Đàn ông lâu ngày không quan hệ có sao không? Tần suất quan hệ hợp lý

>> Tham khảo thêm: Cách nhận biết dấu hiệu đàn ông lâu ngày không quan hệ

4. Đàn ông lâu ngày không quan hệ có thể bị tăng huyết áp

Đàn ông lâu ngày không xuất tinh có sao không? Các nhà khoa học nói rằng, tình trạng huyết áp thay đổi khi vắng sex không phải là một sự trùng hợp ngẫu nhiên. Trên thực tế, một nghiên cứu năm 2006 trên tạp chí y học Tâm lý Sinh học (Biological Psychology) cho thấy những người quan hệ tình dục thường xuyên có mức huyết áp thấp hơn so với những người lâu ngày không làm chuyện ấy.

Tình trạng huyết áp tăng cao đột ngột có thể là dấu hiệu của bệnh tim và làm tăng nguy cơ bị đột quỵ. Để phòng ngừa tăng huyết áp, bạn nên lưu ý những điều sau đây:

  • Hạn chế uống rượu bia và hút thuốc lá.
  • Tập luyện thể chất để giải tỏa căng thẳng.
  • Giảm muối và dầu mỡ trong chế độ ăn hàng ngày.

>> Tham khảo thêm: 3 cách quan hệ lâu xuất tinh không dùng thuốc giúp chàng tự tin thể hiện bản lĩnh

5. Lâu không quan hệ có thể khiến hệ miễn dịch yếu hơn

lâu không quan hệ có bị sao không

Đàn ông nhịn quan hệ có bị sao không? Cực khoái có lợi vô cùng cho hệ thống miễn dịch của bạn, theo các nhà tâm lý học Carl Charnetski và Francis Brennan Jr. Họ đã tiến hành một nghiên cứu yêu cầu những bệnh nhân quan hệ tình dục 1 – 2 lần/tuần cung cấp mẫu nước bọt. Những mẫu này được phát hiện có chứa nồng độ cực cao của kháng thể chống cảm lạnh thông thường immunoglobulin A.

Rất có thể, sự tiếp xúc gần gũi về thể xác khi quan hệ mang ý nghĩa tích cực giúp bạn ngăn ngừa bệnh tật!

Kết quả nghiên cứu năm 2016 cho thấy thế hệ millennial (*) có quan hệ tình dục ít hơn bất kỳ thế hệ nào kể từ những năm 1920. Theo các chuyên gia nghiên cứu, đây là một xu hướng tiêu cực. Thực tế, tình dục mang đến những lợi ích gồm:

  • Tình dục là một cách thư giãn. Tình dục giải phóng endorphin, hormone làm giảm cảm giác khó chịu, đau đớn và tăng cảm giác khoái cảm .
  • Tình dục tốt cho sức khỏe. Nếu bạn không quan hệ tình dục sẽ bỏ qua “liều thuốc quý của các cặp đôi” với nhiều lợi ích sức khỏe.