Kem trứng gà với mật ong thơm ngon, béo ngậy, tốt cho sức khỏe

Món trứng gà đánh kem với mật ong ăn cùng bánh mì đã từ lâu là món được nhiều người lựa chọn cho bữa sáng hay ăn tráng miệng vì những lợi ích tốt cho sức khỏe của nó. Vậy bạn đã biết trứng gà đánh kem có tác dụng gì chưa? Matongthiennhienso1 sẽ cung cấp cho bạn thông tin về tác dụng của hai loại thực phẩm này khi kết hợp với nhau và cách làm nhé.

Những công dụng của kem trứng gà với mật ong

• Trứng gà đánh kem với mật ong giúp hỗ trợ tăng cân:

Trứng gà và mật ong là hai loại thực phẩm có chứa rất nhiều các chất dinh dưỡng và vitamin được các nhà khoa học công nhận. Vi thế, món kem trứng béo ngậy này rất hữu ích cho những người có nhu cầu tăng cân, đặc biệt thích hợp với trẻ em nhẹ cân, người lớn tuổi. Ngoài ra, nó còn giúp kích thích hệ tiêu hóa, giúp cơ thể tiêu hóa và trao đổi chất tốt hơn.

Bạn đang xem: Kem trứng gà với mật ong thơm ngon, béo ngậy, tốt cho sức khỏe

• Giúp tăng kích thước vòng 1:

Đã từ lâu, đây được coi là phương pháp giúp tăng vòng 1 tự nhiên đơn giản, tiết kiệm chi phí được rất nhiều các chị em áp dụng. Chính vì hiệu quả mà nó mang lại mà đến tận bây giờ các chị em vẫn truyền tai nhau phương pháp này.

• Làm đẹp da:

Collagen dồi dào trong lòng đỏ trứng gà giúp tăng cường sản sinh ra tế bào mới, đồng thời giúp duy trì sự ổn định của nội tiết tố nữ estrogen. Làn da được cải thiện, trở nên mịn màng hơn, trắng sáng, giảm nếp nhăn và ngăn ngừa lão hóa. Trứng và mật ong đều giàu vitamin có khả năng kháng khuẩn, chống viêm, vì thế có thể ngăn ngừa và điều trị các loại mụn một cách hiệu quả.

Công thức làm kem trứng gà với mật ong

• Nguyên liệu chuẩn bị:

4 – 5 quả trứng gà

100ml mật ong

50ml sữa tươi có đường

50ml sữa đặc

Xem thêm : Tháng 8 cung gì? Những bí ẩn thú vị của người sinh tháng 8

20g đường trắng

Dụng cụ đánh trứng, máy đánh trứng

• Cách đánh kem trứng gà với mật ong:

Cách làm kem trứng gà với mật ong tại nhà rất đơn giản. Đầu tiên, ta tách lòng đỏ trứng gà ra một bát riêng. Sau đó cho hết lòng đỏ trứng gà vào máy đánh trứng. Đánh trong vòng 2 – 3 phút, thấy có bọt và bong bóng nhỏ thì tắt máy rồi cho lần lượt hết các nguyên liệu vào đánh cùng với trứng. Đánh trứng ở tốc độ cao nhất trong vòng 15 phút hoặc đến khi thấy hỗn hợp chuyển sang màu vàng nhạt, bông, phồng thì tắt máy là có thể ăn được.

Kem trứng sau khi đánh xong sẽ không còn mùi tanh mà rất thơm. Đổ kem trứng ra cốc, trang trí bằng cách rưới thêm mật ong lên trên để tăng mùi thơm.

Một số lưu ý khi làm và sử dụng kem trứng gà với mật ong

• Nên chọn mua trứng gà ta, quả nhỏ để làm thì sẽ không bị tanh.
• Không nên ăn lúc trước khi đi ngủ để tránh bị đầy bụng.
• Vệ sinh dụng cụ sạch sẽ, đánh trứng kỹ, không sử dụng khi kem trứng vẫn còn loảng, chưa bông hẳn để tránh bị đau bụng sau khi ăn.
• Nếu không có máy đánh trứng, ta có thể sử dụng các dụng cụ đánh trứng và đánh bằng tay. Đánh đều tay, không dừng quá lâu.

Mẹo chọn mật ong nguyên chất

Sử dụng lá hành tươi để kiểm tra. Lấy phần lá của hành tươi để vào trong mật ong trong 7-10 phút. Nếu là mật ong nguyên chất sẽ làm cho lá hành chuyển sang màu xanh đậm, còn mật ong kém chất lượng thì không.

Nhỏ giọt mật ong lên tờ giấy thấm dầu. Nếu thấy giọt tan chậm hoặc không tan thì đó chính là mật ong thật. Ngược lại, nếu mật nhanh chóng loãng ra và thấm vào giấy thì đó không phải là mật ong nguyên chất.

Cho một ít mật ong vào lòng bàn tay và xoa đều. Nếu là mật ong chất lượng thì sẽ thấy nhờn và nóng rát. Còn mật ong có pha lẫn thì chỉ gây dính và nóng bình thường.

Bỏ mật ong vào tủ lạnh. Nếu là mật ong nguyên chất thì sẽ không bị đông lại. Còn mật ong đã bị pha trọn sẽ bị đông lại.

Lời kết

Xem thêm : Văn hóa Đông Nam Á

Trứng gà đánh kem với mật ong là món ăn lạ miệng có rất nhiều công dụng tốt cho sức khỏe, lại rất dễ thực hiện tại nhà. Cùng bắt tay vào thực hiện ngay thôi, chắc chắn các bạn sẽ thành công.

>>>>>> Địa chỉ mua mật ong uy tín, chất lượng

Mật ong thiên nhiên số 1 chúc các bạn luôn khỏe mạnh!

Mọi thắc mắc xin vui lòng liên hệ:

SĐT: 024.62.72.72.72

Hotline: 0899.79.79.72

Email: admmatongthiennhienso1@gmail.comFacebook: https://www.facebook.com/matongthiennhienso1/

Địa chỉ: 84B An Dương Vương, Tây Hồ, Hà Nội

Nguồn: https://luatduonggia.edu.vn
Danh mục: Tổng hợp