Trà lipton túi lọc là loại đồ uống phổ biến hiện nay. Lọai trà này được nhiều người tin dùng với mục đích sử dụng khác nhau: giải khát, hỗ trợ sức khoẻ. Vậy uống trà lipton túi lọc có tác dụng gì? Có thực sự tốt cho sức khỏe. Bài viết dưới đây của Gốm sứ Bát Tràng 360 sẽ giải đáp câu hỏi này tới bạn đọc.
Uống trà Lipton túi lọc có tác dụng gì? Có thực sự tốt cho sức khỏe?
Uống trà lipton túi lọc có tác dụng phòng chống ung thư.
Thành phần EGCG nằm trong trà túi lọc lipton có tác dụng phòng chống ung thư, đặc biệt là ung thư phổi và ung thư đại tràng.
Uống trà lipton túi lọc có tác dụng giảm cân.
Uống từ 2 đến 3 cốc trà lipton túi lọc hàng ngày giúp bạn giảm béo. Thành phần EGCG trong trà ngoài tác dụng ngăn ngừa ưng thư còn có khả năng đốt cháy mỡ, tăng quá trình trao đổi chất trong cơ thể.
Nâng cao hệ miễn dịch.
Uống trà lipton giúp tăng cường hệ miễn dịch nhờ hợp chất chống oxy hóa. Hệ miễn dịch được tăng cường thì cơ thể bạn sẽ kháng thể lại các vi khuẩn và virut có hại.
Chẳng may bị dính nước mưa hoặc thời tiết chuyển mùa, bạn nên uống ngay trà lipton để không bị cảm sốt, ho, ngạt mũi.
Thêm nữa, khi sử dụng trà lipton, cơ thể sẽ tự động sản sinh ra tế bào delta T, giúp ngăn chặn sự nhiễm khuẩn của răng miệng và hệ tiêu hóa.
Trà lipton có gây tác dụng phụ không?
Trà lipton túi lọc có rất nhiều tác dụng tốt với sức khỏe của người sử dụng nhưng trà cũng mang một số tác dụng phụ đến sức khỏe như sau:
– Trong trà có chứa hàm lượng Caffein, khiến hệ thần kinh trở lên hưng phấn khi sử dụng, dập tắt các cơn buồn ngủ. Vì vậy, chúng ta nên sử dụng trà Lipton vào buổi sáng hoặc buổi trưa, không sử dụng trà vào buổi tối gây mất ngủ.
– Phụ nữ có bầu và trẻ con khi sử dụng trà Lipton túi lọc cần lưu ý và uống theo liều lượng chỉ định.
Xem thêm : Chuối sáp luộc bao nhiêu calo? Ăn có MẬP không?
– Những người có đang mắc vấn đề bị dạ dày hoặc tiền xử bệnh không nên uống trà Lipton vì thành phần axit trong trà sẽ tác động xấu đến hệ tiêu hóa.
Sử dụng trà Lipton túi lọc nên lưu ý điều gì?
Sử dụng trà Lipton túi lọc, bạn nên lưu ý những điều sau đây để tránh gây hại tới sức khỏe:
– Trà lipton túi lọc tuyệt đối không ngâm ( pha trà) ở nhiệt độ quá nóng hoặc quá lạnh.
– Nhiệt độ phù hợp để pha trà Lipton trong khoảng 55 độ 65 độ C.
– Pha Lipton ở nhiệt độ quá cao khiến hệ tiêu hóa bị tác động xấu. Sử dụng nước quá lạnh để pha, khi uống dễ bị viêm abidan, đau họng.
– Túi trà không ngâm trong thời gian quá lâu.
– Nên thưởng thức trà ngay sau khi pha, giúp bạn cảm nhận được trọn vẹn hương vị của trà. Túi trà ngâm trong thời gian dài sẽ làm mất đi hương vị, nước trà chuyển sang màu sắc khác.
– Trà lipton túi lọc pha để qua đêm không nên uống vì trà có thể bị các vi khuẩn có hại xâm nhập hoặc bị oxy hóa. Sử dụng dễ khiến bạn bị đau bụng, đi ngoài, thậm chí ngộ độc.
– Pha trà theo lượng vừa phải. Một vài người có sở thích uống trà pha đặc ( pha nhiều túi trà một lần uống). Thói quen uống trà đặc như vậy, gây ảnh hưởng không tốt tới sức khỏe của bạn. Do trong trà có hàm lượng caffein, uống nhiều trà Lipton cùng một lúc sẽ khiến cơ thể bị mệt mỏi, rơi vào trạng thái mất ngủ. Axit tannic trong trà tích tụ và kết tủa gây đau dạ dày. Nguy hiểm hơn là giảm nguy cơ hấp thụ sắt gây thiếu máu cho cơ thể.
Xem thêm : Chị em sử dụng điện thoại sớm sau sinh: Biết là không tốt nhưng không… “nhịn” nổi
– Không kết hợp trà lipton túi lọc với các thức uống khác. Trà lipton chỉ có thể kết hợp với sữa để tạo nên thức uống được nhiều người yêu thích đó là trà sữa. Còn lại các loại đồ uống khác không thể kết hợp cùng trà Lipton ( rượu, bia,…).
– Không ép túi lọc trà. Nhiều khi uống trà túi lọc Lipton bạn cảm thấy đắng chát. Nguyên nhân dẫn đến điều này, có thể do bạn đã dùng thìa ép túi lọc với mục đích cho trà chiết ra hết các dưỡng chất. Nhưng đây là cách làm hoàn toàn sai. Bạn cần lưu ý.
– Khi uống thuốc không uống cùng nước trà. Thành phần trong trà sẽ làm giảm tác dụng của thuốc. Khi uống thuốc, bạn nên uống với nước trắng. Uống thuốc sau 1 tiếng thì mới được uống trà Lipton túi lọc.
Sử dụng trà Lipton đúng liều lượng và đúng cách sẽ giúp tăng sức khỏe cho người sử dụng. Trên đây là chia sẻ của chúng tôi về công dụng, cách sử dụng và những lưu ý khi uống trà Lipton. Chắc hẳn với các thông tin trên bạn đọc đã có được câu trả lời về câu hỏi cho mình.
Gốm sứ Bát Tràng 360 địa chỉ uy tín chuyên cung cấp sỉ lẻ các mẫu ấm chén, bát đĩa, đồ thờ cúng… bằng gốm sứ Bát Tràng. Chúng tôi có xưởng sản xuất trực tiếp tại làng nghề gốm sứ nên cam kết sản phẩm chất lượng, giá cạnh tranh. Để được tư vấn chi tiết, tìm hiểu thêm thông tin về các sản phẩm chúng tôi cung cấp, bạn đọc liên hệ Hotline 0936 158 369.
Xưởng sản xuất gốm sứ của chúng tôi tại Bát Tràng. Để được tham quan, tư vấn về các sản phẩm gốm sứ, bạn liên hệ Hotline 0936 158 369. Ngoài ra, để tìm hiểu thêm thông tin mời bạn tham khảo.
Uống Tim Sen Có Giảm Cân Và Điều Trị Mất Ngủ Không?
Trà Ô Long Có Tác Dụng Gì Cho Sức Khỏe Con Người
Nguồn: https://luatduonggia.edu.vn
Danh mục: Tổng hợp