Nói chuyện với nữ hộ sinh hoặc bác sĩ sản khoa của bạn về các lựa chọn bạn có để đối phó với bất kỳ cơn đau nào bạn gặp phải. Mặc dù bạn có thể cảm thấy đau sau khi rạch tầng sinh môn, nhưng điều này sẽ bất thường nếu kéo dài hơn 2 tuần.
Thuốc giảm đau
Bạn đang xem: Tư thế ngồi sau khi bị rạch tầng sinh môn, tránh gây ảnh hưởng
Viên nén paracetamol thực sự có thể giúp giảm đau và an toàn khi dùng. Liều khuyến cáo thông thường là hai viên 500 mg uống mỗi 6 giờ. Điều này là an toàn để thực hiện khi bạn đang cho con bú.
Xem thêm : Uống nước lá đinh lăng có chữa được bệnh thoái hóa thần kinh?
Diclofenac dạng viên nén hoặc thuốc đạn cũng là thuốc giảm đau hiệu quả. Thuốc đạn được đưa vào lối đi sau của bạn. Nó có tác dụng lâu hơn và được đưa ra sau mỗi 18 giờ. Nữ hộ sinh của bạn sẽ chỉ cho bạn cách sử dụng thuốc đạn.
Aspirin không được khuyến khích vì nó có thể được truyền sang con bạn qua sữa mẹ.
Bác sĩ sản khoa có thể kê đơn thuốc giảm đau cho bạn trong thời gian bạn phục hồi sức khỏe tại khu vực chăm sóc sau sinh.
Xem thêm : Cơ cấu tay quay con trượt?
Khi bạn về nhà, nếu paracetamol và diclofenac không giúp bạn giảm đau, hãy nói chuyện với nữ hộ sinh hoặc bác sĩ gia đình của bạn. Họ có thể cần phải kiểm tra bạn trong trường hợp khu vực đã bị nhiễm trùng. Dấu hiệu nhiễm trùng:
- Tiết dịch màu vàng hoặc xanh lá cây
- Rất nhiều đỏ
- Rất đau hoặc mềm
Hãy nói với họ nếu bạn đang cho con bú vì một số loại thuốc không phù hợp để dùng khi cho con bú.
Các mẹo khác để giúp đối phó với cơn đau
- Nghỉ ngơi và nằm nghiêng nhiều nhất có thể.
- Đặt túi chườm hoặc nước đá bọc trong khăn lên vết thương. Làm điều này trong 20 đến 30 phút mỗi lần một vài lần một ngày. Nghỉ ít nhất một giờ giữa các lần chườm đá. Đặc biệt, trong 3 ngày đầu tiên, sử dụng túi chườm thực sự có thể làm giảm sưng và viêm quanh vết thương.
- Khi bạn đang ngồi, sử dụng đệm hình bánh rán có thể giúp bạn cảm thấy thoải mái hơn.
- Một mẹo khác khi ngồi là áp hai má vào nhau. Điều này làm giảm một số áp lực trên vết thương.
- Tắm nước ấm có thể giúp bạn cảm thấy thoải mái hơn cũng như giúp bạn có cơ hội thư giãn.
- Một số phụ nữ dùng ‘Arnica’. Phương thuốc thảo dược phổ biến này được cho là có tác dụng khuyến khích chữa lành vết thương và giảm bầm tím. Không có bằng chứng khoa học thuyết phục để chứng minh rằng nó hoạt động.
Nguồn: https://luatduonggia.edu.vn
Danh mục: Tổng hợp