Giá đỗ là một thực phẩm quen thuộc được chế biến thành nhiều món ăn ngon, cung cấp nhiều dinh dưỡng cho cơ thể. Tuy nhiên, tùy vào điều kiện nuôi trồng khác nhau, giá đỗ có thể tạo điều kiện vi khuẩn phát triển.
Theo Cục quản lý Thực phẩm và Dược phẩm Hoa Kỳ, bà bầu nên hạn chế các loại rau mầm họ đỗ. Bởi các loại khuẩn E.coli, Salmonella, Listeria xâm nhập vào hạt đỗ trong quá trình nứt vỏ. Nhiễm những loại vi khuẩn này trong quá trình mang thai khiến mẹ bầu có thể đối mặt với một số rủi ro sức khỏe đối với mẹ và bé. Ví dụ như: tăng nguy cơ sảy thai, nhiễm trùng thai, sinh non, dị tật bẩm sinh và nguy hiểm nhất là tử vong,…
Bạn đang xem: Giải đáp: Bà bầu ăn giá đỗ được không?
Xem thêm : 2 bên mép miệng bị thâm phải làm thế nào trị khỏi?
Bà bầu có thể ăn giá đỗ nhưng cần lưu ý một số vấn đề để đảm bảo sức khỏe
Mặc dù vậy, giá đỗ lại là nguồn thực phẩm dồi dào các dưỡng chất. Để bổ sung dưỡng chất từ giá đỗ một cách tốt nhất mà không gây hại cho sức khỏe, mẹ bầu nên lưu ý một số điều sau:
Xem thêm : Người có 4 hoa tay có ý nghĩa gì? Giải mã tướng số, vận mệnh
Kết luận cho thắc mắc bầu ăn giá được không có thể thấy, đây là một thực phẩm giàu dinh dưỡng nhưng rất dễ nhiễm khuẩn nếu không được trồng và chế biến đúng cách. Do đó, bà bầu nên hạn chế ăn giá đỗ và lưu ý khi sử dụng.
Bên cạnh đó, bà bầu cũng cần lưu ý đến chất lượng của loại giá đỗ khi sử dụng. Nên lựa chọn thực phẩm sạch, nấu chín để phòng ngừa bệnh về tiêu hóa, nhiễm khuẩn thai kỳ khi sử dụng thực phẩm này.
Lựa chọn giá đỗ sạch, nấu chín giá đỗ để phòng bệnh về tiêu hóa
Nguồn: https://luatduonggia.edu.vn
Danh mục: Tổng hợp
This post was last modified on %s = human-readable time difference 06:43
Con số may mắn hôm nay 3/11/2024 theo tuổi: Xem con số MAY MẮN giúp…
Tử vi Chủ nhật ngày 3/11/2024 của 12 con giáp: Rồng khôn, Hổ may mắn
Cảnh báo 4 con giáp đối mặt nguy cơ mất tiền, đừng vội đầu tư…
4 con giáp VƯỢT gai để lội ngược dòng xuất sắc cuối năm 2024, tiền…
Tuần mới (4 - 10/11) đón nhận may mắn, 3 con giáp mở mang tầm…
Cách giúp 12 con giáp cưỡi sóng vượt gió chinh phục đỉnh cao tháng 11/2024