2. Uống sữa Fami có gây tăng cân không?
Bên cạnh việc quan tâm sữa Fami bao nhiêu calo, thì hẳn mọi người cũng muốn biết uống sữa Fami có gây tăng cân không đúng không?
Các chuyên gia dinh dưỡng cho biết, lượng calo trong sữa đậu nành Fami khá thấp, do đó, nếu uống với lượng phù hợp, mọi người không cần phải lo lắng về việc tăng cân.
Bạn đang xem: Sữa Fami bao nhiêu calo? Uống sữa Fami có tăng cân không?
Tuy nhiên, nếu bạn lạm dụng, uống quá nhiều trong một thời gian dài thì nó vẫn có thể khiến bạn bị lên kg. Vì vậy, tốt nhất hãy kiểm soát chế độ ăn uống của mình, nếu bạn đang có ý định giảm cân nhé!
Ngoài ra, nếu có ý định giảm cân bằng sữa đậu nành Fami, thì có thể tham khảo một số lưu ý dưới đây để việc đánh bay mỡ thừa trở nên hiệu quả hơn nhé!
Nên uống sữa Fami không đường hoặc ít đường. Bởi như vậy sẽ giảm được lượng Calo nạp vào cơ thể mà vẫn đảm bảo nguồn dinh dưỡng và năng lượng cần thiết cho việc vận động mỗi ngày.
Nên uống sữa Fami với một lượng vừa phải và cần kết hợp thêm các thực phẩm hỗ trợ giảm cân khác như rau xanh, khoai lang,…
Nên uống sữa đậu nành vào buổi sáng để giúp hệ tiêu hóa hoạt động tốt hơn, giảm cảm giác đói bụng.
3. Lợi ích sữa đậu nành Fami mang lại cho người sử dụng
Uống sữa đậu nành Fami với một lượng phù hợp mỗi ngày, bạn sẽ nhận được rất nhiều lợi ích như:
- Cải thiện hoạt động của hệ tim mạch, giúp tim khỏe mạnh hơn: Sữa đậu này Fami có chứa hàm lượng Kali dồi dào, nên vừa giúp điều hòa huyết áp, giảm cholesterol, từ đó hỗ trợ hệ tim mạch hoạt động tốt nhất.
- Hỗ trợ trẻ hóa da, giúp tóc chắc khỏe: Sữa đậu nành có chứa hàm lượng chất chống oxy hóa cùng với omega 3, omega 6, nên có thể hỗ trợ bảo vệ làn da, giúp tóc nhanh dài.
- Cải thiện sức khỏe trí não: Sữa đậu nành có khả năng giảm tình trạng mất trí nhớ, giúp não bộ hoạt động hiệu quả hơn, giảm nguy cơ mắc bệnh Alzheimer.
- Hỗ trợ làm giảm triệu chứng tiền mãn kinh: Sữa đậu nành còn có một công dụng vô cùng đặc biệt đó là làm giảm đi các triệu chứng khó chịu của thời kỳ tiền mãn kinh ở nữ giới.
Sữa đậu nành mang đến rất nhiều lợi ích cho sức khỏe.
4. Giải đáp một số thắc mắc
Bên cạnh thắc mắc sữa Fami bao nhiêu calo hay uống sữa Fami có tăng cân không? Một số người còn quan tâm đến những vấn đề khác khi uống loại sữa này, ở phần này, chúng tôi sẽ giải đáp chi tiết cho bạn, hãy cùng tìm hiểu nhé!
4.1. Uống sữa Fami có tăng vòng 1 không?
Sữa Fami có chứa phytoestrogen, một trong những chất có tác dụng tương tự với hormone estrogen, có khả năng kích thích sự phát triển của vòng 1. Do đó, nếu uống sữa đậu nành trong thời gian dài, vòng 1 của bạn có thể sẽ gia tăng về kích thước. Nhưng phải lưu ý không được uống quá 500ml sữa đậu nành mỗi ngày.
4.2. Sữa Fami có tốt cho nam giới không?
Sữa đậu nành Fami không hề gây ảnh hưởng đến nam giới như nhiều người lầm tưởng. Vì định lượng các chất có trong sữa không đủ khả năng gây tác động đến sức khỏe hay làm giảm nội tiết tố nam. Do vậy, bạn có thể yên tâm sử dụng nhé!
>>> Xem thêm: 1 hộp sữa chua bao nhiêu calo
Nếu bạn đang có ý định giảm cân, thì bên cạnh việc tận dụng sữa đậu nành Fami, bạn có thể giảm mỡ nhanh chóng bằng công nghệ hiện đại Lipo Theramax Plus tại Viện thẩm mỹ DIVA với khả năng đánh bay mỡ thừa hiệu quả đến 98%.
✓Công nghệ giảm mỡ Lipo Theramax Plus được biết đến là một trong những phương pháp đánh bay mỡ thừa tân tiến, hiện đại bậc nhất hiện nay.
✓Hỗ trợ giảm cân hiệu quả chỉ sau một liệu trình. Tránh tình trạng tăng cân trở lại.
Xem thêm : Cách đặt 3 hũ gạo, muối, nước trên ban thờ hợp lý
✓Kết quả duy trì bền lâu, an toàn. Hỗ trợ trẻ hóa da, ngăn ngừa da thừa chảy xệ.
Rất đông khách hàng đã tiến hành giảm béo bằng công nghệ Lipo Theramax Plus tại Viện thẩm mỹ DIVA và đạt được kết quả như mong đợi.
Xem thêm hàm lượng Calo có trong các loại thực phẩm khác:
Táo Xoài Xôi Bắp Lê Cơm Trứng Phở Cháo Pizza Ức gà Mì Cam Nhãn Thịt Vịt Chuối Dứa Quýt Mật Ong Đậu Xanh Bánh mì Sầu riêng Bánh xèo Cá Sandwich Bún Nho Ổi Hạnh nhân Bánh kem Bơ Gà rán Tôm Kem Rau
Nguồn: https://luatduonggia.edu.vn
Danh mục: Tổng hợp