Lá sung không còn quá xa lạ với chúng ta hằng ngày nữa, nó có ở khắp mọi nơi nhưng chúng ta đã biết tác dụng hiệu quả của nó chưa? uống nước lá sung có tác dụng gì ? Chúng cũng được xem như một vị thuốc và như thế nào thì chúng ta cùng đọc bài viết sau đây để có thêm cho mình những thông tin hữu ích.
Lá sung
Lá sung là một bài thuốc đông ý, có tính mát, vị hơi chát, chúng có tác dụng làm thông huyết, giảm đau, lợi tiểu, tiêu viêm, tiêu đờm, sát trùng, bổ huyết, trong dân gian, lá sung thường được dùng để chữa sốt rét, tê thấp, lợi sữa.
Bạn đang xem: Uống nước lá sung có tác dụng gì ? tác dụng của nước lá sung
Và ngoài ra chúng cũng có rất nhiều tác dụng vô cùng hữu hiệu khác
Lá sung có hàm lượng chất xơ cao
Với hàm lượng chất xơ cao có trong lá sung thì rất phù hợp với những người béo phì muốn giảm cân, giúp kiểm soát được cân nặng một cách hiệu quả, bổ sung những dưỡng chất vô cùng cần thiết cho những người đang ăn theo chế độ giảm chất béo. Ngoài ra cũng giúp cơ thể tiêu hóa một cách tốt nhất, bổ sung lá sung hay quả sung vào trong bữa ăn hằng ngày giúp hệ tiêu hóa hoạt động ổn định hơn, dạ dày cũng hoạt động tốt hơn.
Uống nước lá sung có tác dụng gì ?
Lá sung giúp kiểm soát đường huyết
Tác dụng không ngờ đến từ lá sung là bảo vệ gan, giảm glucose của quả sung và lá sung là vô cùng tốt. Nhưng cũng chưa có nhiều nghiên cứu một cách rõ ràng nhất, và cũng chưa được công bố một cách rộng rãi. Những người mắc bệnh tiểu đường ở loại 2 thì cũng có những nguyên cứu khi sử dụng lá sung nhằm cải thiện mức insulin và giảm lượng đường trong máu, làm giảm cũng như có thể làm chậm quá trình sản xuất glucose trong gan.
Lá sung có đặc tính chống ung thư
Cũng có không ít nghiên cứu về tác dụng của lá sung với các tế bào gây ung thư, lá sung và nhựa mủ tự nhiên từ cây sung cũng có những hoạt tính nhằm kháng u chống lại các tế bào ung thư ruột kết ở người, những loại ung thư khác như : ung thư vú, ung thư cổ tử cung hay ung thư gan..
Tuy nhiên chúng ta không thể nói ăn lá sung hay uongs nước lá sung nhằm hạn chế ung thư, chỉ có thể nói rằng, chúng ảnh hưởng đến sự phát triển của các tế bào ung thư
Lá sung giúp giảm huyết áp
Với hàm lượng kali cao, một loại khoáng chất có hiệu quả trong việc giảm và kiểm soát huyết áp cao.
Lá sung giúp cải thiện mạch máu và tim
Lá sung và quả sung có tác dụng cải thiện huyết áp và lượng mỡ thừa trong máu, thì từ đó cũng làm giảm các nguy cơ mắc bệnh tim, cải thiện về cholesterol trong cơ thể của mình
Đối tượng không nên sử dụng lá sung
Ngoài ra cũng nên lưu ý và những người sau đây không nên sử dụng lá sung vì chúng sẽ ảnh hưởng đến sức khỏe của người sử dụng nên phải thật thận trọng và quan tâm tới sức khỏe của mình thường xuyên
Những người bị xuất huyết thực tràng hay âm đạo vì những vùng này hay chảy máu và khi không còn có tình trạng xuất huyết nữa thì có thể sử dụng lại
Giúp giảm lượng đường trong máu tốt nên rất phù hợp với những người bệnh tiểu đường nhưng ngược lại người bị bệnh huyết áp thấp lại không nên sử dụng
Và cuối cùng là những người bị bệnh thận
Quả thực chưa thực sự có một nghiên cứu nào chính xác nhất cề việc sử dụng lá sung có thể chữa bệnh, chỉ là những nghiên cứu thực nghiệm và truyền miệng nên cần phải chọn lựa một cách có hiệu quả và cần phải biết chăm sóc sức khỏe bản thân một cách tốt nhất. Cần sự thăm khám và chỉ định của bác sĩ.
Trên đây là bài viết về tác dụng không ngờ đến từ uống nước lá sung, hi vọng những thông tin trên sẽ giúp ích cho các bạn. Cảm ơn các bạn đã đọc bài viết!
Xem thêm:
5 thói quen “đoản mệnh” khi ngủ dậy vào buổi sáng, rất nhiều người đang mắc
Huyết áp thấp – nguyên nhân, biểu hiện và cách phòng ngừa
Các bệnh gan thường gặp và cảnh báo bạn đã mắc bệnh về gan
Nguồn: https://luatduonggia.edu.vn
Danh mục: Tổng hợp