chọn được loại sữa phù hợp nhất với bé, giúp con phát triển tốt nhất về thể chất và trí tuệ.
Xem thêm
- Sữa cho trẻ biếng ăn, chậm tăng cân tốt nhất hiện nay
- Sữa tăng cân cho trẻ sơ sinh 0 – 6 tháng tuổi
- TOP 10 sữa bột giúp trẻ sơ sinh tiêu hóa
Nguồn: https://luatduonggia.edu.vn
Danh mục: Tổng hợp