Uống nước lá mít lợi sữa là một trong những phương pháp được các ông bố bà mẹ học hỏi qua kinh nghiệm thực tế từ xa xưa. Và cho đến nay, phương pháp này vẫn được các sản phụ sau sinh ưa chuộng vì đảm bảo nguồn sữa dồi dào, khỏe mạnh.
1. Lá mít là gì?
Đặc điểm của lá mít Mít có tên khoa học là Artocarpus Lam, họ Dâu tằm (Dâu tằm), là một trong những loại cây quen thuộc với người dân Việt Nam. Thông thường chúng ta chỉ dùng mít chín để ăn như trái cây hoặc dùng trái non luộc chín rồi ăn với cơm, bỏ lá lốt. Tuy nhiên, lá mít, đặc biệt là lá mít non có tác dụng tuyệt vời trong việc chữa tắc tia sữa, giúp lợi sữa cho mẹ và bé, đối với trẻ sơ sinh lá mít giúp chữa tưa miệng, hen suyễn rất tốt.
Bạn đang xem: Uống nước lá mít có tác dụng gì
Lá mít to bằng bàn tay người lớn. Lá hình bầu dục, phiến dày, mép dày, không có răng cưa. Mặt sau của lá mít thường có gân nổi rõ và có màu nhạt hơn, các gân lá gần như đối xứng với nhau.
2. Công Dụng Chữa Bệnh Của Lá Mít
Lá mít là một loại thảo mộc quen thuộc với người Việt Nam nhưng không phải ai cũng biết đến những công dụng tuyệt vời của lá mít. Trong đông y, lá mít có vị ngọt, tính bình. Hương thơm độc đáo và rất tốt cho sức khỏe. Lá mít có rất nhiều công dụng khác nhau, thời xa xưa các bà các cô thường dùng lá mít già cắt thành những hình tròn nhỏ để gói những chiếc bánh giày vừa thơm vừa đẹp. Lá mít được coi là một vị thuốc lành tính trong Đông y và hầu hết các bộ phận của cây đều có thể chữa bệnh. Ví dụ, mít xanh có vị đắng, có thể làm mềm vỏ. Mít chín có vị ngọt tính ẩm, có tác dụng tư âm thanh nhiệt. Khi luộc hoặc nướng, hạt mít có vị ngọt, nhiều thịt, có tác dụng kích thích hệ tiêu hóa, từ đó giúp hệ tiêu hóa hoạt động tốt hơn. Nhựa của thân cây mít có tính bình, vị nhạt, có tác dụng giải độc, tiêu viêm rất hiệu quả. Còn lá mít có vị hơi hăng, tính bình, có công dụng thanh nhiệt giải độc. Và quan trọng nhất là bài thuốc uống nước lá mít non giúp lợi sữa, kích thích tuyến vú giúp mẹ có nguồn sữa dồi dào cho con bú.
3. Hướng dẫn cách uống nước lá mít cho bà bầu
Xem thêm : Đi bộ 1 tiếng mỗi ngày giảm bao nhiêu calo?
Chắc hẳn bạn sẽ không thể ngờ lá mít lại có công dụng thần kỳ nào giúp mẹ gọi sữa về nhanh chóng và hiệu quả. Theo dân gian xưa uống nước lá mít có tác dụng lên tới 99% nên các mẹ nào dùng đủ cách mà chưa khỏi thì có thể dùng cách này nhé! Rất đơn giản, bạn chỉ cần chọn khoảng 200g lá mít non sau đó rửa sạch và ngâm với nước muối. Cho lá mít vào nồi cùng khoảng 1,5 lít nước đun sôi khoảng 15 phút thì tắt bếp. Bạn nên uống nước lá mít khi nước còn ấm, không để quá nguội vì hiệu quả sẽ không cao. Uống nước lá mít lợi sữa, gọi sữa về nhanh Uống nước lá mít đều đặn hàng ngày không chỉ giúp sữa mẹ về nhanh, nhiều và dồi dào mà còn có mùi thơm giúp kích thích vị giác của bé. Thông thường bạn sẽ thấy hiệu quả rõ rệt sau khoảng 10 ngày sử dụng.
Ngoài ra, bạn có thể dùng nước lá mít non đun nóng để rửa đầu ngực sẽ thúc đẩy quá trình lưu thông máu, kích thích tuyến vú hoạt động. Ngoài ra, bạn có thể dùng lá mít non hơ nóng rồi đắp từng núm vú đã trưởng thành. Sau đó dùng tay massage nhẹ nhàng kết hợp với ấn xuống mạnh cho đến khi sữa chảy ra thì cho bé bú ngay. Làm liên tục như vậy trong vài ngày để dòng sữa ổn định và thông hẳn.
4. Một số điều cần lưu ý khi dùng nước sắc lá mít non để kích sữa
Nước sắc lá mít non tuy có những công dụng rất tốt nhưng để mang lại hiệu quả cao bạn cần lưu ý một số vấn đề sau: Uống nước lá mít có lợi sữa hay không tùy vào cơ địa của mỗi người, thường sẽ cho hiệu quả sau 10 ngày. Nếu sau 10 ngày mẹ vẫn không thấy sữa về nhiều thì phải tìm phương pháp khác.
– Không nên quá phụ thuộc vào nước lá mít mà hãy chú ý đến thực đơn dinh dưỡng cũng như chế độ nghỉ ngơi điều độ mỗi ngày để mang lại hiệu quả tốt nhất.
Xem thêm : Hướng dẫn cách tính chiều rộng hình chữ nhật
Nếu thấy sữa về nhiều thì cần tích cực cho bé bú vì càng bú nhiều thì sữa mẹ càng về nhiều và đều hơn.
– Lá mít rất lành tính nhưng trong quá trình uống nước lá mít nếu thấy mẹ hoặc bé có biểu hiện dị ứng thì nên ngưng sử dụng ngay.
Ngoài phương pháp uống nước ép lá mít, các mẹ cũng nên bổ sung các sản phẩm lợi sữa vào thực đơn dinh dưỡng hàng ngày để duy trì nguồn sữa. Nước lá mít có tác dụng rất tốt cho mẹ sau sinh nên nếu bị ít sữa mẹ đừng bỏ qua phương pháp dân gian này nhé!
Lưu ý: Thông tin trong bài chỉ mang tính hướng dẫn chung, vui lòng liên hệ bác sĩ, dược sĩ hoặc chuyên gia y tế để được tư vấn cụ thể.
Nguồn: https://luatduonggia.edu.vn
Danh mục: Tổng hợp