Sau sinh ăn mì tôm được không?
Sau sinh ăn mì tôm được không? Mì ăn liền dường như là một lựa chọn tuyệt vời với nhiều người vì hợp khẩu vị, không mất thời gian chế biến. Nhưng nó không phải là món ăn tốt cho bà đẻ.
Theo các chuyên gia, mì ăn liền không mang lại bất kỳ giá trị dinh dưỡng nào mà chỉ giúp thỏa mãn cơn đói. Đáng nói, mì tôm còn gây ra những tác hại sau đây.
Bạn đang xem: Sau sinh ăn mì tôm được không? Những tác hại với trẻ bú mẹ
1. Sau sinh ăn mì tôm được không? Không vì gây táo bón sau sinh
Xem thêm : Sinh năm 1991 mệnh gì? Hợp màu sắc nào và tuổi con gì?
Thành phần bột mì tinh chế đã mất hoàn toàn dưỡng chất trong quá trình tinh chế. Đồng thời mì lại ít chất xơ, chứa hàm lượng carbohydrate cao nên dễ gây táo bón sau sinh. Do đó nếu thắc mắc mẹ sau sinh ăn mì tôm được không, câu trả lời là không nên.
2. Sau sinh ăn mì tôm được không? Không vì dễ làm tăng huyết áp
Mì ăn liền chứa nhiều muối. Thừa muối khiến sản phụ dễ tăng huyết áp, gây ra một số biến chứng sau sinh. Đó là lý do tại sao bà đẻ không nên hoặc hạn chế ăn mì tôm, nhất là trong giai đoạn hậu sản.
3. Bà đẻ ăn mì tôm được không? Coi chừng cản trở sự phát triển của trẻ
Xem thêm : TOP 5 Sữa TĂNG CÂN dành cho NGƯỜI GẦY tốt nhất hiện nay
Học viện Nhi khoa Hoa Kỳ không khuyến cáo mẹ cho con bú ăn mì tôm vì đây là thực phẩm chứa nhiều bột ngọt. Vậy sau sinh ăn mì tôm được không? Việc dung nạp quá nhiều bột ngọt vào cơ thể có thể gây cản trở sự phát triển trí não của trẻ. Bên cạnh đó, trẻ có mẹ ăn mì tôm thường xuyên còn tăng nguy cơ béo phì sau này.
4. Sau sinh ăn mì tôm được không? Dễ gây loãng xương
Băn khoăn sau sinh ăn mì tôm được không là hoàn toàn có cơ sở. Vì một số thông tin còn cho thấy nguy cơ gây loãng xương cho mẹ sau sinh do một số thành phần có trong mì tôm.
Nguồn: https://luatduonggia.edu.vn
Danh mục: Tổng hợp