Người bị ho có nên ăn tôm không? Vì sao? Lưu ý khi bị ho

Nhiều người cho rằng khi bị ho nên kiêng ăn hải sản vì chúng có thể gây kích ứng, gia tăng các cơn ho. Vậy người bị ho có nên ăn tôm không? Đang ho nên ăn tôm thế nào cho đúng? Bài viết dưới đây sẽ giúp bạn đọc tìm ra lời giải đáp cho những câu hỏi này.

Người bị ho có nên ăn tôm không? Vì sao?

Ho là phản ứng sinh lý tự nhiên của cơ thể. Ho nhằm đẩy các dị vật, vi khuẩn, bụi bẩn ra ngoài, bảo vệ đường thở. Khi bị ho, người bệnh thường có xu hướng kiêng một số loại thực phẩm. Trong đó, nhiều người quan niệm rằng tôm là nguyên nhân khiến các triệu chứng bệnh ho trở nên nặng hơn. Tuy nhiên cho tới bây giờ vẫn chưa có nghiên cứu nào chứng minh được quan điểm trên.

Bạn đang xem: Người bị ho có nên ăn tôm không? Vì sao? Lưu ý khi bị ho

Vậy thực tế người bị ho có nên ăn tôm không? Câu trả lời là CÓ. Bởi vì nguyên nhân gây ra ho xuất phát từ vỏ và càng tôm. Theo đó vỏ tôm chứa rất nhiều kitin – một loại chất tạo nên vỏ của nhiều loài giáp xác. Và thực tế nó không chứa nhiều canxi như nhiều người quan niệm.

Khi đưa vào cơ thể, vỏ và càng tôm gây kích ứng niêm mạc họng tạo ra ho. Với trẻ nhỏ, không những gây kích ứng niêm mạc họng, vỏ tôm còn gây cản trở đường tiêu hóa, dễ bị hóc.

Tuy nhiên, thịt tôm lại là phần có chứa nhiều chất đạm, chất kẽm. Các loại chất này dễ tiêu hóa, bổ sung dinh dưỡng cho cơ thể, hỗ trợ điều trị bệnh.

Cũng tương tự tôm, thịt cua, cá cũng giàu chất đạm, dễ tiêu hóa, không phải là nguyên nhân gây ra ho. Kết luận, người bị ho vẫn có thể ăn được hải sản như cua, cá và nhất là tôm sau khi đã bỏ vỏ, càng.

Đang ho nên ăn tôm thế nào cho đúng?

Như đã nói ở trên, người bị ho có thể ăn tôm khi đã bóc vỏ, bỏ càng. Ngoài ra, việc chế biến thực phẩm cũng góp phần quan trọng trong việc lưu giữ lại chất dinh dưỡng, giúp cơ thể tăng cường sức đề kháng. Vậy đang ho nên ăn tôm thế nào cho đúng?

Dưới đây là những lưu ý để người bị ho có thể chế biến và ăn tôm đúng cách, từ đó bổ sung chất dinh dưỡng cho cơ thể, đẩy nhanh quá trình điều trị.

Người bệnh có thể chế biến tôm thành món tôm luộc, tôm hấp,… để thưởng thức. Với đối tượng là trẻ nhỏ, các bậc phụ huynh có thể bóc vỏ và càng tôm cho bé. Hoặc đem xay nấu thành cháo, súp. Đây đều là những thực phẩm dễ tiêu hóa, tăng cường miễn dịch, sức đề kháng cho trẻ.

Quan niệm người bị ho phải kiêng ăn tôm là không đúng. Tuy nhiên, với những người có tiền sử bị dị ứng với tôm cần kiêng loại thực phẩm này. Bởi ăn tôm khiến tình trạng dị ứng tái phát gây ra ho kéo dài, lâu ngày không khỏi.

Những điều cần lưu ý khi bị ho

Để tránh bệnh ho tiến triển nặng lên, người bệnh cần xây dựng lối sống lành mạnh, và lưu ý một số điều sau:

• Hạn chế các loại thực phẩm cay nóng: Thực phẩm cay nóng sẽ gây kích ứng vòm họng, gia tăng triệu chứng ho.
• Hạn chế các thực phẩm chứa nhiều dầu mỡ, đồ chiên rán: Cụ thể như gà rán, khoai tây chiên,… Những thực phẩm này rất khó tiêu hóa, ảnh hưởng tiêu hóa, kích ứng và gây ho.

• Tránh các loại thực phẩm lạnh như kem, nước đá…: Chúng sẽ gia tăng các triệu chứng ho. Nghiêm trọng hơn là viêm họng kèm theo ho có đờm, sốt nhẹ.
• Hạn chế rượu bia và đồ uống có gas: Lượng cồn trong rượu bia gây ảnh hưởng xấu đến cổ họng. Người bị ho sẽ cảm thấy ngứa rát cổ họng tạo điều kiện để cơn ho kéo dài liên tục.
• Ăn các loại thức ăn chế biến dưới dạng lỏng: Thức ăn dưới dạng lỏng tốt cho hệ tiêu hóa. Không chỉ vậy, chúng còn giảm kích ứng cổ họng tăng sức đề kháng cho cơ thể. Người bệnh có thể chế biến thành súp, hoặc cháo.
• Sử dụng các bài thuốc dân gian từ gừng, mật ong, bạc hà,….: Đây đều là những loại thảo dược dân gian trị ho tại nhà. Chúng có công dụng kháng khuẩn, kháng viêm rất tốt làm giảm đáng kể tần suất cơn ho.
• Uống các loại canh: Các loại canh từ bầu, rau ngót… có tính mát giúp thanh nhiệt, làm dịu vùng họng, giảm ho hiệu quả. Canh còn có tác dụng bổ sung nước cho cơ thể.
• Giữ ấm cho cơ thể: Đặc biệt là thời tiết chuyển lạnh, thay đổi thất thường sẽ ảnh hưởng xấu đến cổ họng. Vì thế, người bị ho muốn đi ra ngoài nên mặc ấm, nhất là vùng họng để tránh bệnh chuyển nặng.
• Thường xuyên vệ sinh nhà cửa, không gian sống: Việc giữ gìn vệ sinh nhà cửa sẽ ngăn các tác nhân gây ra ho như bụi, vi khuẩn…
• Đeo khẩu trang khi đến nơi công cộng: Nhất là với các trường hợp nặng ho do lao, hen suyễn. Những bệnh lý này có thể lây truyền cho người khác qua đường hô hấp.
• Tăng cường tập luyện thể dục thể thao: Luyện tập thể dục thể thao thường xuyên giúp cơ thể có hệ miễn dịch mạnh, sức đề kháng tốt. Từ đó, cơ thể có đủ khả năng chống tại các tác nhân gây ra ho.

Xem thêm : Bóp ngực nhiều có tốt không? Khi nào không nên bóp ngực?

Để điều trị bệnh ho, ngoài duy trì lối sống lành mạnh và những thói quen có lợi cho sức khỏe, người bệnh cũng cần điều trị dứt điểm từ gốc đến ngọn bằng thuốc đặc trị.

Hiện nay, thuốc Đông y được đánh giá rất cao về hiệu quả toàn diện cũng như tính an toàn và không lo tác dụng phụ. Nhưng để an toàn, người bệnh cần lựa chọn những bài thuốc đã được kiểm định chất lượng của những đơn vị uy tín. Nếu còn băn khoăn chưa tìm được bài thuốc Đông y trị ho hiệu quả, người bệnh có thể tham khảo bài thuốc Thanh hầu bổ phế thang của Nhất Nam Y Viện. Sản phẩm này đã góp phần không nhỏ giúp Nhất Nam Y Viện vinh dự đạt giải thưởng TOP 20 thương hiệu tốt nhất Việt Nam năm 2020.

Thanh Hầu bổ phế thang là bài thuốc cô đọng tinh hoa YHCT gần 150 năm của Thái y viện triều Nguyễn. Các chuyên gia đã nghiên cứu, học hỏi nguyên tắc và phương thức kết hợp thảo dược từ các bài thuốc chữa bệnh hô hấp trong cung đình Huế Thanh hầu bổ phế thang. Tuy nhiên, Nhất Nam Y Viện đã kế thừa có chọn lọc và phát triển phù hợp hơn với bệnh lý hiện tại.

>>ĐỌC NGAY: Cựu giám đốc THOÁT KHỎI cơn ho nổ cổ ở tuổi 70 nhờ bí quyết từ Cung đình Huế

Thanh hầu bổ phế thang trị ho toàn diện nhờ áp dụng chặt chẽ cơ chế BỔ CHÍNH KHU TÀ. Cơ chế này chú trọng bồi bổ cơ thể, nâng cao chính khí, phục hồi chức năng tạng phủ song song với đẩy lùi tác nhân gây bệnh xâm nhập từ bên ngoại. Nhờ vậy, bệnh ho được xử lý từ căn nguyên, không bị tái phát trở lại.

Đặc biệt, bài thuốc điều chế từ hơn 30 thảo quý có tác dụng làm sạch đường hô hấp, tống khứ các tác nhân gây ho, khai thông hệ hô hấp nổi trội. Tiêu biểu có thể kể đến: Hoàng kỳ, bạch truật, thục địa, nhân sâm, xuyên tâm liên, bạch thược, cúc hoa, bạch cương tàm, tang diệp, tang ký sinh,…

Toàn bộ thảo dược điều chế thuốc đều đạt tiêu chuẩn GACP-WHO, không hóa chất độc hại, không gây tác dụng phụ. Bên cạnh đó, các thảo dược được kết hợp theo TỶ LỆ VÀNG nên mang lại hiệu quả đặc trị ho toàn diện nhất.

Hiện nay, Phác đồ điều trị ho bằng Thanh hầu bổ phế thang có tính linh hoạt, cá nhân hóa theo từng đối tượng. Các y bác sĩ sẽ gia giảm thành phần thuốc dựa trên thể trạng và mức độ bệnh của từng cá nhân, đảm bảo mang lại hiệu quả tối ưu nhất.

Nhờ sở hữu những đặc điểm vượt trội trên, Thanh hầu bổ phế thang ngày càng vươn xa khắp các tỉnh thành và giúp hàng ngàn bệnh nhân thoát khỏi những cơn ho dai dẳng. Rất nhiều bệnh nhân đã để lại những phản hồi tích cực về bài thuốc trên các diễn đàn uy tín:

Xem video bệnh nhân chia sẻ về Thanh hầu bổ phế thang

Bệnh nhân cần tư vấn phương pháp điều trị ho an toàn, hiệu quả hãy liên hệ ngay với Nhất Nam Y Viện theo thông tin sau:

Xem thêm : 9 Phẩm chất và Năng lực giáo viên mầm non cần có

NHẤT NAM Y VIỆNĐịa chỉ: Biệt thự 16, Ngõ 168 Nguyễn Khánh Toàn, Cầu Giấy, Hà NộiHotline: 024.8585.1102 – 0888.598.102Fanpage: Nhất Nam Y ViệnWebsite: www.nhatnamyvien.comĐặt lịch khám: https://nhatnamyvien.com/dat-lich-kham-benh

LIỆU TRÌNH “BỔ PHỔI”, BẢO VỆ SỨC KHỎE TOÀN DIỆN MÙA COVID

Sau quá trình nghiên cứu khoa học kỹ lưỡng, Nhất Nam Y Viện đã phát triển thành công bài nam dược Thanh hầu bổ phế thang Đặc biệt. Đây là giải pháp bảo vệ sức khỏe toàn diện trong bối cảnh dịch bệnh Covid-19 đang hoành hành, dành cho:

– Người chưa mắc bệnh muốn nâng cao sức đề kháng, tăng khả năng dự phòng bệnh.

– Người đang nhiễm bệnh muốn đẩy lùi các triệu chứng khó chịu, phục hồi thể trạng và phòng ngừa di chứng nặng.

– Người đang gặp di chứng hậu Covid muốn điều hòa, bồi bổ thể trạng, nâng cao sức khỏe.

Thanh hầu bổ phế thang Đặc biệt là sự kết tinh của hàng chục thiên dược quý, trong đó có đến 3 ĐẠI TIÊN THẢO quý giá với sức khỏe, đại bổ ngũ tạng là Nhân Sâm, Linh Chi, Thạch Hộc. Nhờ vậy, bài thuốc đem lại tác động đa chiều, không chỉ loại trừ các tác nhân gây hại mà còn thúc đẩy khả năng tái tạo, tự chữa lành của cơ thể (tìm hiểu thêm).

Dùng Thanh hầu bổ phế thang Đặc biệt, người chưa nhiễm bệnh sẽ được tăng cường sức đề kháng, cơ thể tạo “hàng rào phòng thủ” vững chãi trước các tác nhân gây hại. Với người đã và đang nhiễm bệnh, bài thuốc tập trung bổ khí thông huyết, chống suy nhược, tái tạo các tế bào viêm lâu ngày bị suy giảm chức năng, phục hồi các cơ quan đã bị tổn thương.

>>> ĐỌC NGAY: Phản hồi của người dùng về “LÁ CHẮN MIỄN DỊCH” mùa Covid-19 Thanh hầu bổ phế thang

Thanh hầu bổ phế thang hiện nay được ứng dụng ĐỘC QUYỀN tại Nhất Nam Y Viện. Người bệnh muốn nhận tư vấn về bài thuốc vui lòng liên hệ theo thông tin:

• Địa chỉ: Biệt thự 16, Ngõ 168 Nguyễn Khánh Toàn, Cầu Giấy, Hà Nội
• Hotline: 024.8585.1102 – 0888.598.102
• Fanpage: Nhất Nam Y Viện
• Website: www.nhatnamyvien.com

Nguồn: https://luatduonggia.edu.vn
Danh mục: Tổng hợp